不可忽視的老年環

有些老年人黑眼球的邊緣會出現一圈灰白色的、寬一兩毫米的環狀結構，醫學上稱之為老年環。老年環在有些人身上表現為完整的環形結構，在有些人身上則是弧形半圓環，并隨著年齡的增長而增長，且顏色不斷加深。過去人們多把這種老年環看作是普通的老年生理的衰退性改變，但近年的醫學研究表明，老年環與腦動脈硬化有著密切關系。

老年環多發生于有動脈硬化和高膽固醇血癥的老人，也偶見于血脂過高的青年人或中年人。老年環是血液中的脂類物質沉積于角膜所致。角膜本身沒有血管，其營養來自角膜緣的血管網和眼內的房水。當血液和房水中的膽固醇、三酰甘油等脂類物質含量過高時，就會在角膜組織內沉積，在角膜邊緣形成灰白色的環。

澳大利亞悉尼大學的醫學專家所做的一項研究表明：49歲以上的人群中有老年環者占65%。有老年環者的總膽固醇水平高于正常的概率增加了60%，而沒有老年環的老人患高膽固醇血癥和高脂血癥的概率分別降低了40%和50%。研究者還發現：出現老年環的人幾乎都有不同程度的腦動脈硬化。因此，有關專家認為，老年環是高脂血癥及腦動脈硬化的征兆。腦動脈硬化是嚴重威脅老年人健康的疾病，由此引發的腦血栓、腦溢血、腦梗死等腦血管意外的發生率和死亡率都相當高。

中老年朋友每天照鏡子洗漱時，注意檢查一下自己的眼睛，若發現在黑眼球邊緣出現老年環，切不可因不痛不癢、無其他異常感覺而等閑視之，應盡早請醫生做系統檢查，確診后妥善施治才是上策。

預防老年環在日常生活中要做到三管齊下。

一、做好三項檢查。①血脂檢查，防止高脂血癥成為發病誘因；②眼底檢查，查清有無眼視網膜中央動脈阻塞癥狀；③腦部血管超聲檢查，防止腦動脈硬化病變。

二、改變不良飲食習慣。提倡多食用魚類、谷類、蔬菜、水果及乳制品，少食用油膩食物。

三、調整心態，堅持運動。注意心理調節，保持樂觀情緒，堅持走路，增強免疫力。