不要預支煩惱

有一次，我參加了一場演講比賽，自我感覺發揮得很好。可是，成績遲遲不下來。我開始抱怨，比賽成績肯定要暗箱操作，要不然不會這么久不出來。我在憤憤不平中度過了一天又一天。一個月之后，成績出來了，我竟然是一等獎。興奮之余，慚愧自己當初的胡亂猜測。更重要的是，白白煩惱了這么多天。真是天下本無事，庸人自擾之。

類似的事不勝枚舉，我和朋友說起這種事，她大呼有同感。她在單位負責安全工作，她把“安全無小事”牢記在心。未雨綢繆，防患于未然，都是她信奉的格言。她說，有一段時間，她天天晚上失眠，雖然每件事都做到了防患于未然，但還是擔心隨時會出現安全問題。結果是，單位沒有出任何事故，她卻因9WalyaXEkiqwG1C+htBIEyRM+fgZx8iDK2LQ92O0r40=為擔心頻頻失眠。

我們總是習慣預支煩惱，為還未發生或不可能發生的事煩惱。生活中一半以上的煩惱，都源自不可能發生的事情。在生活的儲蓄卡上，如果預支了煩惱，就等于給自己買了一個枷鎖，會讓你無緣由地身心疲憊，而且疲憊得沒有一點價值。真正的煩惱，就在那里，你煩，或者不煩，它都在那里；而虛擬的煩惱，本不在那里，你煩，它卻真在那里了。

美國著名醫學家奧斯勒教授是個長壽的人，他的長壽秘訣是經常說“今日最好”。只要今天最好，不要為明天還沒有發生的事情憂慮。預支明天的煩惱，只能使今天活得不快樂。

當然，為了明天的快樂，我們還要做好今天的準備。比如精心準備比賽，為了明天的勝利；做好今天的工作，為了明天的安全。只要做好了該做的事，何不高枕無憂地過好今天？

有句話說得好，即使不幸注定要在明天來臨，你也沒有必要今天就為它付出代價。過好今天最重要，煩惱真的來臨時，再去積極面對也不晚。

不去預支煩惱，人生的煩惱就會減少一半。

編輯/平湖秋月