寒風(fēng)“給力”，別“讓眼淚飛”

□文 / 江波 谷峰 湖南省疾病預(yù)防控制中心

寒風(fēng)“給力”，別“讓眼淚飛”

□文 / 江波 谷峰 湖南省疾病預(yù)防控制中心

冬天來臨，氣溫下降的同時(shí)寒風(fēng)也很給力，一些長(zhǎng)時(shí)間從事戶外工作的勞動(dòng)者，如高壓電線架設(shè)工人、建筑工人、測(cè)繪技術(shù)人員、快遞員等，常常被寒風(fēng)吹得睜不開眼，眼淚止不住往外流，尤其是一些本來就患有眼疾的人和年齡稍大的勞動(dòng)者更是遇到寒風(fēng)就老淚縱橫。

眾所周知，我們每個(gè)人都有產(chǎn)生淚液的淚腺和排出淚液的淚道（包括淚小點(diǎn)、淚小管、淚囊和鼻淚管）。在正常情況下，由淚腺分泌的淚液有一部分是用來潤(rùn)滑眼球的，而另一部分就通過淚小管、淚囊、淚囊管流到鼻腔里了。如果淚道系統(tǒng)有阻塞或狹窄的狀況，就會(huì)使得淚液不能夠正常的排除，再加上冷空氣的刺激，會(huì)反射性的引起淚腺分泌增加，從而使淚小管不能把過多的淚液馬上排出去，眼淚便不自覺的往外流。這種現(xiàn)象是淚腺對(duì)寒冷刺激所產(chǎn)生的一種保護(hù)性生理反應(yīng)，醫(yī)學(xué)上叫功能性的迎風(fēng)流淚癥。當(dāng)然，也有少數(shù)人可能患有沙眼、慢性結(jié)膜炎、淚道炎癥（如慢性淚囊炎等）、淚小點(diǎn)位置異常，從而導(dǎo)致淚道的狹窄或阻塞而使淚液的排出受到障礙，這種流淚，醫(yī)學(xué)上稱之為溢淚。

一般來說，正常的功能性的迎風(fēng)流淚癥屬于生理現(xiàn)象，不必治療。主要還是采取必要的防護(hù)措施，避免寒冷與風(fēng)塵的刺激。值得一提的是，正常生理反應(yīng)和眼病引起的流淚經(jīng)常會(huì)被患者混淆，對(duì)于部分患有沙眼、慢性結(jié)膜炎及淚道炎癥的患者來說，如果不及時(shí)治療就有可能導(dǎo)致眼部感染的嚴(yán)重后果，引發(fā)角膜炎、白內(nèi)障等。因此，患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的眼科或?qū)I(yè)眼科醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)地檢查，如慢性淚囊炎患者做淚道沖洗，使淚道通暢，在藥物治療無效時(shí)可考慮眼科手術(shù)。

要降低“冷風(fēng)颼颼，眼淚汪汪”的幾率，不“讓眼淚飛”，最重要的還是預(yù)防，尤其是對(duì)于常年在戶外工作的人更應(yīng)該提高防護(hù)意識(shí)。首先是注意防風(fēng)、保溫，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間在戶外“吹風(fēng)”，避免與冷空氣的接觸。戶外工作和外出活動(dòng)的人，出門時(shí)最好佩戴口罩、圍脖和戴眼鏡防風(fēng)，盡量別讓冷風(fēng)直吹眼睛。其次是平時(shí)可以多吃一些水果蔬菜，注意個(gè)人衛(wèi)生，臉盆、毛巾要專人專用，在手接觸眼睛之前一定要先清洗干凈，擦眼淚時(shí)要用干凈的手帕充分保護(hù)眼睛，不能隨便用臟手揉眼睛。

◎責(zé)任編輯/周洋