心安是福

心理學上有一個著名的實驗：將兩只羊拴在同一個地方，喂相同的食物，而不同的是，讓其中一只羊經常看見惡狼，使之提心吊膽，萬分恐懼，結果這只羊很快地在緊張焦慮中死亡，而另一只卻活得很好。這個實驗的結果告訴我們，情緒緊張、焦慮、恐懼會導致心理上的極度不安，進而造成致命的危害。因此，唯有心安，心定，才能健康長壽，才能與幸福如影隨行。

誠然如此，心安是福！在日常工作與生活中，在情感與婚姻中，我們往往會犯下這樣或那樣的錯誤，就在于我們內心的不安定，不平衡。看到別人從事好的職業，見到別人拿高工資就氣憤不已，心如翻江倒海；見到別人娶嬌妻，擁有一個和美的家庭就顧影自憐，覺得自己運氣不好，怨天尤人；見到別人升職加薪，事業如日中天，就心生嫉妒，內心波濤洶涌。這一切不過是源于我們內心的貪婪和嗔恨，而導致心不平，心難安。

儒家經典《大學》中云：“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”這個“安”就是心安，心安后才能正確地思考，才能選擇正確的目標，才能實現自己的愿望。心安是福，唯有心安，才能讓我們活得輕松自在。須知“儲水萬擔，用水一瓢；廣廈萬間，夜臥六尺；家財萬貫，日飲三餐”。我們的貪心往往與需要相差甚遠，“一簞食，一瓢飲”，足矣。

當年毛澤東提議許光達為大將。許光達聞知，馬上寫信給毛澤東主席要求降銜。信中寫道：“我捫心自問，論德、才、資、功，授我‘四星’，我能心安神靜嗎？”為了心安理得，許光達選擇了“三星”，因為他覺得“心安才是福”。但后來還是授予他“四星”。1956年取消軍銜后，“四星”大將均是行政四級，可許光達向中央請求降為行政五級。他是唯一的行政五級的大將，他覺得這樣做，得到了心安。

由此聯想到古人曾云：“神靜而心和，心和而形全；神躁則心蕩，心蕩則形傷。”古人又云：“心體光明，暗室中有青天，念頭暗昧，白日下有厲鬼。”即是說，一個人心地光明磊落，即使身處暗處，也如在萬里晴空之中，一個人若邪惡不端，即使生活在光天化日之下，也會被惡鬼纏身。心和也好，心地光明磊落也罷，最終皆是為了心安。若心浮氣躁，很容易喪失心智，正確處理事情，若急功近利，蠅營狗茍，或患得患失，怎么能夠獲得心安呢？大量發生在現實生活中的事實證明，唯有獲得心安，才能找到人生的正確坐標。佛家認為，知曉人生無常的道理，世間的一切皆是因緣和合的產物，緣生緣滅，緣聚緣散，不過是無常使然；其次是懷著一顆感恩的心，接納萬事萬物，感恩身邊的每一個人；再者知足常樂不盲求，不苛求，把心放寬，不執著，最后博學多聞，親近善知，陶冶情操，開啟智慧，明辨是非，知深淺，明進退。

“大其心，容天下萬物；虛其心，受天下之善；平其心，論天下之事；潛其心，觀萬事之理；定其心，應天下之變。”古代仁人智士，無一不向我們闡釋安心的重要性。昔日達摩祖師對二祖慧可說：“吾為汝安心竟！”慧可禪師當下頓悟接法。

為何安心？因為安心才能心安，心安才能達致妄念真空，才能無所掛礙，才能得大自在，才能明心見性！

心安安心，安心即福。

摘自《常州日報》