從高校體育教育的現(xiàn)狀看開展民族傳統(tǒng)體育的意義和途徑

張同懷

摘 要：民族傳統(tǒng)體育是我國民族文化的寶貴遺產(chǎn)。本文通過對高校體育教育現(xiàn)狀的分析，闡述開展民族傳統(tǒng)體育的必要性；提出了如何有計(jì)劃、有步驟地將豐富多彩的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目融入到高校體育教學(xué)中，使高校的體育課堂具有民族特色，使我們的民族文化得到弘揚(yáng)，更好地傳承我們的民族傳統(tǒng)體育。

關(guān)鍵詞：民族傳統(tǒng)體育 高校體育教學(xué)

一、引子

我國是多民族的國家，有著悠久的歷史，民族傳統(tǒng)體育在歷史的長河中占有重要的地位，是一朵嬌艷的花朵，綻放著五彩的光芒，不同程度的反映著各個(gè)民族的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教與風(fēng)俗習(xí)慣，帶動(dòng)了中華民族的繁榮富強(qiáng)，使人民的身心健康，全國各族人民團(tuán)結(jié)一心，人民的文化生活變得豐富多彩。民族傳統(tǒng)體育屬于我國民族文化的珍貴遺產(chǎn)，內(nèi)容豐富多樣，表現(xiàn)形式豐富多彩，有較高的競技性與娛樂性，人民非常喜歡這種鍛煉活動(dòng)。我國目前高校體育教育充分利用我們身邊的自然資源，把傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目融入到我們的體育教育中去，充實(shí)我們的高校體育課堂，能夠豐富我們的高校體育課堂，降低經(jīng)費(fèi)的支出，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)激情，豐富校園文化生活，讓學(xué)生在活動(dòng)中受到民族精神的洗禮。更重要的是弘揚(yáng)了傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使我們的接班人具有良好的素質(zhì)。

二、民族傳統(tǒng)體育的特征與意義

1.養(yǎng)生、健身的作用

從古代到現(xiàn)在，人民一直都在探索健康長壽的方法，因此，許多健身的方法與養(yǎng)生的方法層出不窮。……