湖北科技學(xué)院校隊運動員競賽中逆境認知力的調(diào)查研究*

殷 瑞

(湖北科技學(xué)院 體育學(xué)院，湖北 咸寧 437100)

在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)達到頂尖水平的現(xiàn)代運動競賽中，高水平運動員之間的較量，已不僅僅是身體素質(zhì)和運動技、戰(zhàn)術(shù)，更重要的是心理素質(zhì)的較量［1］。想取得一場比賽的勝利就是不斷克服內(nèi)在和外在干擾的過程。由此，作為一名出色的運動員，只有具備更加出色、全面的技、戰(zhàn)術(shù)能力，并配合強大的心理能力才能在越演越烈的比賽中取得勝利［2］。

而逆境在一定程度上會影響運動員的心理，使其心理波動，注意力渙散，思維能力降低而陷入非常被動的局面［3］。在這種情景下要有應(yīng)對這種情況的心理儲備能量，也就是說有逆境應(yīng)對的能力，這樣就能較高或超常的發(fā)揮競技水平。對逆境認知力的研究將有利于全面提高運動員心理能力，對提高競賽水平有著現(xiàn)實的意義［4］。

本研究采用《高水平運動員比賽中逆境應(yīng)對認知力量表》［5］，以湖北科技學(xué)院校隊運動員為研究對象，對其逆境應(yīng)對認知力進行測量和客觀評價，探討校隊運動員比賽中逆境應(yīng)對認知力的特點，為進一步提高運動員比賽中的逆境應(yīng)對能力、提高運動競賽能力水平提供有效的參考。

一、研究對象與方法

采用文獻資料、問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計和對比分析等方法以運動員比賽中逆境應(yīng)對認知力為研究內(nèi)容，對湖北科技學(xué)院幾支多次參加省內(nèi)外各種比賽獲得優(yōu)異運動成績的校隊運動員共計95 人進行調(diào)查研究。

二、結(jié)果與分析

1.不同訓(xùn)練年限校隊運動員的逆境認知力的差異比較

表1 可以看出，不同訓(xùn)練年限的校隊運動員其應(yīng)對逆境認知力的三個維度存在顯著差異即:控制力維度(p=0.031)、準備性維度(p=0.017)和承受力維度(p=0.026)存在顯著差異(p ＜0.05)。

表1 不同訓(xùn)練年限校隊運動員逆境認知力分析表

2.不同性別校隊運動員的逆境應(yīng)對認知力的差異比較

表2 不同性別校隊運動員逆境認知力分析表

表2 表明，在對不同性別校隊運動員的逆境應(yīng)對認知力的三個維度進行分析中，男運動員和女運動員在控制力維度上不存在差異，而在準備性維度(p=0.036)與承受性維度(p=0.028)上存在顯著差異(p ＜0.05)。這與中國的傳統(tǒng)文化在女生身上的體現(xiàn)有直接的關(guān)系，女生對事物所帶來的壓力與生俱來有著較高的承受能力，同時，女生的自身的心理能力、性格特征方面也有著自身的特點，她們相對細心、溫柔、謹慎，以至于在承受力上，女運動員要比男運動員有著較強的承受力;對逆境的準備較男生更為充分，以至于女生在對逆境的準備性和承受力兩個維度的得分都高于男性［6］。

3.不同專業(yè)校隊運動員的逆境認知力的差異比較

表3 不同專業(yè)校隊運動員逆境認知力分析表

表3 可見，體育專業(yè)和非體育專業(yè)校隊運動員在準備性維度沒有顯著差異，在控制力和承受力維度上存在顯著差異;體育專業(yè)大學(xué)生校隊運動員在控制力維度(p=0.036)、承受力緯度(p=0.027)上平均分均高于非體育專業(yè)校隊運動員。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

(1)湖北科技學(xué)院校隊運動員逆境認知力的三個緯度平均得分均在10 分以上，說明校隊運動員是采取積極的態(tài)度面對逆境，總體來看，逆境應(yīng)對認知力水平不高，缺乏對逆境足夠的承受力和控制力。

(2)運動員對心理技能訓(xùn)練的方法掌握較少，面對比賽中變幻莫測的逆境，采取的認知干預(yù)手段缺乏靈活性。

2.建議

(1)加強學(xué)習(xí)逆境應(yīng)對的思想意識，準確的預(yù)見典型逆境，有針對性的對運動員進行系統(tǒng)的逆境應(yīng)對認知力訓(xùn)練。

(2)合理選擇逆境應(yīng)對的方法、應(yīng)對策略與應(yīng)對技能，加強運動員專項逆境應(yīng)對方向的研究，并結(jié)合實踐，制定出完善的心理技能訓(xùn)練體系，系統(tǒng)的訓(xùn)練來提高逆境應(yīng)對能力。

(3)加強校隊運動員運動心理學(xué)理論的學(xué)習(xí)，提高教練員和運動員對科學(xué)心理技能訓(xùn)練的認識，結(jié)合實際制定可行的心理技能訓(xùn)練方法，提高我校校隊運動員的競技能力水平。

［1］鄧勇.比賽最佳心理狀態(tài)調(diào)節(jié)與控制的系統(tǒng)性研究［J］.四川工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2012，(1) .

［2］王智.對我國優(yōu)秀運動員理想比賽心理狀態(tài)和有關(guān)影響心理因素的研究［J］.體育科學(xué)，2007.

［3］黎曉勇.我國籃球運動員比賽應(yīng)對方式特點的初步研究［J］.中國體育科技，2000.

［4］董剛.體育院校高水平羽毛球運動員賽前緊張心理狀態(tài)研究［J］.赤峰學(xué)院學(xué)報，2012，(13) .

［5］趙大亮.高水平運動員競賽中逆境認知力評定問卷的編制［J］.中國運動醫(yī)學(xué)雜志，2007.

［6］常金棟，梁建平.優(yōu)秀運動員偏好逆轉(zhuǎn)現(xiàn)象的影響因素分析［J］.體育科學(xué)，2007.