害怕笑聲的女孩

午餐后，周茉去了一趟洗手間，回來時，同事們還聚在茶水問，不知在說些什么。當周茉走近，他們忽然爆發出一陣哄堂大笑，有的同事還笑得一個勁擦眼淚。

周茉原本淡定的心，砰砰砰敲起了小鼓，她下意識地看看自己的衣衫，是否扣錯了扣子？鞋子是否裂開？或者，是她臉上沾到什么臟東西了嗎？

看著笑得東倒西歪的同事，周茉壓根不敢過去問問他們在笑什么。她低下頭，像小偷一般快速地躲回自己的辦公桌前，拿出化妝鏡，仔仔細細地打量自己的臉——一切都好啊，唇線沒有畫歪，眼影也沒有花。

那么，他們到底在嘲笑自己什么呢？原本不錯的心情忽然就變得沮喪落敗，周茉有氣無力地趴在桌上，委屈憤怒的淚已經在眼眶里打轉。

過了一會兒，和周茉要好的金瑩過來講了個冷笑話給她聽。周茉心情不佳，聽到毫無反應，金瑩還一副奇怪表情：“不會吧，剛剛張喬在茶水間講這個故事，大家都笑得快岔氣！”

哦，這么說，剛剛同事并不是在嘲笑自己。

然而，周茉并沒因此而開心起來，她甚至有點惱怒地鉆牛角尖：他們肯定是在笑我！但是又怕被我發現，才派金瑩跑來撒謊！

周茉固執地認為，茶水問的笑聲，不是因為那個爛俗冷笑話，而是對她的嘲笑和奚落。

到底是從何時起，周茉特別害怕聽到公共場合一群人的大聲談笑呢？

也許，要從十幾年前說起吧。周茉很小的時候，爸媽感情不好，離婚了。但因為周茉實在太小，父母便騙她，說她爸爸只是到一個很遠很遠的地方出差，過段時間就會回來。周茉便相信了，還歡天喜地地將提著皮箱一臉晦氣的爸爸送到大門口。

當時有一群院里的孩子在大門口玩，他們看到周茉高高興興送爸爸走，還請爸爸答應帶禮物給她，有幾個大孩子便怪聲怪氣地笑了起來，一邊笑還一邊指著周茉喊“傻瓜”。

周茉當然很生氣，握緊小拳頭沖那些嘲笑她的孩子大喊大叫：“你們才是傻瓜呢！”

沒想到她的回擊只得到更加猛烈的嘲笑，其中一個孩子笑得上氣不接下氣，一邊笑一邊用指頭在周茉額頭猛戳：“真是個大傻瓜啊！你爸爸媽媽明明就離婚了，你還讓你爸爸帶禮物給你！做夢吧！”

周茉委屈得眼淚都要掉下來，她當時還不明白什么叫“離婚”，但直覺告訴她，這并不是什么好詞匯！憤怒的她，沖過去用小腦袋狠狠頂在那個大孩子肚子上，大孩子被周茉拱倒在地，爬起來后，很快和周茉扭打成一團。

當媽媽將身上帶著血痕的周茉領回家時，周茉傷心地哭了。她問媽媽什么叫“離婚”，沒想到媽媽又狠狠給了她一巴掌說：“這么大的孩子了，還像個笨蛋！明明看到人家聚在一起笑話你，你還主動湊過去讓人家笑，真不知你有沒有腦子！”

那天周茉傷心地哭了很久，也許從那時起，她就特別畏懼在公共場合聽到別人的笑聲。她每次都會緊張地東張西望，去觀察周邊環境，尋找被嘲笑或者被奚落的蛛絲馬跡。但絕大多數時候她都找不到什么明顯證據，于是她下了結論：這笑聲一定是沖我而來，我又成為大家嘲笑的靶心了！

因為這個“恐笑癥”，周茉特別缺乏自信，而且害怕出現在曾被嘲笑過的公開場合。現在，她連午餐都不敢進茶水間吃了，就怕自己言行不得體，再引來哄堂大笑！

心事解讀：

周茉路過公眾場合，發現一群人大聲談笑，便會感到極不自在、緊張莫名，非常著急想要逃離，這種癥狀，被稱為“恐笑癥”。

究其原因，是因周茉童年有過被嘲笑的經歷，而母親粗暴的應對方式令年幼的周茉在“笑”和“負性情緒”之間建立了聯系。但這并非無法克服的心理障礙，通過后天的訓練，是可以改變的。因為人的性格特征除了遺傳因素外，更重要的是后天培養形成的。比如交往熱情、個性果斷、主動精神等等，都是在參與過程中鍛煉和培養起來的，關鍵是要樹立自信心，千萬不能自卑。

人一自卑，就會產生一種消極的心理暗示，從而產生緊張情緒。要克服這種心理恐懼，就要采用積極的心理暗示，讓自己充滿自信。有了這樣的心理暗示，就能克服種種膽怯心理和顧慮，鎮定自如地去參與社交，不再受到“恐笑癥”的困擾。