酷暑來臨,多汁可口的西瓜成了很多人的最愛。專家指出:吃西瓜雖有益于解暑,但并非適合所有人。糖尿病人、脾胃虛寒的人、腎功能不全的人以及孕婦等特殊人群不宜多食西瓜。西瓜最好別在晚上睡覺前吃,因為西瓜有利尿功能,吃多了不僅對腎臟造成負擔,而且晚上頻繁上廁所也影響休息。對于很多人都喜歡吃的冰西瓜,不管對于什么樣的人群,都應該少吃或不吃,為了貪圖一時的快感吃冰西瓜,對胃腸是一種刺激,吃多了也會出現脾胃虛寒的癥狀。
(燕君22)
她和他 2013年27期
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