擁抱幸福的自己

健康必讀編輯部

回憶起幼年的時候，有一次我任性耍脾氣，不肯同爸媽去一位親戚家做客，故意在對方家門口放聲痛哭，抵死不肯跨入對方家門。父親不但沒有當眾責罵我，還溫柔地將我迎面抱起，到附近的公園散步。

那時，天氣炎熱，混雜著汗水與淚水，我依稀記得父親整個臂膀都濕了，仍不停哄著我。直到我沉沉睡去，父親還是沒有領我進入親戚家里。醒來時，我已經被換到母親的懷中。他們輪流抱著我，讓我很有尊嚴地回到自己的家。

無論后來的人生歷經多少艱辛，我始終記得當時那種被擁抱的幸福感覺。世間所有的不義與背離，都可以完全阻隔在相擁的懷抱之外。當天地無情，擁抱幸福的記憶，卻是永遠的陽光，足以讓人生所有的雨季，成為過去。

談過幾段或長或短的戀愛，許多年以后依然渴望愛的我終于知道，愛情的艱難竟是為了那份擁抱幸福的感覺。能找到喜歡擁抱，享受擁抱，而且在擁抱時能真誠地相互傳遞幸福的對象，是多么稀有的機遇。

很多愛人不喜歡或不適應擁抱，理由千奇百怪：天氣太熱、體汗太黏、身高懸殊、感覺不自在……馬來西亞兩性關系專家法茲拉·甘沙說：“每天清晨醒來后，先生深情擁抱太太十秒鐘，會因此更長壽。因為擁抱的時候，先生的體內會產生荷爾蒙，有助健康。”

愛人、親人、朋友之間，甚至彼此不熟識但心懷善意的人，都可以親密地擁抱。有一次，我在加拿大過新年，倒計時到新年零點整時，眾人齊聲高喊：“Happy New Year！”街上的陌生人，相互擁抱，真心祝福，令人一生難忘。

多么希望人生可以靜止在我和你相互擁抱的那一刻。如果不能，請讓我永遠記住當時——擁抱幸福的感覺。因為那一瞬間的美好記憶，令我在往后孤單的時候，也能記得用真心擁抱幸福的自己。

（摘自《健康必讀》）