痛風患者不可擅自用藥

編輯同志：

自從自己去年查出痛風后，我就—直很擔心。據說痛風要戒酒，這好做到，可是要全面控制飲食，這對身為美食愛好者的我來說，無異于酷刑。同樣有痛風的朋友們介紹了不少藥，各有各的療法，不知道該吃哪種好。另外，吃蘋果醋、葡萄醋、梅子醬等能不能實現不吃藥控制痛風？

湖南嘉禾宋民

宋讀者：

飲食控制對控制尿酸、減少痛風發作有幫助，但是并不是需要過分地控制飲食。痛風病人在飲食方面需要嚴格控制的就是戒酒，尤其是啤酒。然后遠離動物內臟這類高嘌呤食物。

肉、魚、蛋等食品不能都不吃，適當的營養補充，有助于提高身體的綜合機能，而且適當的蛋白質攝入，還有助于病情控制。但對于同時有高血脂的人來說，吃魚的時候，盡量吃有鱗魚，少吃無鱗魚，無鱗魚中脂肪含量較高；尤其要注意的是，煲湯或拿肉做菜時，應養成將肉焯水的習慣，嘌呤易溶于水，這樣可以將肉中的部分嘌呤去掉。豆制品不主張吃，豆制品的嘌呤含量都比較高。

痛風病人在飲食上尤其要注意多喝水，每天2000毫升的水量，可以比較有效地控制尿酸。改變體內的酸堿度，有助于減少尿酸的產生。這方面，吃點小蘇打就可以了。平時注意多吃水果，至于蘋果醋、葡萄醋等保健食品，對保持身體的堿性體質有幫助，但是想以此代替藥物，還是做不到，藥該吃的時候還是要吃。

很多人痛風病人對藥“不舍得吃”，怕以后對藥物產生依賴，越吃越多；同時，也有一些人聽說治痛風的藥物吃多了容易傷腎，痛起來也就硬扛著，盡量不吃藥。……