做愛真的比做飯重要

做飯還是做愛？面對這個問題，你的選擇是什么？

“什么？他居然和酒吧里‘認識還不到一小時’的女人開房搞一夜情？”

聽到這樣的消息，還來不及憤怒，雯雯就像電腦死機一般呆了足足10多分鐘。她高等數學可以得到95分的大腦，無論如何也想不明白，這種肥皂劇中的破爛情節怎么會發生在自己男人身上——我們夫妻的感情不夠好嗎？還是我不夠漂亮、賢惠、溫柔、大方？難道我們的生活不夠幸福嗎？

幸福，但不一定足夠“性”福，尤其是對于她的先生來說。

面對雯雯的質疑和失望，先生自然也是十分內疚和自責，連連強調“我連那個女人的長相都沒記住”，但是與此同時，這個羞愧的男人，也不禁表達了他的委屈：“可是我們已經有將近一個月的時間沒有做愛了，你總是說‘太累了、太累了’，總是推說‘過兩天再說’……現在我們每晚上了床，連擁抱都沒有，你就翻身去睡覺……”

偉大的主婦就是沒時間做愛

看到雯雯先生的自我辯護，有多少女性讀者正在一臉鄙夷地撇嘴巴，同時在心中默默地說：“切，這些男人們，真是低俗！就這么點兒耐性，沒看見我們天天抓緊時間洗衣、做飯、收拾房間、刷馬桶嗎！”

低俗？可低俗的，到底是男人，還是性愛本身呢？

為什么一方面是男人們在抱怨“不夠”，另一方面，女人們卻是“懶得去做”？

曉麗目前的生活也受到類似的挑戰。當她還是一個孩子的時候，她的爸爸就曾因為和一個所謂的“風流女人”有染，甚至鬧到了要和她媽媽離婚的地步。幸好她勤勞堅韌的媽媽，由于長年以來對于家庭成員的悉心照顧和不斷付出，得到了來自曉麗爺爺、奶奶和兩個姑姑的堅定支持，最終成功地“保衛”了自己的家庭，并且獲得了一輩子在家里“挺直腰桿子”做人的某種特權。

因此在曉麗的心中，做得一手好飯，洗得全家人的衣物，照顧好孩子，伺候好公婆……統統這些，才是一個好女人、好老婆、好主婦最關鍵，也最應該為之自豪、為之驕傲的事情。至于夫妻床上的那點兒云雨之事，則是能簡則簡，或者能減則減了——也不能說是她故意，實在是工作、家務太多了，需要消耗她那么多的時間和精力，再加上還要緊盯著孩子的學習，她真的是常常感到自己沒有那個心力、體力，去享受什么傳說中的性高潮。

可是非常遺憾的是，曉麗媽媽捍衛家庭的成功史，卻沒能跨越歷史復制到她這個“三好太太”的生活之中。就在前兩天，曉麗的丈夫十分正式地提出——“要么發生改變，要么干脆分居”。言下之意，為了孩子犯不著鬧離婚，但是我真的受夠了這種和尚才過的素日子！

都是男人的錯嗎

澳大利亞一位著名的性治療師，就相關的一系列問題調查了近100對中年夫妻。結果發現，的確有很多男士陷入“性愛不夠”的悲慘狀態。有男人感慨地說：“我知道我的妻子非常愛我，她總是擔心我的午餐營養不夠，卻絲毫不在意我們幾乎無性的夫妻生活。”還有男人舉例：“我的妻子昨天非常沮喪，因為我下班回來沒有贊美她花了兩個小時清潔的地板……所以，我們晚上的性愛又泡湯了……說實話，我寧愿她把這時間用在休息上，那樣至少我們還可以擁有一個美好的晚上。”

不知道面對這樣的調查結果，各位女性讀者們會作何感想？有意思的是，不久前我國的一家門戶網站也做過類似一項調查，只不過調查對象是已婚婦女，結果同樣還是“工作和家務的辛苦”造成了很多女人“沒心情”做愛，甚至常常故意選擇“對伴侶的性暗示視而不見”。也許，對于女人們來說，同床共枕的結果，就是對性愛的熱情逐年降低。但是別忘了，對于絕大多數男人們來說，他們還是希望長期擁有規律的、有質量的性愛。

究其原因，就有心理專家指出：即便是在當代的一線都市，還是有不少女性認為“性是女人為男人服務的一種方式”（當然，這個觀念由來已久），所以當一些女性覺得“自己已經為伴侶做了那么多”的時候，就心安理得地覺得可以不做愛了。

