一、玫瑰精油
1.取一滴滴肚臍。可治療宮寒,預防子宮肌瘤及卵巢囊腫;減緩女性更年期癥狀,治療陰道干澀,增進情欲;淡化色斑(特別是針對顴骨上的斑點。前期顴骨的斑會發紅,后期會淡化);活血化瘀;三公分以下的子宮肌瘤可以再配合口服及姜油泡腳;內火旺的人,剛滴下時會涼,如是宮寒,則會有暖流。
2.針對紅血絲,要配合面部及眼部刮痧,玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴。
3.長期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的贅肉,減肥。
4.祛鄒、緊膚、補水、美白、淡斑、增進兩性關系。
二、姜油精油
1.取5-8滴于木桶泡腳。可治療失眠。配合于玫瑰滴肚臍,治療宮寒及預防子宮肌瘤。對月經期的小腹墜脹,用姜油泡腳,血塊排得很快。
2.與迷迭香配合,加到洗發露中,可以促生發,防脫發,針對風濕性頭痛更佳(連續洗一個星期的頭,明顯改善。)
3.扭傷及瘀青處用姜油揉按效果更佳。
三、檀香精油
1.取一滴于頭頂百會穴,可提神醒腦,凈化磁場及氣場,一極招財進寶。不可過多,多則是安神。
2.可防敏及抗敏的,且一級補水抗皺,且還可改善皮膚晦暗。
3.女性配合玫瑰于耳后,可增加女性魅力,催情同時還可凈化耳后淋巴;男性則可配合茉莉。
四、檸檬精油
1.取一滴于牙膏。要先刷出泡沫,再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齒,清潔口腔,同時可補鈣及堅固牙齒。(吃口香糖多會易患咽炎)
2.關節痛疼用4-5滴檸檬涂于患處可治療痛疼。
3.4-5滴檸檬+3-5滴姜油直接涂抹可治風濕關節疼痛,且配合姜油泡腳。
4.針對頭痛,配合香橙和羅勒,右邊頭疼擦左邊肩的大椎及頸椎處,另一側相反,效果極佳。
5.直接點涂輕微扁平尤及油脂粒,扁平尤則要先稍挑破一點點,再用牙簽點涂。