不必失望的8個理由

沈畔陽

你如果有苛求自己的傾向，那就要了解一些不必如此對待自己的理由，人非圣賢孰能無過，沒必要為自己的錯誤、失敗甚至乏善可陳感到恥辱。有標準當然好，但也完全不必老是為難自己，以下是不必對自己感到失望的8個理由。

1. 總是有改進的空間。你不必非得是個聰明絕頂的人才能看出如何改進已經做過或還沒做的事，不論對自己的哪個方面感到失望，都把它看作積極的機會就是，下次更加努力或注意就能做得更好。我們都有做事不順的經歷，要有所適應，這并非意味著你無能，世事常常沒有那么容易，所以不要一遇到困難就泄氣，堅持下去才能心想事成。

2. 沒有完美無缺的人。我們都是人，都會犯錯誤，不犯錯誤度過一生是不可能的，反復犯同樣的錯誤才是真正的錯誤。很多人都還在做這樣蠢事的時候，我們為什么要對自己感到失望？這也就是不必對自己感到失望的又一個理由，從不犯錯誤，從來沒有問題，不一定是真正的人生。要接受自己和其他人一樣絕非完美無缺，不過蕓蕓眾生中一分子的觀念，凡人才是真正的人。

3. 總是心存希望。如果沒能得到申請的工作或感覺永遠買不起想買的房子，你可能感到失望，但要相信希望永遠存在！要樂觀，沒準兒更高的工資或更好的工作就在不遠的拐角處等著你呢。要富有激情，成功人士永遠不會因失望而停滯不前，而是不斷努力直到情況發生積極變化，他們能夠這樣做是因為有堅定意志并能將其運用到自己的生活中。

4. 不要把自己和他人比較。很多人因為常常和他人比較所以對自己感到失望：朋友掙更多的錢，兄弟的車更好，同事的家庭更加和睦。你比自己想象的要好，要善待自己而不必苛求，你的朋友還可能不喜歡他的工作、你的兄弟沒準兒還是貸款買的車、同事夫婦還好像剛剛爭吵過呢。不要讓他人影響你，我們有時可能因為害怕令他人失望而對自己信心不足，可能對“只有最好才是真的好”這樣的觀念深信不疑，從今往后再不要讓他人的負面看法動搖你的信念。

5. 尊重自己的感受。照鏡子很喜歡鏡中的自己，沾沾自喜一下無可厚非;穿上新買的衣服感覺很漂亮，就馬上穿出去給他人看看，自我感覺良好是最好的感覺之一也是每個人都值得的一種情感。不想參加就婉拒邀請，早晨醒來不舒服就請個病假，感覺不爽就大膽說“不”，不要因為害怕他人失望而先使自己失望，這樣做是否有些自私？因時間、地點、場合、對象而定吧，勉強為之可能會令他人失望。

6. 勇于追求自己的目標和夢想。我堂弟身上有殘疾，所以總是對自己感到失望，你如果也有這樣那樣的問題千萬不必如此，因為這是你無法控制的。有人對你感到失望，那就把他排除自己的生活圈子，照顧好自己，把生活過到最大限度的充實，你值得快樂、幸福的生活。如果想在某地生活、研究某個課題、走在某個事業的道路上，勇敢去做就是。要下定決心一段相當長的時間里甚至一輩子只做一件事，從不對自己的目標和夢想感到失望。一根火柴可能只能擦亮一次，那也就足夠了，完全不必對這僅僅的一次感到失望。

7. 找到自己的強項。沒什么清規戒律——不需要什么證明，你擅長做、能做好的，就是你的強項，坐下來花點時間反思一下，例如，我從事計算機工作，但很多情況下人們對我說“你是個很有條理的人，我們從你身上學到很多東西”，我又意識到組織管理也是我的強項。還可以列出更多項目把這個例子延伸：我的衣服很搭配，我善于與人交往，我很善于談判，我總是能先人一步，我總是熱心……我總是如此……更不必對自己感到失望了吧。還可以問問了解自己的人——親戚朋友、同事老板，他們也可以幫助你發現自己的強項，受你的啟發也可能請你幫助他們做同樣的事。知道得越多，你就越發不再對自己感到失望。

8. 不要因為遇到挫折而失望。目標太容易達到，那就說明定得太低了;難以達到，那就是定得太高了，兩者都不足以讓你失望，不過是要調整平衡一下而已。挫折只能說明努力了卻又沒有達到預期目標并不說明徹底失敗，你曾經達到目標的50%嗎？那就是50%的成功，意味著你已經做了些事情，結果是有所成長有所進步，擴大了自己的視野前進了一些，完全有理由慶祝一下而沒有任何理由為沒有達到的那50%感到失望。稍事停頓，趕快確定下個目標吧。請記住：在我們致力于大目標的過程中，挫折是注定要發生的，所以要期待它，盡你的最大努力，保持一種積極心態，對自己感到失望是萬萬于事無補的。

（編輯/袁恒雷 圖選自刀刀漫畫）