河南省普通高校健美操教學中的問題與對策

沈小樂

(河南農業大學 體育學院,河南 鄭州 450002)

健美操是在音樂的伴奏下，以身體練習為基本手段、以有氧運動為基礎，達到增進健康、塑造形體和娛樂項目的一項體育運動[1]16.隨著我國教育體制的不斷改革，健美操被引進了學校并且適應了學校教育，高等學校肩負著培養德、智、體、美全面發展的高級專業人才的重擔[2]110-112.健美操在校園里受到了廣大師生的歡迎，健美操具有的獨特運動方式能夠促進學生的身心發展，提高學生的社會適應能力，對學校體育整體健康目標的實現具有重要的作用[3]65-66.隨著社會的不斷發展，健美操教學也緊跟時代發展的腳步，在教學內容、教學方法、教學條件等方面尋求新的變化，探索新的風格.

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

河南普通高校的健美操教學.

1.2 研究方法

1.2.1 專家訪談法

主要是通過電話訪談、走訪專家和教師獲得了權威信息.

1.2.2 邏輯論證法

對搜集的材料進行科學的邏輯分析與整理.

2 健美操教學存在的問題

2.1 教學內容

學校的課程安排是從學生的需要和興趣出發，面向學生實際開展社會研究，培養學生情感、態度和適應生活的能力[4]113.健美操作為一項深受學生喜愛的運動項目，其教學內容的選擇更應該合理、科學，能滿足當今學生的精神和心理特點的要求.通過調查發現：1)大部分高校教學內容相似.健美操教學在高校的發展時間較短.很多學校教學內容單一、互相模仿、相似度很高，教學實踐經驗不豐富，致使很多學生在初學的過程中還充滿激情，后來就失去了新鮮感.2)很多高校都沒有設置理論部分的學習或有健美操課程理論教學但內容過于淺顯.3)健美操教學內容安排上對學生的心理和生理承受能力，創新精神和實踐能力的培養缺失較大.4)在實踐課教學內容中動作難易程度、男女生區別對待等方面關注不足.

2.2 教學組織形式

在高等學校體育教學中，健美操越來越受到學生的喜愛，采用什么樣的教學手段，選擇什么樣的教學組織形式會直接影響學生學習健美操的興趣和熱情，健美操教學是以集體練習為主，以分散性練習為輔的健身健美運動.河南省高校目前采取的基本都是集體教學組織形式，學生人數多在40～60人.符合國家要求的35人的學校較少，由于人數多教師無法了解全部學生的學習需求，無法調動學生學習的積極性和主動性，只能根據自己的教學經驗安排整節課的教學能容，增加健美操教學難度，影響了教學效果.

2.3 教學方法

健美操教學方法是現代體操教學方法的組成部分.健美操是以身體練習為基本條件的運動，在教學中要求直觀、形象.據調查，河南省高校在健美操教法上基本都是采用傳統式健美操教學方法，少數采用多媒體教學.主要還是以教師的講解、示范，學生從直觀上理解、掌握健美操的動作為主.

2.4 健美操教學環境、設施

教學環境是學校教育的硬件條件，對教師的教學和學生的學習有著直接的影響.在部分高校中，計算機教學和多媒體教學已經運用到教學實踐中，但是，也有很多健美操資源庫以及網絡課程都不健全.雖然，目前有部分高校已經進入室內體育館上課，但是，大部分的高校教學設施還是比較落后，是不符合正規的健美操教學環境的.

2.5 學生課余活動環節

河南省高校體育教育基本上有兩大部分組成，即課內體育教育和課外體育教育.課內體育教育是指正規的學校體育教育，以教師向學生傳授知識技能為主.課外體育教育是指學生利用課余的時間，采用多種訓練手段，用來提高身體素質，愉悅身心，提高技能及戰術水平同時促進學生適應社會增進自身發展.學生在課外進行健美操的實踐有利于教學目標的實現和完成.據對河南省高校健美操課余活動開展調查，開設健美操的課余活動還不是很廣泛.一般組織健美操活動的多數是學生會或者是健美操協會等，舉辦者得不到學校的全力支持，場地也會受到很多的制約.而以學校名義組織的多數都是以競技健美操的形式開展的，卻又不適合大眾學生.這些問題都大大的削弱了健美操課余活動的開展.

3 結論與建議

3.1 結論

河南省普通高校健美操教學內容陳舊，淺顯單一，基本上是采用傳統的大眾鍛煉標準.被調查的各高校開設健美操理論課程，但應用性不強，且內容與實際不符.教學組織形式采用集體教學組織形式，影響教學效果.另外，授課形式主要采用了傳統的教學方法和教學手段，多媒體技術和網絡教學還未普及，運用高科技手段的教學體系還有待完善.教學條件也不是很理想，場地、器材落后不能滿足學生對健美操學習的需要.

3.2 建議

各高校應豐富健美操教學內容，注重教學內容的新穎性、趣味性，提高教學內容的實用性，培養學生對健美操運動的正確認識和理解，激發學生的創編能力和思維能力，拓寬學生的知識面，使學生掌握科學的健身方法以及終身體育的習慣，為高校培養高素質人才.應積極充分地利用高校的資源優勢，在傳統的教學方法外采用多樣性的教學方法，運用多媒體、網絡平臺等現代化的技術手段，提高學生學習健美操的興趣和教師教學的效果.各級部門和高校領導應重視健美操教學，投入大量資金和教育經費，加強場地設施的建設，改善教學條件，使教學有良好的施展平臺，為提高健美操教學的質量提供基本的物質保障.

教育部門應加大對各高校教師隊伍建設的培養力度，積極引進高素質、高學歷的人才，提高專業教師的技術水平，這是加強教師隊伍建設，保證高校體育教學持續發展的重要方向.

參考文獻：

[1] 黃柔寬.形體健美操與健美操[M].北京：高等教育出版社，1997.

[2] 宮家秀,郝利玲.安徽省大、中學健美操開展現狀與發展研究[J].北京體育大學學報，2008,29(1).

[3] 李 楊.學校體育學[M].北京:高等教育出版社,2001.

[4] 程振響.芬蘭普通高中課程改革新進展[M].北京：中國科學技術出版社,2006.