《存在感》填充你的存在感

川端康成說：“人總是不斷消失在過去的日子里。”不斷更新的自我努力生活的一切行為，其實都是在填充自我的存在感。

作者：[韓]白智娟

定價：35元

類型：勵志

出版社：中信出版社

本書是韓國勵志暢銷書作家，深受韓國年輕人追捧的女主播白智娟的又一力作。回望自己多年豐富的采訪經歷，她在本書中嘗試探討存在感的力量以及如何獲得存在感。作者長期身處大眾媒體的最前線，最終掙脫語言沼澤的她提出的這一話題顯得尤為熱切與強烈。

存在感是一種恒久的力量

存在感是自我存在得到重視，自我感覺受到社會廣泛關注的一種體驗。自我存在感是維持心理健康的一個重要因素，失去自我存在感很容易誘發各類心理疾病。存在感是一種比美貌和財富更強大、更恒久、更幸福的力量。在茫茫人海中，也許你一眼就能夠注意到某個人，一定是這人的身上有與眾不同的地方，這種特別之處，就是存在感。容易被人忽視、沒有存在感，在現在這個快節奏的社會，從某種程度上來講，是一件很可怕的事。

像帶著橡皮擦的鉛筆一樣思考

存在感如何獲得呢？首先個體必須保持思想獨立，不要被世俗牽著鼻子走。有時候我們需要捂住向世界敞開的耳朵，閉上圓睜的眼睛，暫停被世界馴服了的思想，停止不斷向世界高呼大喊的話語，直面真正的自我。反觀自身，才能找到讓世界對你“洗耳恭聽”的理由。其次，要像帶著橡皮擦的鉛筆一樣思考，敢于否定自我的人必然更有創造力。創造力被推崇為一種與生命力相當的潛在能力。如果只是拿著與昨天一模一樣的菜單，做出的飯菜必然不會出錯，但也少了新鮮感，不能給身邊的人帶去感動。哪怕燒糊了也好，不好吃也罷，只有在不停地嘗試，才能做出別有風味的飯菜。找到存在感，還要學會遺忘曾經的傷痛，傷痛如能融化，炎癥就不會出現。以我之短顯我之長，也是獲得存在感的一種方式。正視自己的不足，點燃思想的火把，耀眼的也許正是這不足之處。

當然，獲得存在感的方法還有很多，你得自己去本書中淘答案。本書的寫作手法并未逃脫成功學書籍的一貫模式，倘若讀者生活閱歷不夠深，可能會覺得這些論調不痛不癢。可喜的是，在拋觀點的同時，作者引用了自己的采訪經歷作調味。觸動人心之處，散落于書頁各處，如果你足夠投入地去感受。

《閱讀的故事》

作者：唐諾

定價：32元

類型：文學

出版社：上海人民出版社

14篇文章涉及閱讀的各個方面——閱讀的困惑、時間、開始、代價、方式等等。作者以專業讀書人的角度、博學者的胸懷、獨特而精準的思辨，為讀者打開閱讀這個尋常行為下未曾看見的寬廣而深邃的世界。

《吃我吃我》

作者：沈紅藝

定價：29.9元

類型：健康

出版社：廣東科技出版社

吃蘑菇消除疲勞，吃苦瓜改善脾氣，吃獼猴桃緩解壓力……通過食物補充營養，改善情緒和恢復精力，科學地消除各種身心煩惱。營養學家教你通過食物調節身心機能，做一個健康的“吃貨”。

新片速遞

《一夜驚喜》

導演：金依萌

主演：范冰冰/李治廷/蔣勁夫

類型：喜劇/愛情

上映時間：8月13日

影片講述廣告公司女高管米雪（范冰冰飾）在一場生日派對之后，糾結于多個帥哥之間的愛情喜劇故事。該片由電影《非常完美》的導演金依萌執導，范冰冰、李治廷、Daniel Henney、蔣勁夫、吳佩慈、黎明等主演。

《一場風花雪月的事》

導演：高群書

主演：黃曉明/楊穎/在熙

類型：劇情/愛情

上映時間：8月9日

影片講述了妙齡女警呂月月（楊穎飾）在執行追查失竊國寶級文物的任務中，涉身錯綜復雜的感情糾葛、家族之爭和幫派斗爭的故事。對愛，呂月月從內心深處投入，與涉案的潘氏家族的潘小偉（黃曉明）相愛相惜，在兩人的共同努力下，國寶終于回歸祖國。