淺談大學(xué)生初入職場的心理健康

【摘 要】求職就業(yè)是每個大學(xué)生關(guān)注的問題，如何正確理解就業(yè)，理解職業(yè)適應(yīng)，對于初入職場的大學(xué)生來說至關(guān)重要。本文從大學(xué)生初入職場的各種不適應(yīng)表現(xiàn)以及對應(yīng)的可行性建議進(jìn)行闡述，讓大學(xué)生更好更快地進(jìn)入職場，適應(yīng)這個環(huán)境。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；職場；適應(yīng)

一、大學(xué)生初入職場的不適應(yīng)表現(xiàn)

1、對職業(yè)角色的不適應(yīng)表現(xiàn)

大學(xué)生剛進(jìn)入職場，沒有脫離學(xué)生角色，沒有擺正自己當(dāng)時的位置，仍然覺得自己還是一名學(xué)生，從潛意識理非常懷念自己的學(xué)生時代。一般是停留在單位領(lǐng)導(dǎo)布置什么任務(wù)，就做什么，常常依賴同事，沒有獨(dú)立的工作理念，對自己的工作沒有一個足夠的認(rèn)識。對于這種學(xué)生的行為模式不能讓他們完成職業(yè)人應(yīng)該擔(dān)負(fù)的社會責(zé)任，在這點(diǎn)上，要有一個理念的轉(zhuǎn)變，不然，會很難適應(yīng)工作崗位，進(jìn)而感覺很難適應(yīng)這個社會。

大學(xué)生在未進(jìn)入社會時，有一種過強(qiáng)的優(yōu)越感，那是一種與生俱來的莫名的感覺，他們覺得自己畢業(yè)于名牌大學(xué)，接受比較正規(guī)的教育，學(xué)的課程不少，覺得已經(jīng)算是一名人才了。有一種眼高手低，輕視工作的心態(tài)，但是一旦到工作當(dāng)中，就會受挫，無法進(jìn)行自我調(diào)整。

過強(qiáng)的優(yōu)越感以及角色的脫離，就使大學(xué)生消極退縮，輕言放棄。表現(xiàn)為心理素質(zhì)較低，遇到問題不是想著如何解決，如何進(jìn)行彌補(bǔ)，而是馬上想到放棄，面對新環(huán)境，缺乏自信心同時也缺乏敬業(yè)精神。

2、課程所學(xué)知識和職場要求的不適應(yīng)表現(xiàn)

學(xué)生教育的理論性和職業(yè)崗位所需的實(shí)踐性脫節(jié)現(xiàn)象。我們的大學(xué)生從小到大都是在一個相對單純的環(huán)境中成長，書本上的知識與日新月異的社會發(fā)展比較起來相對滯后。同學(xué)們學(xué)習(xí)的教材的知識一般是比較局限，比較理想性的，一旦把這些理念置于社會中，就會出現(xiàn)迷茫，困惑，無能為力的狀況。

一直生活在校園里的大學(xué)生，思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì)與社會需求的不適應(yīng)。因?yàn)橹吧娴沫h(huán)境單一，對于復(fù)雜的利益關(guān)系出現(xiàn)時，心理問題就會相應(yīng)的發(fā)生，進(jìn)而影響到大學(xué)畢業(yè)生的認(rèn)識水平和人際交往的發(fā)展。

二、大學(xué)生如何適應(yīng)職業(yè)