愛的心意和愛的方式

在性愛這件“不大不小”的事情上，男女雙方的態度和期待如此擰巴，讓人很容易聯想到微博上十分流行的一則“蘋果和香蕉”的故事：“你每天送我一車蘋果，卻從來不知道我喜歡的是香蕉，還責怪我不懂你愛我。”換句話說，我們都習慣了用自己渴望得到的愛的方式，來表達自己對對方的濃濃愛意，卻忘記了冷靜下來聽一聽，對方想要的愛的方式到底是什么。

更可怕的是，很多時候，明明對方在那里聲嘶力竭地對你說“我想要的就是性”，很多女人還是固執地選擇“一切照舊”，或者簡單處理為反駁伴侶“你們男人真是低俗”。

貶損別人，的確會讓我們獲得一時的心理平衡（似乎問題不是出在我們身上），但它常常會掩飾生活的沖突，最終將一場可能的對話，變成了夫妻之間的權利斗爭——爭奪誰才是有權定義“什么是愛”的那個人。我們總是習慣了要求別人改變（比如要求男人不要總是好色、那么低級趣味），而不是自己首先做出調整。

實際上，可能我們很難想象，很多男人在求歡不成的時候，會感受到無以應對的難堪和羞愧。他們常常就像一個被母親拒絕擁抱的小孩那樣傷心，懷疑自己是一個不值得被愛的、令人討厭的壞家伙。在離婚率逐年上漲的今天，很多人看到當代婚姻的脆弱和道德約束的無力，卻很少人注意到性需要沒有得到滿足的男人們的委屈。

周末挑一天不做飯

看到這里，會不會讓一些女性讀者感到沮喪，她們會不情愿地說：“好吧，好吧，反正就是讓我去遷就他！”

沒那么消極，實際上，最近的一些研究結果和個體案例都報告說：很多“不被期待”的性愛，往往可以給女性帶來“還算不錯”的身體感受。加拿大的一位心理學家就認為：在事先無性欲的情況下展開的性愛活動中，許多女性的確也會產生性興奮，體內釋放出一系列積極的化學物質，從而達到性高潮。

這一點在精神分析師看來并不難以解釋，有些時候我們的身體就是比頭腦更加誠實——我們并不像自己以為的那樣排斥性愛活動，畢竟性愛是整個人類繁衍至今的基本保證。而且，很多看似“被動”的性愛，恰好巧妙地處理了女性關于性愛的羞恥感問題（有很多女人內心相信“性愛是只有放蕩的壞女人才會想要的”），不然為什么“被強奸”會高高穩居女性性幻想排名榜的第一位。

但是，我們的意思絕對不是說，每一個女人都希望在性愛活動中被粗暴對待，而是鼓勵大家在“不那么想”的時候，順水推舟地給自己多一次體驗性愛的機會。比如挑一個周末的下午，拋開媽媽留給你的那些過時囑咐，不再著急準備晚上的四菜一湯。相反，簡單地呵護一下自己的身心，然后泡個澡、喝個茶，讀本浪漫的愛情小說，并對自己說：“好吧，既然他喜歡，我也準備好好享受一下。”

順便跟男人們說兩句

同樣的邏輯，各位先生們也請注意：你們的太太并不需要A片主角那么無敵英勇的斗士，也絕對不會拿個秒表記錄你們每次性愛的持續時間，很多時候，她們需要的，只是你們日常生活中的溫柔對待和時常贊美。

擁有一個愿意為了你每天擠出時間去菜市場買菜做飯的老婆是幸福的，為了你們性生活的數量和質量都得到保證，請多多留意她們為整個家庭做出的每一次點滴付出，并且及時表達你的真心感謝。當你感到自己的性需要被漠視的時候，也許不需要太多的委屈和負氣，而是直接并且清晰地提醒她——親愛的，今天晚上我們可以外出就餐，或者叫外賣，不要總是把自己弄得這么辛苦，好嗎？

男人眼中有時候會比較“沒活兒”，比如他們其實看不見廚房墻上的油漬已經到達了女人“無法接受”的地步。為了擁有一個“不那么累”的老婆，也許你們可以主動問一問：“家里有什么我可以幫著你一起做的事情嗎？我眼拙，你要是不說，有時候我真的看不出來。”哄老婆是一項技術活兒，多多練習才會有好成績。