避開職場晉升的絆腳石

在職場中，有些言行會阻擋你的晉升，成為事業的絆腳石，應該懂得避開。

1.不得體的笑話與言之無物

研究發現，職場中的行為及溝通誤區，包括講不得體的笑話，這同時也是職場中常見的現象，在不適當的場合講不適當的玩笑話，不僅讓聽者感覺不舒服，也顯示出自己不夠細心和敏感，沒有正確掌握周遭的氛圍，才會說出冒犯他人或是與場合格格不入的玩笑話。在不適當的場合講不適當的笑話會讓人們感到不安，另一方面，61%的高管認為，能夠感知其他人的情緒，并有效地調整自己的語言、語調和內容是獲得晉升所必需的技能之一。

說話言之無物，叫聽者感覺到缺乏教養也是職場大忌。接受訪問的高管們表示，公司領導者在言行中表現出嚴肅和睿智的一面是很重要的。因此，如果講起話來素養不足，最終也會破壞晉升機會。換言之，和別人溝通時若是言之無物，無法顯示自己的內涵，也很難有更上一層樓的機會。

2.不應語無倫次與大聲講話

職場中也應該避免話太多，而又缺乏重點，相反的，要給人好印象，話要說得簡短，而且有重點。更不要滔滔不絕地說個不停，給人喋喋不休，甚或語無倫次的感覺，有時候還要懂得保持沉默，這會使得你的意見更具有分量與影響力。

調查也顯示，職場中也很忌諱說話時語調過于尖銳、刺耳或經常大聲說笑：這樣的行為都讓人覺得不夠穩重，自然很難讓公司放心賦予重任。在一些公司領導看來，女性職員大聲講、大聲笑更是重大的溝通錯誤，對男性而言，大聲說話是溝通上的主要問題。合適的笑聲和語音是舉止莊重的主要指示器。研究人員發現，音調較高顯示過分情緒化，并且導致他人不予理會。

3.打情罵俏與小動作

職場中并不乏打情罵俏的現象。也有人認為，打情罵俏在辦公室可制造出輕松的氣氛，但調查中，接近一半的高管表示，不管你是男性還是女性，這種行為都會損害專業形象。

另外，也有一些職場人喜歡在辦公室里抓耳撓腮，仿佛永遠也靜不下來。一旦坐下來，就忍不住撥弄頭發、調整衣服、看著手機，雙手永遠都在忙著做一些小動作。這不僅令人不快，而且也會讓周遭同事分心。調查結果發現，經常抓耳撓腮，表現出一副坐立不安的樣子會貶低自己的領導氣質。在會議上擺弄自己的衣服或者移動設備，會讓你顯得不自在，或讓人覺得專注力不足或注意力不集中，沒法定下心來。

4.詛咒與愛哭

不管是男性或女性，詛咒都是一種十分失禮的表現，同時會被認為是不夠專業和不適合擔當主管。值得一提的是，這也是經常發生的一種網上溝通的地雷區。受訪人士認為，有3大在線溝通的錯誤包括發布有關同事的令人不快的信息、上傳非專業照片以及談論太多太個人化的事情。

也有些人無法控制自己，動不動就在辦公室掉眼淚，但調查發現，這樣并不會為自己博得同情，只會失去未來升職的機會，尤其如果你是男性。同時，59%的受訪高管表示，哭泣讓女性看起來比較遜色，63%認為這對男性而言是最大的失誤。一般認為，在職場中，必須能夠控制自己的情緒。

5.避開眼神接觸

有些人與人溝通，不愛看著對方的眼睛。身體語言專家認為，與人接觸時逃避眼神，會讓人覺得不夠真誠，或是沒有認真在聽對方說話，甚或叫你看起來好像是在撒謊，或者在隱瞞著某些東西。如果開會時表現出這種行為，可能還讓其他人認為，你對會議心不在焉或不感興趣。相反的，與他人溝通時，眼神相互接觸，會讓他們感覺你真的是在認真傾聽。

編輯 / 張秀陽