辣媽玩轉自拍家庭照

陸春

說起自拍，我是個狂熱愛好者，朋友圈中公認的“自拍達人”。我雖然沒有專業的攝影技術，不會使用專業的攝影器材，但依然可以拍出“高端大氣上檔次，低調奢華有內涵”的照片。如何實現呢？且聽我細細道來。

擺對姿勢給自拍照加分

前段時間，我和弟弟去北京市南鑼鼓巷游玩。由于去得匆忙，我們忘了帶相機，所以只能用手機自拍。我們拍了很多照片，不停地換姿勢，累得氣喘吁吁，但看到照片上“卡哇伊”的自己，感覺一切都值。

拍攝技巧

1.根據想要突出的主題選擇不同的姿勢。若突出背后的建筑物，則需要上揚手臂，拍攝器材放在比自己頭部高的位置；若突出人物，則使拍攝器材低于臉部，讓臉部或其他想要突出的部分對著鏡頭。

2.自拍時盡量伸長胳臂，如有部分手臂出現在鏡頭中，可選擇手臂向下的低頭拍攝，避免畫面被手臂搶占。

3.個人自拍時，不管要突出身體的哪一部分，都要為其他部分留出至少2/3的空間，否則突出的部分易變形。

微提醒 初學者最好先在家里自拍，這樣可以自由地對著鏡頭擺姿勢，嫻熟后即可隨時隨地拍攝了。

多人自拍豐富你的鏡頭

有一次，兒子在玩小汽車，我在一旁用手機自拍。兒子突然起身，意外地闖進了我的鏡頭，沒想到效果還不錯。我翻出之前自拍的照片，發現都是表情不一的自己，看多了，還真有點乏味，多一個人入鏡，感覺豐富了不少呢。

拍攝技巧

1.若想在集體照片中突出某人，那么讓其位于大家之前，其余人在后面簇擁，此人占據一半空間。你手臂上揚拍攝，即可避免人頭攢動的感覺。

2.拍攝主題可以是吃飯或聊天。如有老人可選擇拍兒孫繞膝，這樣歡聚一堂的感覺就會出來；如是情侶可選擇相互依偎，動作盡量自然些，這樣生活感才會強。

3.如果想和小孩一起自拍，就要用夸張的“大呼小叫”或者用動作表演吸引孩子的注意力。

微提醒 不要刻意讓孩子完成一些高難度動作。如遇孩子不配合，可調整拍攝主題，拍其“叛逆”的一面，或稍作休息，過后再拍。

巧借光線提高清晰度

前不久，朋友來家里做客，本打算飯后一起玩自拍，可惜，天空下起了小雨。朋友很郁悶，我說：“好心情怎能讓壞天氣左右？不就是采光么？看我的。”我一手端著相機，一手擁著朋友，在房間來回找光線，不一會兒便拍了幾十張。傳到電腦上一看，特別清晰。

拍攝技巧

1.天氣晴朗時自拍，可以利用順光拍攝室外向室內的角度，這樣的光線使得人像受光更為均勻。如果想要夢幻感覺，可以選擇靠在窗邊，讓室外刺眼的那一束陽光劃過自己的頭頂，就能展現陽光從頭頂灑下的感覺。

2.若遇上陰雨天氣，盡量打開室內所有燈，讓光感盡可能地強一些，此時選擇或沉思或皺眉的表情拍攝，可以呈現統一的效果。

微提醒 陽光較強時，要適當用自己的身體擋住一部分，不要背對或面對陽光，避免拍攝出來的畫面不清晰或曝光。

為了使照片盡善盡美，拍攝完畢可放到電腦上用美圖秀秀等工具美化，不雅地方可適當用電腦修飾掉，小面積的修復痕跡不會明顯。endprint