洪災自救手冊

暴雨之后，洪水來臨，如何避免受到危害成為很多人關注的話題。相對于洪災帶來的各種損失，生命永遠是第一位的。

最佳逃生策略

暴雨來臨時，如果家處在地勢低洼地區，可因地制宜采取“小包圍”措施，如用紅磚砌圍墻、大門口放置沙袋、配置小型抽水泵等。如果家住在底層則應將家中的電器插座、開關等移到離地1米以上的安全地方。一旦室外積水漫進屋內，應及時切斷電源，防止觸電傷人。

當受到洪水威脅時，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等安全處轉移；在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等適合飄浮的物品，作水上轉移。

如果洪水來得太快，已經來不及轉移了，要立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻，作暫停避險。但千萬不要游泳逃生，更不能攀爬帶電的電線桿、鐵塔，也不要爬到泥坯房的屋頂。同時利用各種渠道向外界求援，盡快與當地政府防汛部門取得聯系，告訴他們自己的方位和險情，積極尋求救援。

如洪水繼續上漲，暫避的地方已難自保，則要充分利用身邊的救生器材從水上轉移逃生。找一根比較結實且足夠長的繩子（也可用床單、被套等撕開替代），先把繩子的一端拴在屋內較牢固的地方，然后牽著繩子走向最近的固定物（例如樹、水泥柱等），把繩子在固定物上繞若干圈后再走向下一個固定物，如此重復，逐漸轉移到地勢更高的地方。

如已被卷入洪水中，一定要盡可能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機會逃生。

如何避免雷擊

雷擊是常見的暴雨天氣災害，常發生在戶外活動多的場所，不易受人們重視，但其破壞性是巨大的。如何避免戶外雷擊？

遇到突然的雷雨，可以蹲下，降低自己的高度，同時將雙腳并攏，以減少跨步電壓帶來的危害；不要在大樹底下避雨；不要在水體邊（江、河、湖、海、塘、渠等）、洼地及山頂、樓頂上停留；不要拿著金屬物品及接打手機；不要觸摸或者靠近防雷接地線，自來水管、用電器的接地線。

如何預防室內雷擊？

打雷時，首先要做的就是關好門窗，離開進戶的金屬水管和與屋頂相連的下水管等；盡量不要撥打、接聽電話，使用電話上網，應拔掉電源和電話線及電視天線等可能將雷擊引入的金屬導線。穩妥科學的辦法是在電源線上安裝避雷器并做好接地；在雷雨天氣不要使用太陽能熱水器洗澡。

如何避免觸電

雷雨天氣有可能造成一些高壓或低壓供電線路斷線，還有可能導致供電設備短路和放電。如果在這種天氣出行或滯留在戶外，需要注意預防觸電的情況發生。

不要靠近架空供電線路和變壓器，更不要在架空變壓器下面避雨；不要在緊靠供電線路的高大樹木或大型廣告牌下停留或避雨；在戶外行走時應盡量避開電線桿的斜拉鐵線；暴雨過后，有些地方的路面很可能出現積水，此時最好不要趟水，如果必須要趟水通過的話，一定要隨時觀察所通過的路段附近有沒有電線斷落在積水中；如果發現供電線路斷落在積水中使水中帶電的情況，千萬不要自行處理，應當立即在周圍做好記號，提醒其他行人不要靠近，并要及時打電話通知供電部門緊急處理。

一旦發現有人在水中觸電倒地，千萬不要急于靠近攙扶，必須要在采取應急措施后才能對觸電者進行搶救；萬一電力線恰巧斷落在離自己很近的地面上，那么首先不要驚慌，更不能撒腿就跑。這時候應該用單腿跳躍著離開現場，否則很可能會在跨步電壓的作用下使人身觸電。

山洪、泥石流災害自救要領

在山區，如果連降大雨，容易暴發山洪。山洪暴發時，一定要保持冷靜，迅速判斷周邊環境，不要沿著行洪道方向跑，要向兩側快速躲避，或盡快向較高地方轉移，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害，如一時躲避不了，應選擇一個相對安全的地方避洪，千萬不要輕易涉水過河。如被山洪困在山中，應及時與當地政府防汛部門取得聯系，尋求救援。

泥石流到來前征兆：暴雨過后山谷中若出現雷鳴般的聲響，預示將會有泥石流發生。

自救互救要領：立刻向河床兩岸高處跑；向與泥石流成垂直方向的兩邊山坡高處爬；來不及奔跑時要就地抱住河岸上的樹木。

一定不要：往泥石流的下游方向逃生；順著泥石流方向奔跑。

雨中如何停車避險

車輛如誤入水深超過排氣管積水區，應低擋行駛，提高引擎轉速，穩定油門，保持行車速度，過水后，要留意制動性能是否有效。

車輛進水熄火后，切勿試圖啟動發動機，應設法將車推到安全地帶。

停車避險的時候，不要打開車內空調。

如果車輛門窗均為電控開閉，且駕駛者力量孱弱，還是盡力控制車輛，避免落水為上。

車輛落水后逃生方法

車輛落水后立刻打開車門逃生是最直接、快速的自救方法。

車門鋼板被淹沒1/5時，車里還沒有水，非常輕松就可以打開車門。此時是逃生的最佳時機。水淹沒車門鋼板1/2時，腳踝完全浸沒在水中，水的壓力增大，但車門也能打開。水完全淹沒車門鋼板時，水的壓力和淹沒1/2時差不多，車門能打開。使出全身力氣，門能被安全推開。