4個“第一”食物消暑祛濕
2013-12-31 00:00:00
她和他 2013年32期
●第一粥：綠豆粥--清熱解毒、消暑、利水，治暑熱煩渴、水腫等●第一飲：酸梅湯--生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲可祛病除疾、保健強(qiáng)身●第一谷：薏米--治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃的作用●第一菌：木耳--益氣、潤肺、補(bǔ)腦、 輕身、涼血等功效。
（04 美編01）
●第一粥：綠豆粥--清熱解毒、消暑、利水，治暑熱煩渴、水腫等●第一飲：酸梅湯--生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲可祛病除疾、保健強(qiáng)身●第一谷：薏米--治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃的作用●第一菌：木耳--益氣、潤肺、補(bǔ)腦、 輕身、涼血等功效。
（04 美編01）
