舍得讓你愛的人受苦

“玉不琢不成器，鐵不煉不成鋼”，這句話用在人身上是最合適不過了，很多人都聽過這句話，可是輪到他們或他們心愛的人受苦時，他們就沒有那么淡然灑脫了。

我說過，痛苦是成長的最佳燃料。“燃料”是什么意思？就是要燃燒，要痛苦。但是，也有很多人苦受了，卻無法成長或受益。這是為什么？原因很簡單，你是否能在痛苦中成長，取決于你對受苦的態度。如果你覺得自己是不折不扣的受害者，一切都是別人或生活的過錯，那么很抱歉，你雖受了苦，卻學不到功課。

人生最大的成長來自于在受苦中保持著信心和希望，把苦難的考驗當成功課來做，認為這不是生活惡意的玩笑，而是精心為你安排的培訓。培養接受自己內在負面情緒的能力（和它們共處于當下的能力），多看看書，多和有生活智慧、對你關心的友人交談，這樣會讓你比較快速地走出痛苦。當我們被苦難撕裂、擊倒、折磨到不能承受卻還能微笑地面對的時候，你會發現自己的內在空間擴大了，內在力量增強了。同時，你對自己和世界也更有信心了。

很多人應該吃過茶葉蛋，我每次買的時候一定要挑蛋殼破裂最多的，這樣的才最入味。同樣，我覺得人生經歷愈豐富，挫折愈多，也就是生命皺褶愈多的人，愈有味道。苦難真的可以幫助一個人成長，而之后的快樂自在是我們想象不到的。

也許我們可以接受痛苦，再多的苦難都不在乎，但是，如果是我們特別關愛、心疼的人受苦，我們就很難等閑視之。所以，當我們看到所愛之人受苦時，自然會想幫他們脫離痛苦，為他們掃除障礙。

比如，當孩子的玩具壞了，很多家長會說：“再幫你買一個更好的！”其實，這不是在幫助孩子成長，而是在扼殺他們成長的機會。

我們不是不能再買一個玩具，而是需要先說明、引導孩子明白：玩具是東西，所有的東西都eKcEHGV4RpnWVRitSrHcIg==會有毀壞的一天。當它壞了的時候，我們可以為失去它而感到傷心，但也要接受事實。如果孩子能夠學會這一點，這就是我們送給孩子最好的禮物！跟舊的東西好好說“再見”，當真正地放手之后，我們可以去享受下一個新東西，而不會有任何的遺憾。

另外，當我們愛的人為某些事情受苦時，我們很想出手幫他們解決問題，可我觀察的結果是，如果你給一些時間和空間讓他們自己解決問題，你會發現他們將變得更有智慧，內在也會更有力量！

有人看到一只蝴蝶掙扎著想從蛹里脫離出來，出于好心幫蝴蝶剪開了蛹。但他沒想到，蝴蝶出來以后，翅膀卻張不開，最后死了。掙扎的過程正是蝴蝶需要的成長過程，你讓它當時舒服了，可是未來它卻沒有力量去面對生命中更多的挑戰。你希望愛的人永遠是毛毛蟲，還是希望對方化身光鮮亮麗的蝴蝶？如果你希望愛的人能化身成蝴蝶，那你就得忍受對方在蛹里掙扎以及將身體里的液體壓進翅膀時的痛苦過程。這樣，對方才能破繭而出、展翅高飛。

但說實在的，我們不能看愛的人受苦，不是單純因為愛他們，而是因為無法忍受自己內在的焦心、揪心的擔憂和心疼。我們的脆弱，使得我們無法承受內在的情緒沖擊。這時，我們可以帶著內心對他們最大的愛意，接受內在情緒的起伏波動，為他們加油打氣（而不是去幫他們掃除障礙，或陪著他們一起煩惱），幫助他們靠自己的力量去渡過難關。這樣一來，你們就一起成長了。

（選自《舍得讓你愛的人受苦》，出版：湖南文藝出版社，定價：35.00元）