過敏，有跡可尋

人體血液中有一種特殊的蛋白質被稱為免疫球蛋白E（IgE），它是一種特殊的抗體，也是引起過敏性癥狀的罪魁禍首。這種抗體，會隨著人體與外界過敏性物質接觸的時間增加而增多。人體里IgE量很少的時候，可能沒有癥狀或癥狀輕微，隨著IgE量的增加，過敏癥狀也會越來越嚴重。

無處不在的“四式”過敏原

吸入式：花粉、柳絮；粉塵、螨蟲、動物皮屑；油煙、油漆、汽車尾氣、香煙等。

食入式：如牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪；酒精、毒品；抗菌素、消炎藥；蔥、姜、大蒜以及一些蔬果等。

接觸式：如冷熱空氣、紫外線、輻射；化工類用品、金屬飾品；細菌、霉菌、病毒、寄生蟲等。

注射式：如青霉素、鏈霉素、異種血清等。

哪些表現說明你過敏了

呼吸系統：連續打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、反復咳嗽、胸悶、喘憋、呼吸困難等。

皮膚：皮疹、皮膚瘙癢、皮膚水腫等，出現在全身或局部皮膚。

消化系統：突然出現的口唇紅腫、吞咽困難、喉水腫、腹痛、腹瀉。

眼：眼癢、流淚、分泌物明顯增多、眼睛持續紅腫。

耳：耳癢，甚至是聽力下降。

循環系統：心慌、血壓下降。

怎樣遠離過敏

做好臥室防護 1.定期開窗通風。2.最好不養寵物。3.盡量減少或不放盆栽植物。4.塵螨喜歡潮濕環境，臥室中不要過度使用加濕器。5.定期清洗和晾曬被褥。

少吃涼性食物 遠離加工或精制食品，少吃高糖、高油、高熱量食物，更不宜多吃涼性食物。多攝取維生素對皮膚有益。

適當喝蜂蜜 蜂蜜含微量蜂毒，臨床上多用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。經常喝蜂蜜還會對花粉過敏產生一定的抵抗力。

身體內外都補水 當人們體內水分不足時，皮膚抵御能力變差導致過敏反應。