腹瀉吃大蒜？不靠譜！

“大蒜能殺菌，拉肚子可以吃些大蒜，好得更快。”這一坊間說法并不靠譜。專家指出，大蒜中含有大蒜素，有一定的殺菌作用，人們?cè)诤认★垥r(shí)吃一些糠蒜，在涼菜中拌一些大蒜，可起到保健作用。但對(duì)于消化不良引起的腹瀉，吃大蒜不僅不能起到好的作用，反而因?yàn)榇笏馑貙?duì)腸道的刺激，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、充血水腫，加重拉肚子的癥狀。專家建議，由于飲食不當(dāng)、消化不良、過敏刺激、氣候突變等原因引起的腹瀉，如果腹瀉不嚴(yán)重，可調(diào)整飲食或服用一些腸黏膜保護(hù)劑，一般2-3天病情可改善。若病情無好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

（丹丹 04）