淺談入伍新兵易感疾的病預防及治療

蘇 靜

（河北唐山93642 部隊醫院，河北 唐山063000）

伴隨著征兵季的結束， 不少入伍新兵第一次遠離家鄉到異地，可是有些入伍新兵后會出現一系列原因不明的不適癥狀，如失眠、乏力、頭暈、胸悶、全身不適、惡心、食欲減退、腹痛、腹脹、腹瀉等，有時還會發生全身斑疹等過敏現象。 有的新兵在穩定下來生活一段時間過后，不采取任何治療措施，上述癥狀逐漸會自行消失，也有少部分人身體素質會因之而下降，甚至引起其他疾病，對學習、訓練和生活產生不良的影響，這就是俗稱的“水土不服”。 從現代醫學的角度來講，這是因為生活環境如飲食、飲水、氣候、地理環境的改變引起機體不適應而出現的一種暫時性的功能紊亂綜合征。

1 入伍新兵易感疾病預防及治療重要性

入伍新兵由于自然環境和生活習慣的改變，出現暫時未能適應而的各種癥狀，雖不是什么大病，但如果機體適應能力較差或調整不當，也會對學習、訓練和生活造成不利影響。 特別是新兵入伍的前三個月內，這些看似普通的“小癥狀”可能就決定了入伍新兵在部隊健康發展的長遠與否，同時也影響著部隊戰斗力生成與人才梯度建設的銜接。

2 入伍新兵易感疾病原因及癥狀

由于長期在某一地生活， 人的機體已經與當地的食物、 水質、空氣、環境等因素建立了較為穩定的適應和平衡關系，而新到部隊駐地身體尚未建立起各種調節和適應機制，如某種營養素構成和比例不同于以往，其土壤和飲水中所含微量元素以及水質軟硬度與原來不盡相同，身體就會自動出現反射性不適應癥，還有精神、心理方面因素的影響，其具體的原因及癥狀主要有以下幾方面：

2.1 各地不同水土性質

不同地域水和土壤中有機物、微量元素、清潔度、酸堿度和被污染的情況不同，這些理化性質也會對當地的糧食、果品、蔬菜、畜產品等產生一定的影響，剛到部隊駐地，飲水進食后其中的某些物質可以刺激人體各系統的生理功能，造成消化、泌尿、循環系統生理功能的紊亂。 例如，食物或水中的鋅缺乏會影響食欲，鐵過量會導致頭暈乏力，其中，最常見的有食欲不振、胃腸不適、惡心、嘔吐、大便不正常等。

2.2 微生態的平衡失調

在人的腸道內生長著許多菌群，構成了腸道微生態環境，是維系機體健康的重要方面。 而這與飲食結構與習慣有非常大的關系，而到了異地，膳食結構發生改變后，會使腸道微生態環境來不及轉變，而使人產生消化功能異常。例如腹瀉，最常見的癥狀之一，由于腸道菌群失調，受到病毒如輪狀病毒，細菌如大腸桿菌感染引起的。

2.3 地球物理因素的影響

新到部隊駐地，隨著氣候、海拔高度、緯度、日照狀況等生活環境因素的改變，與機體相關的磁場、溫度、濕度、晝夜時差等也會隨之而改變，對人體生物鐘產生影響，而產生不適感，這導致最多的癥狀是失眠和精神疲乏。

2.4 心理、精神因素的影響

剛進部隊，尤其是到了離家鄉較遠的地方，五湖四海的戰友相聚一起，會出現語言、風俗、生活條件與習慣等方面的差別，并且人生地不熟，有的新兵是第一次遠離家鄉親人，加上新兵一系列的學習訓練。要適應這種新的學習、生活和訓練環境還需要一段時間，在此過程中，情緒、心理、精神會因之而受到影響，導致頭昏、失眠、乏力等。

2.5 變態反應

到了新的生活環境以后，有些人有可能遇到以前沒有遇到的新致敏源， 因為生活環境改變而出現的體質過敏癥狀或者昆蟲叮咬等，會出現皮疹等過敏反應。

2.6 其它癥狀

根據個體情況的不同，有些新兵還會出現易感冒、心慌胸悶、長暗瘡、咽喉疼痛、口腔潰瘍、鼻出血、便秘“上火”等癥狀。

3 入伍新兵易感疾病預防、治療方法

3.1 因土質、水質不同而引起的腹部不適

發生腹脹或腹瀉時服用酵母片、保和丸、藿香正氣丸、復方苯乙呱啶等，適量多飲用些白開水，不要吃冷不易消化的食物，不喝生水，同時要避開生冷食物。 有需要的話可按醫囑吃一些防腹痛腹瀉的藥物，情況嚴重的要及時到衛生隊就醫。

3.2 因飲食習慣改變而引起的癥狀

可視情況盡可能多地吃些與以前經常吃的主食、菜肴相同或相似的食物，并適量吃些當地的主要的特色食物，以逐步適應，少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纖維食物。 如腸道反應比較嚴重，食欲不振，并伴有惡心、嘔吐者，應及時到衛生隊就醫，根據醫囑可適當地服用一些抗感染及助消化藥，如復方新諾明、黃連素以及消脹片、酵母片、山楂丸等。

3.3 因環境變異而引起的癥狀

若從北方冷地帶到南方熱的地區，應注意耐熱方面的鍛煉，并防止蚊蟲叮咬，若從熱的地方到冷的地區，則注意進行耐寒方面鍛煉，以增強機體的新陳代謝能力，促進血液循環，也可適當服用增強機體抵抗力的藥。 要根據氣候變化適時增減衣服。

3.4 做好防護措施

注意個人和集體的生活衛生，避免昆蟲叮咬，同時主動避免過敏原，以防過敏反應，若已出現過敏反應，應及時就醫。

3.5 保持樂觀、積極、向上的心態

指導員應及時排解入伍新兵內心的孤獨、 郁悶或想家的情緒，經常談心，與新兵交流。 同時要合理安排學習、休息時間和訓練的強度，做到勞逸結合，循序漸進，為入伍新兵營造一個和諧、溫暖的部隊大家庭。

4 結論

入伍新兵健康的發展就是部隊未來打贏的前提保證，而每年的入伍新兵都會出現或輕或重的不適癥。 部隊衛生部門要積極提醒、主動走訪各連隊進行診療，同時對入伍新兵進行健康教育，加強健康理念、意識的養成，強化自我保健知識，為入伍新兵的學習、訓練和生活提供堅強后盾，為部隊人才培養保駕護航。

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