你的恐懼感來(lái)自哪？

被人嚇或是去嚇人每個(gè)人都可能經(jīng)歷過(guò)。雖說(shuō)受驚嚇的原因各有不同，但那種受到驚嚇的感覺(jué)相信很多人都畢生難忘。在這個(gè)暑期檔的末尾，一部名為《怪獸大學(xué)》的美國(guó)3D動(dòng)畫(huà)電影橫空而出，席卷中國(guó)內(nèi)地各大影院，創(chuàng)下首周末三天票房即收入8000萬(wàn)元人民幣的成績(jī)，刷新了皮克斯動(dòng)畫(huà)在內(nèi)地的最高首映紀(jì)錄。

12年前皮克斯推出的《怪獸公司》為我們創(chuàng)造了一個(gè)與眾不同的怪獸之城，因?yàn)檫@座城市的電力來(lái)源是人類小孩受到驚嚇后尖叫產(chǎn)生的能量，兩位主角毛怪和大眼仔則是電力公司中業(yè)績(jī)最好的“驚嚇專員”。而作為這部經(jīng)典動(dòng)畫(huà)電影的前傳，《怪獸大學(xué)》則是要告訴觀眾，這些怪獸并不是生來(lái)就會(huì)嚇人，他們也是需要上大學(xué)進(jìn)修，才能掌握嚇人技巧的，“怪獸大學(xué)”就是怪獸世界中培育嚇人技巧的最高學(xué)府。

最直接的恐懼感來(lái)源于外形

所謂恐懼感，是在真實(shí)或想象的危險(xiǎn)中，個(gè)人或群體深刻感受到的一種強(qiáng)烈而壓抑的情感狀態(tài)。其表現(xiàn)往往是神經(jīng)高度緊張，內(nèi)心充滿害怕，注意力無(wú)法集中，腦子里一片空白，不能正確判斷或控制自己的舉止，變得容易沖動(dòng)。雖然不同的人恐懼的種類不同，但最直接的恐懼感往往來(lái)自恐怖的外形。

正如郝刻薄院長(zhǎng)在新生課程《驚嚇指南入門(mén)》中給學(xué)生說(shuō)的那樣，“怪獸好不好，看它嚇不嚇人就知道了。你若是不恐怖，怎能稱得上是怪獸呢？”所謂爛坯子做不出好工具，這其實(shí)也是影片主人公大眼仔長(zhǎng)期郁郁不得志的根本所在，即便他再熟悉驚嚇史、驚嚇學(xué)、驚嚇七十二變，也比不過(guò)那些長(zhǎng)腳蜘蛛、蛇蝎美人和兇猛野獸，因?yàn)樗鼘?shí)在長(zhǎng)得太萌了。

現(xiàn)實(shí)生活中也的確如此，那些蛇或蜘蛛之類的外貌恐怖的動(dòng)物多半會(huì)令人感到害怕。瑞典斯德哥爾摩的心理學(xué)家阿恩·奧赫曼就曾做過(guò)一項(xiàng)研究，將蜘蛛、蛇等與鮮花、蘑菇等圖片混合在一起制成幻燈片，測(cè)試被試者看到每一張圖片后按下開(kāi)關(guān)的反應(yīng)速度，結(jié)果表明，受試者對(duì)于一些會(huì)令人產(chǎn)生恐懼感的圖片似乎有一種出自本能的快速反應(yīng)。

因此在怪獸世界中，那些最能令兒童驚聲尖叫的怪獸英雄基本都長(zhǎng)相陰森恐怖，或者至少能裝扮得驚悚，別看這些怪獸平時(shí)活潑可愛(ài)，一旦潛入小孩的房間就完全是另一副模樣了。片中各種各樣的怪獸造型也是一大亮點(diǎn)，雖然這些設(shè)計(jì)極盡創(chuàng)作人員的想象空間，但多數(shù)也都是基于現(xiàn)實(shí)生物的恐怖元素，例如長(zhǎng)腳蜘蛛那與身體極不成比例的八只大長(zhǎng)腿、變色龍的皮膚和長(zhǎng)舌頭等，因?yàn)檫@些元素在關(guān)鍵時(shí)候能給人最直接的恐懼感。

研究表明人類對(duì)于一些動(dòng)物的恐懼心理其實(shí)是在進(jìn)化過(guò)程中形成的，這種現(xiàn)象可以追溯到遠(yuǎn)古時(shí)代，那時(shí)地球還是各種爬行動(dòng)物的天下，而早期的哺乳動(dòng)物為了生存和繁衍，不得不小心防范，因?yàn)樵谀切┛瓷先ズ車樔说呐佬袆?dòng)物中，的確有不少是有致命危險(xiǎn)的。

應(yīng)對(duì)“恐懼”的能力

外形不行，技巧彌補(bǔ)，這是大眼怪最終能夠逆襲成為“驚嚇教練”的根本。在怪獸大學(xué)里每個(gè)驚嚇學(xué)院的學(xué)生都要努力研習(xí)包括黑影追擊、潛行追擊、霹靂大叫、喪尸咆哮、食人怪嚇、憤怒狼狗等在內(nèi)的各種驚嚇絕技。

