切忌貪涼損傷陽氣
夏季在五行屬火,對應人體的心。夏季心火旺盛,會出現心煩、失眠等癥狀。同時,暑是夏季的主氣,暑必夾雜濕。如果夏季被暑邪所傷,當時沒發病,邪氣潛伏在身體里,到了秋季遇到秋涼,就會招致瘧疾,出現惡寒高熱、口渴欲飲,穿上衣服熱,脫掉衣服就冷,肌膚無汗,出完大汗燒才退。因此,夏季養心是關鍵,飲食宜清淡,注意靜心養神,保證充足睡眠,運動量不宜過大,適度防暑降溫,切忌貪涼,以免損傷陽氣。 (22)
“較真的人”容易患上癌癥
如果“糾結”是你常掛在嘴上的口頭禪,完美主義是你一向的追求,那可要留意了,這都屬于“癌癥性格”。專家表示,除遺傳和生活方式外,性格與癌癥也有密切關系。易患癌癥的人性格特點大致有兩類情況:一是過于較真的人,二是過于抑郁、焦慮的人。專家建議,所有癌癥患者在對待一些身體變化時,不妨“難得糊涂”些,指標數據等小小的波動,很多時候只是一種表象而已,只要心定,加上積極對癥的治療,雨天一定會轉晴。 (莉莉22)
貧血可能是腸癌信號
不少患者出現不明原因的貧血,去血液科卻查不出任何病因,一直當做缺鐵性貧血治療。對此,新研究發現,此類不明原因缺鐵性貧血很可能是腸癌的早期癥狀。研究人員表示,腸癌早期癥狀不明顯,通常要發展到一定程度才會有癥狀。比如,身體不明原因消瘦、排便習慣改變、大便形狀改變、腹痛或腹部不適、腹部腫塊、腸梗阻等。另外,不明原因貧血也是早期腸癌的表現之一。 (孫文 04)
越美麗迷人的女性
越易患子宮疾病
女人美麗迷人還能成為健康的隱患,說出來會嚇人一跳,據美國最近一項研究顯示,身材比例好迷人的女性更容易患上婦科病,尤其是子宮內膜異位癥這樣的子宮疾病。其實美國得出來的結論不是空心無憑,而是有實實在在的依據。近年來,有對300名20-30歲之間的女性做研究,其中100名患有嚴重的子宮內膜異位癥;100名患有程度較輕的子宮內膜異位癥;100名沒有患病。研究者對她們的身體質量指數、腰圍臀圍比例及胸圍進行了詳細的測量,并根據5分制為她們的迷人程度打了分。成果表明,子宮內膜異位癥嚴重的女性,身材完美的比例占到31%,而病情程度較輕及沒有患病的女性,身材完美的比例只占8%和9%。成果表明:迷人的女性,體內雌激素水平較高,而雌激素對促進子宮內膜異位的發展具有一定的作用。 (東山 22)
啤酒有助防肺炎
春夏季是呼吸道疾病高發期,近日,研究者發現啤酒中含有的一種化合物——蛇麻烯,能有效抵御呼吸道合胞病毒。對此,專家解釋說,這種病毒會感染人體的肺部和呼吸道。雖然大多數人被感染后能痊愈,但老人和孩子有可能出現并發癥。在美國,這種病毒是引起1歲以下嬰兒患上支氣管炎和肺炎的最常見原因。蛇麻烯能夠減輕這種病毒所引起的感染。而目前,只有喝啤酒才能獲得這種化合物的抗病功效。因此,研究者正考慮將蛇麻烯應用于食品和非酒精類飲料的生產中。 (丹丹 04)