夏宇馨
(吉林體育學院 吉林長春 130033)
隨著我國經濟文化等方面的迅速發展及人民的物質生活水平的顯著提高,休閑體育運動已成為現代生活不可或缺的部分。休閑體育是指人們利用余暇時間,為了達到健身、娛樂、消遣、刺激、宣泄等多種目的所進行的各種身體活動方式。其最大特點是活動主體的自由選擇性、活動內容和形式的多樣性以及活動效用的綜合性。它改變了社會消費結構,對促進社會生產力的發展以及推動體育事業的發展具有重要意義。越來越多的人積極地參與到休閑體育運動中來[3]。
通過在互聯網上查閱相關資料和在院圖書館閱讀相關期刊等, 對長春市經濟技術開發六區老年人休閑體育活動現狀進行了客觀的分析,并提出了建議。
根據研究需要設計問卷——《經濟技術開發區老年人休閑體育現狀的調查問卷》,對經濟技術開發六區的60~80歲的老年人發放調查問卷,共發放問卷100份,有效回收93份,回收率為93%,有效問卷為90份,有效問卷回收率為97%。
根據收回問卷回答情況,進行統計,得出各項數據。
長春市經濟技術開發六區老年人休閑體育活動意愿及影響因素如下所示。

圖1 老年人參加休閑體育活動情況

表1 每次參加休閑體育活動的時間
從圖1調查數據整理結果上看,67%的老年人表示經常參加休閑體育活動;17%的老年人不?;虿辉竻⒓有蓍e體育活動;16%的老年人看時間安排,有時會、有時不會。
根據調查結果顯示,經濟技術開發六區老年人參加休閑體育活動每次活動的時間超過30min的有73.3%;老年人參加休閑體育活動每次活動的時間在30min以下的有26.7%(見表1)。
調查結果還表明,經濟技術開發六區老年人參加休閑體育活每周鍛煉3次以上的老年人有46.7%,每周鍛煉3次以下的老年人有53.3%(見表2),說明老年人的運動頻率不是很高。
調查顯示經濟技術開發六區的老年人參加休閑體育活動都是自發的,沒有很強的規律性,時間安排也不合理。
文化程度與老年人是否參加體育鍛煉息息相關,經濟技術開發六區老年人亦是如此,他們的文化程度制約著他們對體育重視程度,所以對經濟技術開發六區老年人文化程度進行了調查分析。
從調查問卷中顯示,經濟技術開發六區老年人的文化程度的分布主要集中在大專和高中階段,二者占總體的72.6%(見表3)。其中大學教授最少,僅有3.3%。文化程度高的人在了解和認知休閑體育活動方面有一定的優勢。他們會主動的通過相關書籍、光盤去了解自己所感興趣的休閑體育及其功能,而不是像不識字的老年人被動的接受別人所向他們傳遞的對于休閑體育的一知半解[1]。
從長春市經濟技術開發六區老年人休閑體育活動意愿及影響因素上來看,由于老年人參加休閑體育活動的文化程度、參加體育運動的動機、身體狀況等因素的影響,被調查老年人中符合體育人口基本要求的約占到總數的45.1%,說明長春市經濟技術開發六區老年人參與休閑體育活動的積極性還不是很高。
調查結果表明,經濟技術開發六區老年人休閑體育活動方式單一,六區里的體育場地、設施還不能完全滿足經濟技術開發區老年人休閑體育的需求,在一定程度上制約了經濟技術開發六區老年人休閑體育的發展。

表2 每周參加休閑體育的頻率

表3 經濟技術開發六區老年人的文化程度
經濟技術開發六區老年人參加休閑體育活動形式缺乏組織性和指導性。經濟技術開發六區老年人參加體育活動以自發形式為主,整體上缺少組織性和指導性。許多老年人靠個人和朋友鄰居自發進行的,自行鍛煉項目,互相傳教,沒有專人指導。在與老年人的交談中我發現,有許多老年人對社會體育指導員缺乏基本的認識,對其需求也就不強。有的老年人都表示不知道社會體育指導員的存在,更不用說會有社會體育指導員對其參與休閑體育活動進行指導了[8]。
3.2.1 讓經濟技術開發六區老年人積極參加到休閑體育活動中來
加大對經濟技術開發六區老年人休閑健身的宣傳力度,增強他們的健身意識,讓老年人積極參加到休閑體育鍛煉中來,提高鍛煉質量。家庭應多給老年人一些關愛,不光是物質上還要有精神上的,子女應多陪陪老人,讓老人消除孤獨感,積極樂觀地生活。
3.2.2 場地活動設施存在供需矛盾,應該多建設公共健身場所
公共體育場所一直是居民的最合適的活動地點,可以說,場所是居民參與休閑體育活動的條件,公益性的體育場所是促成居民參與休閑體育的必要條件之一,雖然時下居民生活水平日益提高、健康意識增強,但“花錢買健康”還未成為廣大居民的一致行為。在這種大環境下,人們仍會將公益性的活動場所列為自己健身的主要去處。然而,現實生活中,公共場地少、離家遠、活動場所人多等問題。經濟技術開發六區應該多建幾個公共場地供大家健身,不僅要有室外的,還有建室內的。在走訪調查中了解到,社區的年度經費預算計劃中安排體育經費的預算計劃不足。開展活動時,都是屬于沒有經費、沒有場地、沒有活動的三無狀態。經濟技術開發六區社區應該多申請體育經費,多為老年人組織活動,讓他們的生活更豐富。
[1]羅林.休閑體育的認識深化及在我國的發展研究[D].蘇州大學,2005.
[2]陳欽,蘭偉強.福州經濟技術開發區老年人體育休閑研究[J].體育文化導刊,2009(2):14.
[3]付鋼強.江蘇省不同社會階層人群體育活動特點與變化趨勢研究[J].南京體育學院學報,2008(3):20-26.
[4]黎霞芳.江西省經濟技術開發區老年人休閑體育開展現狀及其發展對策研究[D].江西師范大學,2006.
[5]程其練,黎霞芳.江西省經濟技術開發區老年人休閑體育參與行為的影響因素分析[J].江西師范大學學報,2007(6):655.
[6]吳曉蕾.對嘉興市老年人參加體育鍛煉現狀的分析「J].嘉興學院學校,2004(6):98-101.
[7]王雪峰,高力翔.南京市城區老年人體育生活現狀的社會學分析[J].南京體育學院學報,2004,5(18).
[8]常乃軍,王崗.山西省中型城市老年人開展健身活動的現狀調查[J].中國體育科技,2005,36(6).
[9]劉大為.長春市老年人休閑體育行為研究[D].吉林大學,2013.