慢游天青色國度老撾

YIYI

這是個天青色的國度，沒有大都市霓虹燈的絢爛，只是最為樸素的生活和最純粹的信仰。你看，老撾的陽光灑在湄公河，很漂亮；你看，山間滿是舒爽的綠色，很清新；你看人們和善地打招呼，很親切。時間似乎在這面變慢了？許多人問著。再望一眼身邊同在異國的旅人，你找到答案了嗎？

老撾速寫：

這是一個與發達無緣的國度，沒有KFC一類的速食快餐店，沒有家樂福一類的連鎖賣場，2009年才通第一條鐵路。沒有完善的交通網絡，主要以汽車為主，大多是臺灣、日本等地的進口二手車。它是東南亞國家的唯一內陸國，境內大部分為山地和丘陵，地勢自東北向西南傾斜，山地、丘陵占全國面積的70%。湄公河自北而南縱貫全國，為全國最大河流。人口僅520萬人，是亞洲國家人口密度最低的國家。上座部佛教在老撾文化中居于主導地位，從語言到寺廟，以及藝術、文化、表演藝術等處處都能找到它的痕跡。有寺院5000座分布在老撾不大的土地上，僧人29000人。幾乎每個老撾男人都要入寺廟當沙彌至少幾星期，他們也以布施僧人積德，老撾寺廟一度被視為大學。

古都瑯勃拉邦

美景簽名檔：

如果你愛上了瑯勃拉邦，又不能確定，那么你試著忘記；你會找到答案。由此，你愛上一個人呢？

南亞最有小資情調的古城，這個名字是不是很有吸引力？暫且讓我們的目光從鳳凰、麗江等國內早已經炒得紅到發紫的古鎮，把目光放得遠一點，來到老撾，來到一個叫做瑯勃拉邦的古都。

瑯勃拉邦知名度雖遠不及老撾首府萬象（Vientiane），卻已是該國的第二大城。在當地語言中，Luang原來是巨大的意思，Prabang則是佛像名稱，預示著這里與佛教的密切聯系。至今這里仍存有三十多座寺廟，構筑別致、陳設堂皇。十三世紀時，瑯勃拉邦更是老撾前身、瀾滄王朝的國都。這樣的一個城市，就好像我國的南京或者西安，早已不是這個國家最為矚目和耀眼的地方，但是它的歷史和積淀，自然會令人愿意為之駐足。

在這片不大的土地上，迄今保留著679座精美絕倫的古建筑。法國殖民者帶來的歐洲風情和本土佛教文化，在此相機融合，各呈異彩，且相得益彰。正是這種極富特色的情懷和歷史底蘊，讓瑯勃拉邦成功列入世界文化遺產名錄，成為一個并不廣為認知，卻也實在值得一去的目的地。

每個去瑯勃拉邦的人都不能錯過的就是皇宮。這里的皇宮占地面積不大，宮內除保留著當時國王起居的舊貌以外，還擺放著許多文物及各國政要及人民贈送的禮物。最有價值的藝術品是PhaBang，這是一座站立的金佛，這個城鎮的名字也正是因此而來。而對于參觀人員的著裝也有一些要求，外國人絕對不可以穿著短褲、T恤衫或者吊帶裙入場。緊挨著皇宮的普西山，是俯瞰瑯勃拉邦的最佳地點。山坡上的寺廟都是比較新的建筑，但是如果攀登到山上的寺廟還是不虛此行，在這里能看到瑯勃拉邦全城的風景，尤其是接近日落時分，看湄公河在夕陽下緩緩遠流，整個城市掩映在一派椰影婆娑的景致里面，讓人心動不已。

除了皇宮，其他還有浦西山、香通寺、維蘇那拉特寺等眾多景點，多于宗教有關。但其實在瑯勃拉邦，只要懷揣著一顆閑適的心，去到哪里都是好景致。老撾人的心態很好，不急不躁的做著日常生活，在路上聽不到一聲汽車喇叭聲，給人一種寧靜祥和的生活環境。沒有過份的商業化，民風淳樸自然，全然是世外桃源一般的存在。在涼爽的傍晚，一個人坐在湄公河邊看河面來往的船只，再喝喝當地的飲品，喜靜的人一定愛這樣打發時間。而如果要熱鬧，自然有夜市等著你去逛，商品多為手工藝品，你盡可操著一句半句生硬的英語，比劃著手勢，在計算器上和老撾商販討價還價。老板們一般會根據你的衣著來決定喊價的高低，這時候一定要狠得下心和他砍價，不然可是要吃虧啦。

