多知多壽

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養狗的人年輕10歲

狗是人類最好的朋友，狗甚至有令時光倒流的魔力，養狗能讓人年輕10歲。

英國圣安德魯斯大學地理和地理科學學院研究員馮志強在對547名平均年齡為79歲的老年人進行跟蹤觀察后發現，養狗的老年人焦慮和憂郁的跡象很少。此外，養狗的老年人活動量比其他老年人多出12%。“如果家里養一條狗，人的運動量約等于一個比他年輕10歲的人的水平。”馮志強說，“也許養狗不能直接讓人延壽十年，但這樣做能帶來大量好處，比如能令你保持早起、多做戶外活動、多和人互動等習慣。”研究發現，人在老年時保持運動習慣，能夠延緩一系列疾病，特別是肌肉和骨頭疾病的發生，并且能令人的精神狀態保持健康。養狗除了能督促主人運動外，對主人保持良好心態也有益。馮志強建議，政府應建立共同養狗機制，幫助老人在享受養狗樂趣的同時，減輕養狗的經濟負擔。

安徽60歲以上老人6成患慢性病

安徽省衛生計生委近日公布全省衛生服務調查及部分統計結果，這是新中國成立以來我省衛生系統開展的最大的一次社會調查，約7萬人接受了調查，調查內容涉及衛生服務需求和利用，以及對醫療服務的滿意度等信息。

調查結果顯示，安徽居民慢性病患病率為29.4%，60歲及以上人口慢性病患病率為61.3%。由此推算，全省慢性病病例數達到1772.8萬例。

慢性病的患病構成中，前五位為高血壓、糖尿病、椎間盤疾病、慢性胃腸炎和其他類型心臟病，占整個慢性病患病的72.4%；調查地區老年（60歲及以上）人口慢性病患病的前五位依次為：高血壓、糖尿病、心臟病、慢性阻塞性肺病和腦血管病，五類疾病占老年人口慢性病患病總數的80.7%。

法國足不出戶就能看牙醫

法國蒙彼利埃醫療中心推出了遠程診斷項目，幫助牙病患者在家就能看病。具體流程是：牙科護士到病人家中拜訪，用一個牙刷大小的圖像儀器探測病人口腔內的病情，然后將圖像儲存，通過電腦網絡傳輸給牙科醫生，醫生當場給病人診斷，確定治療方案。如果病人需要進行手術或其他口腔處理，醫生會根據病情的嚴重程度安排病人下一步就醫的時間。雖然這一措施無法取代實際治療，但為醫生和病人節約了時間和就醫成本。

這個遠程診斷牙病項目已在法國南部的朗格多克·魯西戎大區實施，大區衛生局出資購買了多臺探測設備，并培訓了一批上門服務的醫療工作者，已為800多位病人進行了遠程診斷，并獲得患者的好評。

借鑒遠程牙病診斷的成功案例，法國計劃實施多種遠程醫療項目。今年4月，法國衛生部在全國推廣了8個遠程醫療項目，其中包括對腦溢血、心肌梗死等行動不便的病人進行上門診斷，多名醫學專家利用可移動攝像機、電腦網絡、軟件平臺等設備為病人會診和開藥，節省了病人去醫院的時間。目前，法國每個大區都制訂了符合本地特色的遠程醫療計劃，今后法國的病人足不出戶便可接受治療。

天然病毒可精確殺滅癌細胞

“在殺死癌細胞的同時，也殺死了正常細胞。”這個困惑了全世界醫生和癌癥病人的怪圈，終于有望打破。中國科學家發現，一種叫做M1的天然病毒能特異性殺死癌細胞而不傷害正常細胞。這種新型溶瘤病毒有望成為下一代抗癌利器。這項研究成果是由中國中山大學中山醫學院顏光美團隊獨立完成并具完全的自主知識產權。

科學家們歷經多年潛心研究，終于分離得到一種M1的天然病毒。他們發現，M1病毒能選擇性地感染并殺死包括肝癌、結直腸癌、膀胱癌、黑色素瘤在內的多種癌細胞，而對正常細胞無毒副作用。研究證明，M1病毒可以“像長了眼睛一樣準確找到腫瘤組織并將其殺滅”，正常器官則不受影響。更為重要的是，研究工作還證明了M1病毒作用的分子遺傳學機理，極大地增加了未來臨床試驗取得成功的機會。

這些研究結果表明，如同“精確制導”一般的新型天然溶瘤病毒M1，將會安全而有效地治療癌癥，有望成為攻克人類癌癥的新一代利器。

“肌肉服”緩解老人看護難

日本社會的高齡化程度仍在加劇，與此同時，看護領域存在著嚴重的人手不足問題，而老人看護現場最需要的是腰背部助力（例如從床上抱起、搬動無自理能力的老人等）。為應對這一困局，日本的科研人員開發出一款“肌肉服”。這個依靠壓縮空氣和特殊纖維人工肌肉構成的頗為輕便的裝置，可讓人腰背部平添30公斤助力，即便體能較弱的女性和老年人，也可借此較為輕松地彎腰搬起重物。

腸道好，乳房更健康

腸道健康對女性乳腺也有積極的作用。美國一項新研究發現，保持腸道內有益微生物的多樣性是保護女性乳房健康的一個重要途徑，尤其對絕經后女性的作用更明顯，會降低其患上乳腺癌的風險。

除了支持消化功能，腸道內的微生物會影響女性身體如何加工和處理雌激素，健康的腸道能促使雌激素的代謝物處于一個合理的范圍之內，因為細菌群落會決定雌激素及其代謝物在加工處理之后，如何通過尿液和糞便排出體內。

此結論可能會對女性的乳房保健提供新的思路，希望能有越來越多的女性重視到，保持腸道健康會成為預防乳腺癌的一個有力工具。

韓國給獨居老人配“照護員”

目前韓國65歲以上的人口占總人口的比例超過12%，老齡化速度加快，據統計，韓國老齡人口很快將達到國際老齡化社會的標準。

但現在令韓國人擔憂的是：首先，多數人沒做好養老的經濟準備；其次，壽命的延長和傳統家庭觀念的消失，導致獨居老人增多。他們不僅面臨著孤獨和生活方面的困境，更重要的是一旦出現健康問題，由于無人照料將導致各種意外情況發生。韓國最近就發生了多起獨居老人“孤獨死”事件，震驚全國。

因此，韓國各界對獨居老人的關懷也在持續進行。韓國特有的給獨居老人配備的“照護員”（或稱“看護保姆”）給很多韓國老人帶來了安全感。這項政策由各地方政府實施，招聘社會上三四十歲、需要工作的婦女，分片“承包”轄區內的孤寡老人，除了定期打電話問候和上門拜訪外，還要陪老人說話、散心。同時，地方政府會教授“照護員”一些保健知識，從而更好地照顧老人。