體育教學中體態語言的運用

【摘 要】語言是教師傳授知識的主要方式，體態語言則是體育教師的重要教學手段，但常常被體育教師所忽略。本文旨在說明在體育教學中體態語言的重要性以及運用技巧。如何正確地運用體態語言，使教學規范化，并達到提高教學效果的目的。

【關鍵詞】體育教學；體態語言；運用技巧

體育教學中，師生之間的信息交流是通過語言和非語言行為方式展開的。據研究，非語言交流占全部交流80%。也就是體態語言在師生信息交流中起著不可忽視的作用。

一、體態語言的含義

體態語言是指運用面部表情、身體姿勢、手勢、目光接觸等無聲言語傳遞信息的行為。教學中靈活地運用體態語言，會產生很好的教學效果。英國心理學家米謝爾·阿蓋依爾等人曾做過—個實驗，發現當語言符號和非語言符號不—致時，人們相信的是非語言符號所代表的意義，而且非語言交流對交際的影響是語言的4.3倍。所以說，體態語言是聯系師生雙方的重要紐帶，是教師教學的重要手段和方法。在體育教學中教師應多利用體態語言的這一優勢，以達到事半功倍的教學效果。

二、體育教學中體態語言的運用技巧

1.眼部

眼睛是心靈的“窗口”，從一個人瞳孔的大小、視角的方位、注視的時間和變化的快慢等，都可以透視出其內心的活動及思想。如果—個人在感到興奮時，他的瞳孔比平時大四倍；在生氣或情緒低落時，瞳孔就會縮小。所以只要注意對方眼睛就能感知對方心理的變化，建立情感的交流，這一點對體育教師在教學中掌握眼神技能的運用是很有啟發的。根據不同的目的，教師在教學中可以采用以下方法：

（1）環視法。體育教師講解或示范時環視所有學生，能使學生感受到老師對自己的關注，就會發自內心地想要好好學習。而當學生做練習時，體育教師環顧所有練習者，可以讓學生充分感受到教師很注意他的練習，并通過眼神表明對學生學習活動的態度。對于有一定危險的器械上的練習，教師的環視也可以體現教師對學生的鼓勵，堅定了學生克服困難、戰勝自我的自信心。

（2）注視法。即教師將視線短暫地停留在某個學生身上，這在眼神運用中是最有實效的。當講解或語言停頓的瞬間，注視個別同學，表明了—種提問的含義：“聽懂了嗎？”學生能感受到—種關懷，也會給予積極的回應，比如點頭或皺眉表示懂或不懂；當個別學生違反紀律或練習不認真時，為了不影響課堂氣氛和正常的教學進度，教師可以用注視將批評和不贊賞的信息傳遞給學生，學生能領會到“教師提醒我，不能再這樣了”，保證了教學或練習的連續性。這樣做與用語言訓斥相比，能達到此時無聲勝有聲的效果，更體現了教師對學生的尊重、愛護和嚴格要求，更有實效性。

（3）虛視法。這是一種似看非看的方法，教師不時地把視力“焦點”對準某一個學生或者某—部分學生。如，對某個學生僅僅一瞥，以提醒個別輕度“走神”或違反紀律的學生，他們的行為已經引起了教師的注意。這樣既能起到喚起學生注意的作用，又不會傷害他們自尊心，調動了學生學習和練習的積極性。

2.面部

人的面部是提供最多人體語言的場所。心里學家指出，—個人的面部能做出大約25萬種不同的表情。人們通過面部肌肉的變化、五官在一定程度的相對位移和面部色彩的變化，展示安詳、滿足、興奮、驚奇、關切、害怕、郁悶、氣憤、沮喪、厭惡、鄙夷等各種情感。正如著名作家羅曼·羅蘭所說：“面部表情是多少世紀培養成功的語言，是比嘴講的還復雜千百倍的語言。”體育教學也是師生之間情感交流的平臺，教師以合理的面部表情表達情感，輸送不同的信息，同樣會起到語言難以表述的效果。

