減肥運動中十佳運動
2013-12-31 00:00:00
她和他 2013年38期
①最悠閑的運動：散步；②最熱辣的運動：力量訓練；③最有效的運動：游泳；④最cool的運動：有氧搏擊；⑤最實惠的運動：跳繩；⑥最優雅的運動：瑜伽；⑦最動感的運動：騎單車；⑧最隨意的運動：慢跑；⑨最耗能的運動：羽毛球；⑩最具美感的運動：跳舞。（04）
①最悠閑的運動：散步；②最熱辣的運動：力量訓練；③最有效的運動：游泳；④最cool的運動：有氧搏擊；⑤最實惠的運動：跳繩；⑥最優雅的運動：瑜伽；⑦最動感的運動：騎單車；⑧最隨意的運動：慢跑；⑨最耗能的運動：羽毛球；⑩最具美感的運動：跳舞。（04）
