口香糖易誘發(fā)胃潰瘍？胃不好少吃口香糖

很多人為了清新口氣、放松精神，愛隨身攜帶口香糖。雖然嚼口香糖能有助于減壓、清潔牙齒，但咀嚼時間過長會導(dǎo)致胃酸分泌過多。人在咀嚼時，口腔中的唾液與胃部的消化液會大量分泌出來，這是自然的生理反應(yīng)，嚼口香糖也不例外。尤其是木糖醇口香糖，其成分偏涼，不容易被胃里的酶分解，進(jìn)入腸道后，吸收率很低，容易在腸壁積累，過量攝入就會對腸胃造成刺激和傷害，很容易引發(fā)腹部不適、脹氣、腸鳴和腹瀉等疾病。有胃病的人不宜過多嚼口香糖，長時間咀嚼會反射性地分泌大量胃酸，空腹?fàn)顟B(tài)下還會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長此以往還會導(dǎo)致胃潰瘍和胃炎等癥狀。