祛斑5個技巧

一、將防曬進行到底。防曬是祛斑最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。初夏的陽光雖不如盛夏那么“熱烈”，但依然會令你“變色”。

二、定期去角質。春天溫度低，會讓肌膚的新陳代謝變得緩慢，角質層也因此而變厚。盡管角質本身是保護肌膚不受損傷的，可是角質層過厚，會大大減弱肌膚的通透性，并削弱肌膚對祛斑產品有效成分的吸收。去角質霜一周使用一到兩次，使用時力度要輕，先把去角質霜輕抹在臉上，停留3分鐘左右，再以打圈的按摩方式，讓死皮剝落。

三、水果養顏法。橘子含有豐富的果酸、維生素和微量元素硒，其中維生素c的含量比梨子、蘋果、桃子和葡萄都要高。其充足的營養成分能幫助肌膚保持濕潤并抗氧化，促進膠原形成，增強彈性，還能起到“漂白劑”的作用，祛斑并抑制色素生成。愛美的美眉，這是不可錯過的養顏水果。

四、心治。女人追求完美境界的勇氣和決心真是無可比擬。可一旦發現長了雀斑，就背上沉重的思想包袱，時常嘆息甚至焦慮。殊不知，過于擔憂的心理，會消耗掉體內有淡化斑點作用的維生素c，使斑點更為泛濫。保持良好心態、規律生活很重要。

五、自制天然祛斑面膜。神奇蒜頭祛斑面膜：大蒜3瓣，綠豆粉3匙，純凈水100毫升。大蒜剝皮放入微渡爐2分鐘去味，再榨汁，然后與綠豆粉和純凈水攪拌均勻。涂面部15分鐘后洗凈。此法讓肌膚充滿光澤。更有神奇的瘦臉功能！牛奶豆腐淡斑面膜：將豆腐放在干凈的碗里碾碎，然后倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來，先用冰牛奶敷臉，然后把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。這款冰鎮面膜不僅可以在日曬后鎮靜肌膚，還能起到淡化斑痕、祛斑的作用。