5個必瘦秘籍
第一步:減少食量,遵守七分飽守則;第二步:更換進食順序,先菜后肉再飯;第三步:9點的時候來杯燃脂咖啡;第四步:及時補充纖維素;第五步:適時的放松和運動,休息是為了走更長遠的路。(10)
她和他2013年31期
1《師道·教研》2024年10期
2《思維與智慧·上半月》2024年11期
3《現代工業經濟和信息化》2024年2期
4《微型小說月報》2024年10期
5《工業微生物》2024年1期
6《雪蓮》2024年9期
7《世界博覽》2024年21期
8《中小企業管理與科技》2024年6期
9《現代食品》2024年4期
10《衛生職業教育》2024年10期
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