答雨中魚等同學

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我最近感覺特煩躁，我其實好想學習，但總是學不進去，上了這么多年學，還第一次遇到這種感覺。可如果讓我玩一下，我心里又放不下學習這件事。真矛盾！ （雨中魚）

做任何事情都要投入，投入了才有效率，學習是這樣，玩也如此。這一段你疲倦了，不妨先投入地玩一下吧，徹底放松神經，接下來才能投入地學習。簡單地說，這就叫“張弛有道”。

班里有幾個不省事的，他們特別能裝，在老師面前充好人，背地里拉幫結派欺負其他同學。他們經常罵人，給別人起外號，捉弄人。而我只想安安靜靜好好學習，不想被這些人影響到，可現在天天面對他們，怎么辦啊？ （黑 Pbr/U5oydKRuYLK3DtIAnA==羽）

拿他們當空氣，忽視他們的存在。如果做不到，就把他們當鍛煉自己適應能力的課堂，因為你將來終要與各種各樣的人相處，早一點學習這方面的經驗也不壞啊。再說，他們裝得了一時，能裝得了一世？

我成績、相貌都很一般，所以沒有什么朋友。我想努力搞好自己的學習，但卻沒有什么起色。我該怎么辦？ （時光斑駁）

有沒有朋友跟成績和相貌一點關系都沒有，你周圍相貌成績平平的同學應該很多，他們不都是“孤家寡人”吧？只要有談得來、投緣的人，就能成為朋友啊。至于你的學習，雖然你很努力，但你在尋找最適合你的學習方法上一定努力不夠，對嗎？

我是一名初中生，臉上長了許多青春痘，用了各種洗面奶和涂擦的藥膏，但一點用也沒有。有什么辦法根治啊？ （小 乖）

青春痘青春痘，它是跟著青春一塊兒來的，你怎么能只要青春不要痘呢？所以你要調整心態，先根治了心理上的痘才能對付臉上的痘。青春痘雖長在臉上，但卻跟身體內部的因素有關。少吃辛辣油膩的食品及甜食，多吃蔬菜水果，別讓自己體內“上火”，這很重要；選擇適合的洗護用品，不要過分去除油脂，這也很重要。

我的心情仿佛陰晴不定，過幾天就要陰一陣，莫名其妙地郁悶和心煩。這是為什么呢？

（核桃妹）

人的心情也像天氣一樣，有陰晴的變化，這也是人的一種自身調節吧。不如不再糾結，讓心情自由“飛”一會，待烏云漸漸散去；或直接無視它，轉移目標去做別的事，很快就忘了它。

在小學時我非常喜歡語文，成績也好。但到了初中以后我發現老師上課的方式跟小學完全不一樣，就變得不喜歡語文課，而且成績也開始下降。好懷念小學的語文老師！ （小泡沫）

你這種心理很正常啊，其實就是“先入為主”嘛。你小學老師的教法未必是最好的、最適合你的，但他先占據了你的心。這就像一部火爆的電視劇再拍第二版、第三版的時候，觀眾總覺得難以超越第一版。是不是？但電視劇可以不看，語文不能不學哦，理解并克服了“先入為主”的心理，語文依舊可愛。

本期最佳提問——小乖。小乖同學將收到小笛姐姐寄出的小紀念品！