天價超模的平民保養哲學

這些T臺、影棚、街拍的寵兒們，上妝頻率密集，造型千變萬化，但卸妝后依舊是光彩明艷的發光體！究竟什么樣的保養能讓她們如此明艷動人？是與身價成正比的天價保養清單，還是另有一套親民的平價保養策略？

Gisele Bundchen

保養哲學：利用生理期后的10天黃金保養期發揮平價保養品的護膚奇效。

保養心得：即使已經33歲，但Gisele Bundchen在時尚界的影響力依然無人能及。年收入4500萬美元的身價，足見她的吸金能力。因為喜歡自然環保的保養方式，加上堅持做瑜伽，所以她只需一些簡單的基礎保養（精華+眼霜+面膜），在保養品花銷上很省錢。因此，Gisele Bundchen一直堅持的保養方式就是最省錢又有效的“黃金保養法”，即利用生理期后的10天黃金保養期，密集使用保養精華集中護理，讓精華成分得到最大程度的發揮。

Kate Moss

保養哲學：堅持使用綠色植物型保養品對減齡更有效。

保養心得：39歲的時尚女超人Kate Moss，在時尚界的影響力堪稱骨灰級，卻是外界公認的“壞女孩”。年紀的增長，加上頻繁抽煙導致膠原蛋白大量流失，讓她的皮膚顯得暗淡無光。日常保養中，Kate Moss一直在基礎保養和提升肌膚色澤、抗衰老方面做足功課。另外，她拒絕用含有各種“古怪成分”的高科技精華素。在她看來，自己研究一些DIY的保養品更有創意。遇到熬夜或臉部浮腫時，她會用自制的黃瓜面膜來敷臉。所以，經濟實惠的綠色植物型保養品是她的大愛，天然環保的植物成分代替化學成分，也會減少對肌膚的刺激，讓肌膚永葆年輕狀態。

Natalia Vodianova

保養哲學：不同抗氧化成分的保養品集中使用，全面提升肌膚抗氧力。

保養心得：你能想象到這個擁有蜜桃般嬌嫩甜美肌膚的俄羅斯超模已經是三個孩子的母親了嗎？從18歲起開始進行系統的肌膚護理，Natalia Vodianova一直很注重抗氧化產品的使用，綜合使用復方抗氧化的保養方式是她擁有健康美肌的關鍵。除了每日化妝外，環境、空氣、日曬等原因造成肌膚氧化的自由基有很多，若將各種抗氧化的成分綜合起來，會比單一只用一種抗養化產品更有效。她建議25歲以上的女性，每日護膚品中至少要有兩種以上不同抗氧化成分的保養品，不僅可以讓精華成分更好地被肌膚吸收，還可以全面提升肌膚抗氧化的能力，花最少的錢達到最好的保養效果，也會延緩肌膚衰老的速度。

Adriana Lima

保養哲學：足量使用平價保養品比少量使用奢華保養品更有效。

保養心得：被譽為世界最性感的模特之一的Adriana Lima，從2000年至今，是維多利亞的秘密內衣秀場上走秀次數最多的模特。32歲的她由于工作原因，需要長時間上妝，加上自身膚質的關系，讓她的肌膚顯得異常干燥。因此，她會花很多時間和精力來保濕。Adriana Lima認為，平價保養品足量用的話，會比節省著使用奢侈保養品更有效果。而補水面霜、補水面膜使用的頻率要根據個人的膚質及肌膚干燥程度而定，補水的同時及時為肌膚鎖住水分才是關鍵。尤其秋天空氣干燥，肌膚的水分很容易流失，可以用睡眠面膜抓住夜晚為肌膚補水的最佳時期，選擇睡眠面膜將水分層層“倒入”肌膚，從而達到事半功倍的效果。

Doutzen Kroes

保養哲學：二線品牌產品加一線的保養方式照樣擁有活力肌。

保養心得：永遠保持著對工作十足的激情，是Doutzen Kroes是給人留下最深印象的一面。28歲的她也把這份激情用在了肌膚保養，喜歡運動又堅持每天喝足夠多的水，絕不攝入碳酸類飲料是讓她擁有健康肌膚的基礎。另外，性格開朗的她說：“如果不計較保養品的附加效用的話，二線品牌真的是很好的選擇。無論是奢華昂貴的明星產品，還是二線的平民價位，只要適合我的膚質，并且有明顯改善效果，能幫助肌膚緊致新生的產品，就是我的最愛。當然，如果遇到緊急的肌膚狀況，比如走秀前幾天突然長痘痘的話，我也會用一些緊急修復功效的產品。平時的話在家的話，我還是很少上妝，盡量讓肌膚得到最大程度的自然呼吸。”