1、端正工作態(tài)度和行為

大學(xué)生在校期間除了上課學(xué)習(xí)之外，參加各類活動，除此這外也就是參加些社會兼職。這個和真正意義上的進(jìn)入職場是二個概念。從而心態(tài)上往往也是存在著一定的問題。主要是高不成低不就。自己認(rèn)為讀了多年的書或者是出身名校，對于工作上的一些事務(wù)性的工作不屑一顧，看重工作中獨(dú)擋一面的工作。但是，事實(shí)上除了高漲的工作熱情之外，對于工作經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐能力以及職場技能等方面都是比較欠缺的。對于剛?cè)肼殘龅拇髮W(xué)生而言，要意識到無論是什么樣的工作，無論工作時間長短，是否瑣碎，從中都會有所收獲。要以一種學(xué)習(xí)的心態(tài)對待剛接觸的事務(wù)，用心，注意細(xì)節(jié)，分析和借鑒他人的思維方式，行為方式，踏踏實(shí)實(shí)的做好一件件平凡的事情。一定會有很有價值的收獲。

2、處理好人際關(guān)系和各種協(xié)調(diào)

工作中除了要學(xué)習(xí)，要注意做事。還有要處理好人際關(guān)系，這是非常復(fù)雜的。對于事情也許會有一定的流程可尋，但是所相處的人都是形形色色，一定要更加用心對待。想從單位的小菜鳥成長，首先要積極主動地認(rèn)識工作伙伴，要接觸部門的負(fù)責(zé)人或者是重要的決策者，通過這些人，可以發(fā)現(xiàn)如何與上司互動，如何獲得人力資源以及各式各樣的語言溝通以及行為。不要覺得上司高高在上，不愿意接近，應(yīng)該主動告知他們你的工作進(jìn)度。除了做好領(lǐng)導(dǎo)指示你的任務(wù)，還要積極發(fā)揮本身的主觀能動性，把目前的事務(wù)以及之后的發(fā)展方向都要想到，打造一個多方都認(rèn)可的工作內(nèi)容。這中間還有一個度的問題，不能說為了出風(fēng)頭，選擇一些高難度，自己都基本無把握的工作來做，那樣只會吃力不討好。同時影響了團(tuán)隊(duì)中的其它伙伴對你的印象，要做到和睦相處，不急功力盡，保持一顆平常心，從工作出發(fā)，從工作的利益出發(fā)，按照公司的規(guī)則和程序來處理。

三、新人應(yīng)具備的職業(yè)道德素養(yǎng)

職業(yè)道德是一個企業(yè)員工所必須遵循的業(yè)界普遍認(rèn)餓可的職業(yè)規(guī)范。職業(yè)道德在內(nèi)容上包括職業(yè)理想，職業(yè)技能，職業(yè)紀(jì)律和職業(yè)作風(fēng)等方面，它不是單純意義上的個人道德問題，而是涉及到社會，企業(yè)以及個人等各方面利益。

職業(yè)理想：也就是大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，是貫穿于其從小到大的志向。快步入社會，這個志向就具體化成職業(yè)理想。它是一指路明燈，在初入職場時，都憧憬自己有美好的未來。在一點(diǎn)很重要，那就是在立場上要明白自己的未來和公司的未來要一致。

職業(yè)技能：是一個人安身立命的本錢，沒有與職業(yè)相應(yīng)的技能，無法在工作中有一定的優(yōu)勢，更談不上職業(yè)道德。

職業(yè)紀(jì)律：除了企業(yè)的規(guī)章制度、行為規(guī)范屬職業(yè)紀(jì)律外.還有其他一些紀(jì)律.個別行業(yè)還有其特殊性，如保密要求，竟業(yè)要求等.紀(jì)律往往是法規(guī)的上限，超越一步，就會是違法違紀(jì)了。

職業(yè)作風(fēng)：包括實(shí)事求是、雷厲風(fēng)行、創(chuàng)新精神、學(xué)習(xí)氛圍等等。

總體而言，在校大學(xué)生的求職前景還是樂觀的，不管學(xué)歷高低，最終大家還是會完成從學(xué)校到社會的過渡.職場新人只有及時提高認(rèn)識社會和認(rèn)識自我的能力，盡快適應(yīng)職場環(huán)境，并不斷的更新找到適合自己的職業(yè)規(guī)劃，才會不斷的成長和成熟，才能盡情流汗，拼搏自己的人生，才會有一個好的未來。

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