如果,將最后這個沖刺階段的高考復習生活比喻成一鍋熬得香濃的湯,若沒有甜味,那是萬萬不可的。何以稱得上是“甜”呢?解出難題后的欣喜,是甜;和同學們說逗時的樂趣,是甜;考試后看到來之不易的分數會心一笑,也是甜……
越臨近高考,學習生活將越艱辛,如果你不能體會到其中的香甜,也不懂得在其中加點甜味料,那么,你將很容易深陷痛苦、焦灼、煩躁的漩渦中而無力自拔。因此,從現在開始,給最后這段復習生活加點甜味料吧。其實,讓自己變得快樂起來,并不困難。
一位花天酒地的國王總是郁郁寡歡,于是便親自外出尋覓快樂。當他看到一位窮苦的農夫正在農田里放聲歌唱時,就問:“你快樂嗎?”農夫回答:“當然快樂。”國王頗感費解:“你這么窮,也有快樂?”農夫回答:“我也曾因為沒有飯吃而苦惱,可是,等我遇見一個沒有手的人以后,才發現原來我比他快樂得多了,因為,起碼我還可以用自己的雙手去播種、耕耘,收獲糧食。”
寓言雖短,卻告訴我們:快樂,不過是一種感覺,而不快樂則是因為疏于感受或不擅長感受快樂罷了。快樂不神秘,也不遙遠,它就在我們的身邊,關鍵是你要去學會發現,學會感受。
人,總是希望快樂源源不斷。誰不想在高考最后這沖刺階段的復習生活中也能天天都有層出不窮的樂事呢?但我們知道,這往往是很難實現的。快樂究竟從哪里來呢?心理學認為,從快樂的來源上講,可以有以下幾種:
生理性快樂——生理上的需要在得到滿足后產生的快樂。