“每天走10 000步”的口號在很久很久以前就被提出來了,只是每天到底走了多少路多少步,大家心里都毫無概念——毫無概念的準確意思是,甚至都不知道自己每天走的步數是幾百、幾千還是上萬。所以,當第一次用到計步器的時候,心情都有點緊張——因為一天之后,它就會告訴你,你離10 000步的距離還有多遠。
沒想到一天之后,它居然清晰地顯示,今天的步數達到了!心情豁然開朗,原來雖然每天大部分時間都在坐著,但最基本的運動量還是有所保證的,一瞬間,那些跑步追公交、遙遠的地鐵換乘、快遞快餐不上樓只能自取等等的苦逼經歷都轉化成了為自己的健康所做的努力,欣慰、成就、自豪……油然而生。
之后就離開不它了。一天要結束的時候,如果看到數字超過5位,感覺今天又完成了一項壯舉,晚上睡得更香;如果步數不夠,總要想方設法督促自己為健康再“走兩步”。
丨編輯部體驗丨
測試

如果讓《HN》的小編們評選最喜歡的雜志欄目,結果一定非“測試”莫屬。因為每期做“測試”的時候,辦公室都會變成吃貨的天堂。2014年以來,我們先后測試了飛利浦空氣炸鍋、KingPro養生料理機和九陽Onecup隨飲機,于是小編們也在辦公時間吃到了炸雞翅、炸帶魚、烤杏鮑菇、烤魷魚、南瓜紅薯粥、沙冰以及不同口味的豆漿。這不,6月的隨身料理杯又帶來了各種果蔬汁,氣溫漸升,忙碌大半天后來一杯健康果蔬飲,感覺真的清涼提神好“嗨森”。如果神燈讓我許愿,我一定會說:“請多給‘測試’幾個版吧!”