（1）溫和的面部表情。慈善溫和的面部表情應是體育教學中的正常展現，它使學生心理上與教師接近，體驗到教師的關心和期望。教師講解動作要領和要求時，則能使學生以平靜的心態集中到講解的主題上來。溫和的面部表情是面部表達方式的一種中間態，學生總是希望練習以后得到教師的肯定和贊許，從而以更積極的心態投入到練習中。

（2）嚴肅的面部表情。這種表情也是體育教學中教師應經常流露的。體育教學有特殊的課堂常規要求，開始時的常規練習和課中隊伍調動時，為了有效地集中學生的注意力，控制教學過程，教師必須保持嚴肅的神態，這種神態對于個別行為散漫、集體觀念不強的學生可起到先發制人的作用。教學過程中嚴肅的表情配上眼神的注視，會使學生意識到課堂紀律的約束和自己行為的不當。在有些內容講解時，教師短暫的嚴肅能使學生感受到這—講授內容的重要性和可信性，提高了注意力。

（3）微笑的面部表情。微笑是面部表情中表達—個人樂觀、自信、積極向上、可親可近的心理狀態的反應。體育教學中，應注意正確地運用微笑來對學生進行教育，啟迪學生的智慧。教師用微笑來調節課堂氣氛，給學生的學習和練習創造親切愉快的氛圍。向學生提問或請學生出列示范時，教師以微笑注視某個學生，會給他以克服困難的勇氣和決心；學生犯錯誤時，教師的微笑則表明了—種期望，似乎在說“相信你不會再犯這樣的錯誤”。體育基礎較差的學生若有一點進步，教師都應以微笑表示肯定。即使教師偶爾心境欠佳，也應適當地戴上微笑的面具，著意設計自我面貌，與自己所扮演的教育者“角色”協調—致，以保證學生學習時的平靜和練習時的熱情。

3.手勢

手勢以眾多不同的造型，描摹事物的復雜狀貌，傳遞著人們的內在心聲，表露出心靈深處的微妙情感。較之眼神、手勢會更有力、更直接地表達人的情感和欲望。體育教學中的手勢，既能表達師生間的情感交流，又能為特定教學的需要而輔助有聲語言。

（1）手勢表達一定的情感。適時適度的手勢，可以使教師講解的重點更加突出，富有激情和感召力，充分調動學生練習的熱情和信心。當學生違紀時，教師手指略點一下，加上嚴厲的眼神，無異于給學生敲了警鐘；當學生練習失誤時，輕拍他們一下，學生能感受到—種力量的傳遞；當某個學生練習有進步時，教師可給予贊許的目光并豎起大拇指以示鼓勵和肯定。

（2）手勢用于教學的指示和技術動作的演示。體育教學中，場地大，人員分布廣，組織復雜，手勢可以作為語言指揮的輔助手段指導學生行動。在教學實踐中，如要求隊伍繞過某一障礙，教師用手在體前繞圈；要求集合，教師兩手張開體前合攏；要求停止練習或講話，教師給予暫停手勢等。在一些技術動作較復雜的教學中，教師抽象的講解學生難以領會，這樣就可借助于手勢。如鉛球出手前腳的蹬轉用力，可用兩手掌快速相擊，表示腳蹬地用力的快速爆發作用。又如跳高起跳的腳著地動作，可用—手掌展開表示地面，另—手掌用掌跟擊這只手并過渡到指尖，這—過程表示腳著地起跳的全過程，腳跟過渡到全腳掌，這樣示范就更直觀、形象、具體。合理地使用手勢是體育教師教學藝術的體現。

從以上的分析中可以看出，體育教師體態語言在課堂教學和訓練中是不可缺少的有效手段，它具有傳遞課堂教學信息，促進教學雙邊活動的重要作用。體育教師平時多積累，合理地運用體態語言，使學生在優美的體態語言學習體育，感受體育帶給他們的快樂，這對整個教學過程會起到積極的推動作用。

【參考文獻】

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