淺談中學體育投擲教學的創新方法

創新是體育運動的生命，沒有創新，體育運動就得不到發展。貫徹“健康第一”的課改理念，改變傳統的教學模式，使體育教學實行創新有一個更大的空間，更好地最大限度地發揮學生的創造才能。

學校體育投擲教學創新投擲是學校體育教學中的一項主要內容，從小學至大學的體育教學之中都有它的存在。然而傳統的投擲教學都是以標準的運動競技為準繩，追求競技運動中的技能和技術，忽略了學校體育的目的與功能；忽略了對學生能力的培養和興趣的激發；更忽略了“以學生為本”去實施教學。本文就這一現象，談一談對投擲教學的創新實施的方法。

一、淡化投擲教學的競技性色彩，吸引學生積極參與

以學生的自主性、探索性學習為基礎，通過親自實踐獲取直接經驗，養成科學精神和科學態度，掌握基本的科學方法，提高綜合運用所學知識解決實際問題的能力。傳統的投擲教學偏重于技術要領的傳授，教學過程枯燥無味，投擲形式遠離生活實踐，更難讓學生以此作為健身的方法。在教學中，讓學生以投遠為目的進行創新體驗與練習，在學生的實踐中積極提取正確的投擲動作，既提高了投擲能力，又激發了學生參與投擲活動的興趣與積極性。學生的身心健康和良好的社會適應能力主要是通過運動參與的形式得以實現的，沒有學生的積極參與，促進學生身心健康和培養學生良好的社會適應能力將沒有可以承載的實體。傳統的投擲教學過程枯燥無味，更難讓學生以此作為健身的手段和素材，我們可以通過淡化投擲技術，讓學生根據自己記得的生活經驗和學習基礎，以投遠、投高、投準為目的進行創新體驗與練習，在教材上大膽創新，有所突破，能夠因地制宜，采用了富有情趣的游戲活動，營造了一個寬松、積極、主動的教學環境，如利用現有的條件設計如“簡易保齡球”等游戲，使得學生們學習體育的熱情空前高漲。這對于學生積極參與體育活動，建立和諧的人際關系，體驗成功的喜悅以及合作意識，創新能力等方面都有著積極的意義。這樣既提高了投擲能力，又激發了學生參與投擲活動的興趣與積極性，實為一舉多得。

二、營造濃厚的民主氛圍，激發學生的學習興趣

在投擲教學中，教師可以以參與者的身份進入課堂，與學生融為一體，與學生一同參與到課堂的各項投擲體驗活動中。在體育教學中，激發和培養學生的學習興趣，教師首先應用愛心、耐心去感染學生，使學生愉悅地進入學習狀態。在傳統教學中，專斷的師生關系，使得教學氛圍沉悶，學生精神抑郁，學習很被動。因此，教師應以一種“俠骨柔腸”的風范，和學生一起創造寬松、自主的課堂氣氛與和諧的師生關系。課堂上運用多種形式培養學習興趣中學生活潑好動，對感興趣的事物常表現出極大的熱情，所以在教學中應盡量把教學組織得生動有趣，使課堂氣氛活躍，充滿生機。比如在課堂開始沒有站隊集合，也沒有拿來沙包、壘球、手榴彈等體育器材，只是叫體育小組長分頭發給學生一張紙，讓學生開動腦筋，去思考、去探索。用紙當投擲器材，在“紙”上大作文章。有的把紙疊成了各種類型的“小飛機”；有的把紙卷成了“接力棒”；有的把紙制做成了紙炮；還有把紙捏成了紙團的……瞬間，學生們都在操場上自由自在的、盡情開心的玩著。就在這種自主寬松的環境下，在活躍的氣氛中，使學生的肌體從靜止狀態進入了運動狀態，為完成課堂的教學任務打下了良好的基礎。師生間沒有生硬隔閡，教師成為學生中的一員，之間穿插有“老師先來”、“我先試試”等等的語言，師生間平等對話都呈現了民主氛圍，教師的主導作用可以得到充分的發揮，學生的情緒可以得到激發并積極的響應，積極地參與到投擲中去。這樣，教師的主導地位與學生的主體地位均可以得到充分的發展。

三、讓教學目標通過教學過程去實現

通過讓學生根據自己的學習與生活經驗去設計投擲工具和投擲方式，如針對傳統投擲教材中存在的教學內容單一化、教學形式簡單化等弊端，可以將傳統的投擲教材鉛球改為實心球的方法，弱化了投擲教學的競技性，使之更容易被學生接受。這不僅減少了投擲教學中存在的危險性，而且向學生提供了多種投擲練習的方法手段，使學生在本次課的學習中，不但能夠逐項體會投擲的樂趣，體驗和感受投擲的整個用力過程，同時通過學生自身的積極思考、有選擇性的練習，也找到了適宜自身特點的投擲方法，以創新投擲方法體驗練習，如投擲紙飛機，投紙團、投乒乓球、沙包、實心球等等去嘗試各種投遠、投準的投擲方式，讓學生積極深入思考、創新，在享受投擲樂趣之余，體驗成功的喜悅心情。

四、充分利用教學資源把教學內容與生活實際相聯系

發揮教師的個性特長，凸現生成性資源教學實踐證明，體育教師不僅是重要的教學資源的利用者，更是重要的教學資源之一。體育教師不僅決定了體育教學資源的鑒別、利用、積累和開發，是體育教學資源重要的載體，其本身就是體育教學過程中最重要的條件資源。教師的素質狀況決定著體育教學的效果。在實際教學中，許多體育教師在自身以外的教學資源十分缺乏的情況下，往往能夠“化腐朽為神奇”，實現教學資源價值的“超水平”發揮，促進體育教學目標的更好實現。投擲在生活實際中的投擲包括投、擲、拋、推、扔等方法，是人們日常生活中的實用技能。我們在教學中給學生提出一個投擲目的，讓他們通過自己的知識和經驗為基礎，設計與該項目相適應的投擲練習方法，促進其在生活實踐中投擲能力的發展與提高，從而達到學以致用的效果。如“簡易保齡球”游戲中，可以把學校的手榴彈或者礦泉水瓶作為球瓶，實心球作為保齡球，創設保齡球式的投擲練習與游戲活動，這樣既開發利用了現有的資源又充分的體現了投擲的適用性和娛樂性。

五、采用分層教學關注個體差異

在教學中以不同的投擲起點來挑戰相同的終點，素質好的學生給予更高的要求，培養學生積極挑戰自我；相對素質差的學生給予成功的喜悅，享受到學習的樂趣。由于學生的興趣、愛好、素質基礎等方面存在一定程度的差異，在教學過程中不能搞“一刀切”，應該根據學生身體素質、技術水平、專項意識、領悟能力、心理素質與刻苦程度等方面差異，加以分類指導，因材施教，使學生的一般發展與特殊發展相結合。在教學實踐中注意從每個學生的實際出發，針對學生的不同個性施加不同的影響，進行多層次、多側面的引導，提供不同的學習上的幫助，滿足學生個性化學習的需要。總體來說，分層教學重視了學生主體參與和教學信息的反饋，引進了平等競爭的激勵機制，使各類學生在練習時都能處于亢奮狀態，既能讓優秀生“吃得飽”，又能讓希望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學生在求知中感受樂趣。

總之，在投擲教學形式與方法上以及教學過程中，我們要一改過去的以競技技術為中心和以教師為主體、學生只能服從的教學模式，構建出樂中求學、探中求知、動中發展的新型教學模式。