Alessandra Ambrosio

保養哲學：清潔+保濕，兩天一次敷臉法，讓肌膚擁抱水潤晶透。

保養心得：32歲的巴西超模Alessandra Ambrosio，有著黝黑的肌膚和明亮的眼眸。今年5月再次升級為媽媽的她，很喜歡用天然有機的綠色保養方式，尤其是清潔和保濕兩方面。無論工作多累，她都堅持用至少30分鐘的時間來卸妝。保濕方面，Alessandra Ambrosio認為“精華液+乳液”是最加速配的組合。另外，她還會每隔兩天使用一次面膜，其他時間則更替使用化妝水來敷臉，這樣做既環保又省錢，又能讓肌膚得到足夠的休息，防止肌膚營養過剩。不過，如果遇到走秀，她則會堅持每天都敷臉，讓肌膚看起來一級棒，在鎂光燈下呈現明亮動人的一面。

Miranda Kerr

保養哲學：按摩+運動提高肌膚新城代謝，保持年輕活力。

保養心得：從大模時期的高調冶艷，到辣媽時代的性感前衛，30歲的漂亮寶貝Miranda Kerr華麗變身，迅速成長為內外兼修的質感佳人。她標簽式的娃娃臉，自然健康的肌膚，總是給人干凈白皙的好印象。如今，已升級為辣媽的她在肌膚保養——特別是省錢的保養方面很有心得。她曾公開表示自己保持美肌的秘訣除了使用一定量的保養品外，堅持肌膚按摩是最簡單有效的保養方式。不但可以很好地促進保養品的有效吸收，還可以讓肌膚變得年輕充滿彈性。如果只是一味地用奢華的保養品，但是卻不堅持輔助的按摩和做運動，肌膚還是很容易就變得老，有效地提高肌膚的新陳代謝是保持肌膚年輕活力的重要關鍵。

Lara Stone

保養哲學：每周一次精油Home SPA，讓肌膚得到最好的放松與減壓。

保養心得：30歲的荷蘭超模Lara Stone，擁有完美的身材曲線和露出牙縫的迷人微笑。這個有著“非主流的面孔”的“牙縫姐”，以不加修飾的天然美，令人過目難忘。而事實上，她的保養也堅持以“天然”為主。她每周都會堅持做SPA，有著一套獨特的護膚理論。她說：“我十分喜歡薰衣草精油Home SPA，清潔肌膚、淡斑美白的同時，還可以減輕我的工作壓力，讓整個人變得神清氣爽。自己在家做SPA既經濟又環保，同時還可以享受與老公在一起的甜蜜時光。”浴后，趁著浸泡完畢時以按摩油進行全身按摩，此時的毛孔擴張，是吸收力最強的時候。之后再涂上潤膚霜，邊涂抹邊用手按摩，可以達到最好的護膚效果。

Carolyn Murphy

保養哲學：香草養出好氣色，維持肌膚元氣滿滿年輕態。

保養心得：17歲時出道的美國超模Carolyn Murphy，內斂、嫻靜、身材高挑，是時裝界知名的“冷美人”。如今，已經39歲的她依舊優雅美麗。恬淡的生活態度，也影響到她的保養方式——喜歡花花草草的Carolyn Murphy，對香草（帶有香氣，對人體有益的植物）很感興趣。新鮮的香草可以散發出令人身心愉悅的芬芳，還可以制成香草黃油或者用來做香草湯汁等食用。而將香草制成精油、純露，甚至添加進乳、霜、精華中，更是有著卓越的美肌功效，在保養的同時，也把暢通氣血的花香帶到肌膚深處，壓力與不安即可被清空，愉悅感滿滿。好心情讓保養工作得到事半功倍的效果，天然香草搭配基礎保養品、彩妝品，肌膚自然會處于元氣滿滿的年輕狀態。

Candice Swanepoel

保養哲學：芳療枕頭助好眠，美麗肌膚睡出來！

保養心得：23歲就躋身世界十大最會賺錢的超模行列，Candice Swanepoel的實力不容小覷。從小在南非長大的她，并沒有想象中的黝黑，反而擁有白皙的肌膚和自信的笑容。Candice Swanepoel認為，沒有什么保養品比睡一個香甜的美容覺更有效了。她最喜歡抱著有芳療香氛的枕頭入眠，不但可以幫助舒緩情緒，放松壓力，還可以很快進入甜美夢鄉。此外，睡前和起床后一杯牛奶，也是保證肌膚充滿彈性的秘訣。當然了，基礎的保養品也不能忘。保養時，以美白為主要功效，從精華液開始，按照由內往外、由下往上的動作，輕輕擦拭全臉，每個動作重復2～3次，這樣做不僅可以將肌膚表面的角質稍微去除，還可以幫助肌膚吸收水分，讓肌膚擁有甩掉黯沉的能量，并兼顧保濕效能。如此一來，光滑凈透的上等美肌，就能輕松GET！