骨刺不是病 骨刺消不掉

骨刺，很多中老年人對這個詞一定不陌生。骨刺經常和骨關節炎等疾病聯系在一起，而且有不少治療關節病的藥宣稱，經過治療，骨刺完全消失了。很多苦于關節病痛的人咨詢：骨刺到底是什么？真的可以消除嗎？

河南中醫學院第一附屬醫院骨傷科一病區主任醫師李慧英聽到這種說法，強調：消除骨刺是不可能的！她解釋說：“骨刺本身并不是一種病，但骨刺的出現提示你的關節出了問題。為什么這么說呢，拿膝蓋來說，膝蓋上下的骨頭就像蒜臼和蒜錘一樣，呈半包裹狀，上下骨頭并不挨著，挨著的話，經常屈伸，就會磨損骨頭，所以有一定的空隙，這樣才能很好地完成曲和伸的動作，那靠什么來減少摩擦呢？靠的是骨頭頂端的像鏡面一樣光滑的軟骨，以及軟骨間、關節囊里一些液體，就像機器零件用的潤滑劑一樣，隨著年齡增加，潤滑劑少了，軟骨層本身不會再生，磨損也比較嚴重，兩個骨頭就會越挨越近，為了避免兩者接觸、加大摩擦，骨頭自己就增生出來一部分很細的骨頭，這就是骨刺，骨刺是人體自身的一種應激保護反應，它在提醒你，你的關節出現老化了。

了解了骨刺的形成，你就知道，消除骨刺是不可能的，因為它的本質就是骨頭，是骨頭的一部分，如果真有什么可以消除骨刺，那就可能把正常的骨頭也消融掉，這是不可能的。而且，疼痛是炎癥引起的，治療關節炎的主要原則是消除癥狀，讓患者可以正常活動，所以是以緩解炎癥、促進氣血循環為目的，而不是以消除骨刺為目的。”

最后，李慧英還提醒膝關節炎患者，平時要注意做到“三不一少”，即“不受涼、不受累、不坐矮凳子，少上下樓梯”。“不受涼大家都知道，另外因為關節的作用主要就是屈、伸，上下樓梯以及坐矮凳子站起、坐下的時候都會過度使用膝關節，加速膝關節病變。”她說。