高中學生心理障礙的成因及其對策探析

徐升書

自2002年9月教育部印發《中小學生心理健康教育指導綱要》以來，對廣大中學生進行心理健康教育越來越受到學校、家庭和社會的重視。尤其是學校，十分重視對學生的心理健康教育，幫助學生認識生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命，清除學生的心理障礙，關心學生的心理健康，培養學生的心理素質。資料顯示：目前我國每年因心理和精神導致的疾病高達一千萬人以上，其中學生占26%，也有人認為已經十分嚴重，達到30%。因此，對學生進行心理健康教育已刻不容緩。作為有高度責任感的教育工作者，重視中學生中出現的這個問題，并作探究是很有必要的。

一、中學生心理障礙的成因

筆者根據對學生情況的總結、分析，認為學生心理障礙的成因大致有：

1.學習壓力過重

現在不少學校片面追求升學率，勢必導致學生過重的學習壓力，從而造成學生長期過于緊張、壓抑，嚴重影響學生的心理健康。

對某些學生的學習壓力，簡要歸納起來有兩種：其一是父母對子女的期望值過高。如不少父母把“科學家夢”、“藝術家夢”強加給孩子，他們把自己過去沒能實現的夢想期望在孩子身上變成現實。這種過高的要求會對這個學生產生極大的學習壓力，使其長期處于緊張狀態，嚴重損害學生的心理健康，往往會使學生產生嚴重的心理障礙。二是學生自己施壓。不少學生往往原來學習成績不錯，一直是在家長、老師、親朋好友的贊頌聲中長大，總是想永遠有優異的成績，永遠有鮮花和掌聲，往往會對自己定出過高的學習目標，一旦出現某次考試不理想就感到十分煩惱和害怕，出現焦慮、多疑、抑郁、嫉妒等心理障礙癥狀。

2.教育方法欠妥

父母對子女的態度不正確的主要表現有三種：第一，對子女過于溺愛。父母從小開始對其百依百順，孩子是真正的家庭小皇帝。這種在“一帆風順”中長大的學生，心理受挫能力往往比較差。隨著年齡的增長，對一個人來講，出現學習上、生活上的困難和挫折是不可避免的。而那些心理受挫能力差的學生容易產生心理障礙。第二，過于給予?，F在的父母錯誤地認為，只要在物質上滿足自己子女的需求，就已盡到父母的責任。他們根本沒有想到，隨著子女年齡的增長，更需要在精神上關心、情感上呵護他們。第三，父母對孩子不信任，有戒備心理。孩子到了青年時期，他們往往希望自己有一塊秘密的小天地，有些事情甚至也不想讓他們的父母知道，而父母最想掌握孩子的動態，從而加劇父母對其的不信任程度。有的家長為了知道孩子的行為舉止，采用盯梢或安插耳目的辦法。孩子一旦知道實情，感到自己得不到父母的信任，往往會有逆反心理，以至于產生心理障礙。

二、學校教師應采取的對策

學校教師是人類文化知識的傳授者和美好心靈的塑造者，還應該是學生心理健康的維護者。因此，我們應該研究一些對策，預防學生心理障礙的產生，或減輕、消除學生的心理障礙。

1.減輕學生學習壓力

要減輕學生的學習壓力，是一個比較復雜的問題。因為它的產生包含復雜的社會因素、學校因素和家庭因素等。但我們應該做好這樣三件工作：第一，老師要轉變觀念，不要把分數、升學率看得太重，不要簡單地以學習成績評判學生。第二，家長在對自己子女的要求上要實事求是，從孩子的實際情況出發，不能過高要求。不能用侮辱性的言行對待孩子。第三，要引導學生樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀，因為只有這樣才能使學生正確看待自己的學習成績，看待自己的人生，而不是盲目地對自己施加學習壓力。

2.做好家長教育工作

對青少年心理健康影響最大的因素是家庭。父母對孩子的影響是終生的。由于現在大多數是獨生子女家庭，因此父母對待子女的態度是最為關鍵的。對家長教育指導的渠道主要有兩個：第一是學校舉辦的家長學校。值得注意的，現在有些學校的家長學校往往只是向家長反饋學生的學習情況，而忽視家庭教育的內容。有的家長學校形同虛設，沒有發揮它應有的作用。第二是家長自學。家長可以通過閱讀有關報刊、書籍，增長家庭教育方面的知識。對家長教育指導的內容可重在兩個方面：一是對青少年教育方法方面的知識；二是心理學方面的知識。家長懂得了這兩方面的知識后就會用正確、科學的方法對待、引導，教育自己的子女。既不一味地遷就孩子，又不動輒訓斥孩子，給孩子應有的尊重和空間，使他們健康成長。

3.重視心理學原理的運用

由于多種原因，在我國心理學原理的應用，長期不被重視，而且常常把某個人由于心理障礙而產生的偏離正常人行為的問題，視為政治思想問題和道德問題。這種情況嚴重地存在于學校教育中。因此，要使教師重視心理學原理的運用，必須著重做好這樣兩件工作：第一，教師對學生要有正確的認識。不要簡單地認為學生的一切不良表現都是思想品質有問題。要認識到，如果把心理問題當做思想品質處理，非但不會有成效，反而會加劇學生的心理障礙。第二，教師要多學一些有關心理學方面的知識。因為對心理學原理應用的不重視，現在大多數教師對心理學知識掌握得不多，所以教師應通過自學或進修再學習一些心理學知識，學會簡單的心理輔導方法，以適應工作需要。

4.重視中學生性教育

對這個問題，許多有識之士和專家，早已大力提倡，教育主管部門也早在這方面作出了有關規定和編寫了教材。但許多人還是談性色變，認為對青年學生進行了性教育有沒有必要，甚至是有害的。要做好這項工作，關鍵在于父母和教師要解放思想、提高認識，負起責任。

總之，心理健康教育要有計劃、有步驟地對學生進行正確引導，學生的心理障礙一定能根治，所有的學生都會健康成長，他們在未來的社會生活中能夠具備較強的心理適應和心理承受能力，能夠適應高風險、快節奏、強競爭的環境，使之成為心理健康、人格健全、全面發展的一代新人。