這些技能名稱聽(tīng)起來(lái)是有些滑稽搞笑，但是嚇唬人能夠“對(duì)癥下藥”確實(shí)是有一定道理的。比如驚嚇課程里提到的，對(duì)于一個(gè)害怕閃電的五歲小孩來(lái)說(shuō)，使用陰影迫近外加裂爆怒吼，這種方法帶來(lái)的尖叫值肯定是最高的。而如果一個(gè)孩子害怕蛇的話，單純地朝他怒吼只能讓他哭泣，并不是尖叫。

這么一看，這些怪獸萌物們實(shí)在很懂人類的恐懼心理，因?yàn)槿祟惓撕ε乱恍┛雌饋?lái)很可怕的生物之外， 確實(shí)有各種各樣聽(tīng)起來(lái)稀奇古怪的恐懼癥， 例如幽閉恐懼癥、閃電恐懼癥、恐高癥、害怕乘車、船、飛機(jī)的恐懼癥，細(xì)菌恐懼癥、黑夜恐懼癥、恐水癥等。在某種意義上來(lái)說(shuō)， 它們也可以算是一種特殊的疾病。

這些各種各樣的恐怖癥可能源自于兒童時(shí)期的心理創(chuàng)傷， 也可能是大腦某個(gè)部分有異常， 甚至于與人類的進(jìn)化過(guò)程有關(guān)。有著各種恐怖癥的人即使處在危險(xiǎn)并不存在的情況下也會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼感，有的人在恐懼到極點(diǎn)的情況下甚至?xí)拭Ｒ话愕目謶职Y患者在疾病過(guò)程中已經(jīng)學(xué)會(huì)如何回避令他們產(chǎn)生恐懼的對(duì)象和場(chǎng)所而不影響他們的日常社會(huì)功能，但要想消除恐懼對(duì)象所帶來(lái)的焦慮障礙反應(yīng)，還需要在專業(yè)人員指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)地暴露在“恐怖”場(chǎng)景中習(xí)得應(yīng)對(duì)“恐懼”的能力。

恐懼更多的是一種心理暗示

回想那些令我們感到恐怖的電影場(chǎng)景，之所以會(huì)產(chǎn)生驚嚇效果是因?yàn)槿齻€(gè)因素：第一，危險(xiǎn)角色的出現(xiàn)；第二，銀幕外潛在的威脅；第三，對(duì)角色所在空間的突然闖入。第三個(gè)因素能帶來(lái)強(qiáng)烈的視聽(tīng)覺(jué)沖擊，而前兩個(gè)因素則都是對(duì)我們的心理暗示。

在《怪獸大學(xué)》的高潮部分，毛怪和大眼仔誤闖入人類世界，在發(fā)現(xiàn)通往怪獸世界的門(mén)被郝刻薄院長(zhǎng)關(guān)閉后，大眼仔就想到利用人類尖叫聲來(lái)重新啟動(dòng)門(mén)的電源，最后在他們的協(xié)力下，成功嚇倒要搜索他們的一群成年人，而尖叫聲所產(chǎn)生的電力強(qiáng)到把郝刻薄院長(zhǎng)身旁全數(shù)的電量瓶都給充爆了，也是利用了這三個(gè)因素。

第一步，在小黑屋里制造扇葉轉(zhuǎn)動(dòng)、風(fēng)吹窗簾等窸窸窣窣的動(dòng)靜，讓人生疑；第二步，大門(mén)突然關(guān)上，各種動(dòng)靜聲越來(lái)越大，用尖爪劃過(guò)地板的抓痕讓人肯定感受到強(qiáng)烈的危險(xiǎn)；第三步，毛怪突然出現(xiàn)，向人群發(fā)出猙獰的怒吼。

但很多時(shí)候，我們只不過(guò)是被自己的心理暗示給嚇到了。“一天中午，我在走過(guò)一個(gè)停車場(chǎng)時(shí)，竟然被一片樹(shù)葉嚇了一跳。其實(shí)它不會(huì)對(duì)人造成什么危險(xiǎn)，只不過(guò)是在我身后被風(fēng)吹得發(fā)出急促的令人毛骨悚然的聲音由于發(fā)生得如此怪異和不是時(shí)候，所以嚇到了我。”這是著名心理學(xué)家卡尼·蘭迪斯在他的著作《驚嚇形式》中引述的場(chǎng)景。

這樣的場(chǎng)景可能并不足道，但要警惕的是過(guò)強(qiáng)的負(fù)面心情暗示的確會(huì)對(duì)人的心理和行為造成影響，正如俗語(yǔ)說(shuō)到的“自己被自己嚇?biāo)馈薄Ｒ虼嗽谠庥鐾话l(fā)事件可能引起恐懼時(shí)，要理智而冷靜地告訴自己，也許事情并不像想象的那么可怕。尤其在沒(méi)有弄清楚所處環(huán)境和事情真相的時(shí)候，更不要輕易靠想象斷言，或附加任何不良的心理暗示，也不要被別人的心理暗示所影響，否則很容易將自己陷入困境中。