另外，在瑯勃拉邦布施也算是一個比較特別的游覽項目，不過前提是你得起個大早。布施有著悠久的歷史，佛教徒以修行為主，生活靠布施，回報靠誦經果報。他們身著黃色的佛袍，身上挎一個大圓罐子，像一個個百寶囊，里面放了各種施主布施物品。瑯勃拉邦的布施是施主準備好了財務和食物，隊列在路邊，每天清晨和尚沿街化緣是一大景觀。等待布施的信徒沿街排列，等各個寺廟的和尚十來個排著隊到來時，信徒便把糯米飯、粽子等食物依次獻給和尚們。施主布施完了以后是和尚還禮誦經時刻，這個過程肅穆感人，施主閉目雙手合十跪在地上，和尚雙手端著化緣缽，面對施主誦經。長長的一段經文念完，施主口中喃喃有詞把一瓶水倒在地上，完畢。值得注意的是，早晨各寺廟和尚出來布施的時間并不一定，而是以寺廟住持起床出門時間為準，所以看布施只有大致的時間，一般五六點就需要出現。

Tips：

1.皇宮開放時間：門票30000kip；8～11：30am和1：30～4pm，最后入場時間3：30pm，周二閉館。

2. 洋人街主干道邊的guest house普遍會比較貴，如果要省錢，就往一些小巷子，偏僻的地方找，那些guest house會比較便宜。

萬象

美景簽名檔：

南亞風情之都，滿目佛像的旅途。

萬象是一座歷史悠久的古城，14世紀以來曾經幾朝為都。自塞塔提臘國王16世紀中葉從瑯勃拉邦遷都于此后，萬象一直是老撾政治、經濟和文化中心。對于每個來到老撾的人來講，萬象都是必到之地。

這樣一個擁有悠久歷史的城市，在名字的來歷上也頗有傳奇色彩，它始終沒有一個非常確切的說法。或說因始建時用檀香木作圍城木柵欄，故稱Wiangchau（檀香木之城），或說該市沿湄公河而建，狀如月牙，故稱“月亮之城”。不過名字終究只是一個代號，你只要行走在這座城市中間，它深厚的歷史底蘊和佛教色彩都能打動你。很多人都把這里形容成失落的天堂，有茂密的原始森林、古色古香的廟宇，還有質樸友善的民眾。那種神秘的還未被完全開發的魅力，是其他東南亞地區無法比擬的。

在這所相當重佛的國家中，滿街最常見的就是各種寺廟，甚至可以多到你視覺疲勞的程度，而其中最為不可忽略的寺廟就是玉佛寺。它的存在似乎就是一部國家征戰史的縮影。曾經中南半島上所有國家都矚目的“僧伽羅佛像”Phra Sihing Buddha，一直是取得霸主地位的君王一定要掌控的象征。這座佛像始終在不斷的搶奪之中，也因此，在不止一個國家都有玉佛寺。玉佛系稀世珍寶，原存放在清邁王國。1547年瑯勃拉邦國王賽塔提臘統治了清邁，由于當時清邁戰火連綿，賽塔提臘國王為保存好玉佛，將其帶回瑯勃拉邦。1560年賽塔提臘國王遷都萬象，下令建造存放玉佛的寺廟。1778年暹羅軍隊入侵老撾，將玉佛掠奪到曼谷至今。所以玉佛一共在老撾保存了218年。1829年玉佛寺被戰火燒毀，1936年老撾王國政府對玉佛寺進行了重建，基本上保持了其原貌。行走在佛寺內，可以在高大圓柱包圍的回廊中，看到眾多精美之極的佛像與雕刻，從國王包金的御座到鬼斧神工的門雕，讓人仿佛在游覽一個包羅萬象的佛教博物館。玉佛寺對面還有寺，名為施沙格寺，建于1818年，因與泰國寺廟極為相似得以保存至今，寺內一萬多尊佛像來自于各地，最古老的超過一千年。

萬象的另一個標志性建筑是凱旋門。它位于萬象中心大道中央，為紀念老撾反殖民戰爭的犧牲者而建，遠看很像巴黎的凱旋門。它由法國工程師設計，1969年完工。與法國巴黎的凱旋門不同的是，這座凱旋門的頂層加了一層佛塔頂，展現出老撾傳統民族文化藝術的魅力。

Tips：

1. 開放時間：8：30-11：30，13：00-15：30，皇室舉行儀式除外。

2.“酸辣”是老撾菜的主要特點，涼拌木瓜絲、酸辣湯等是當地最受歡迎的特色菜肴，不容錯過。

3.購物：精美的木制工藝品和手織裝飾布匹是老撾著名的特產，非常漂亮，很值得購買。

四千美島

美景簽名檔：

最遠的距離，最野趣的原生態，把手機丟掉，到四千美島的懷抱。

四千美島，是由沙洲和多石小島組成的群島。它位于老柬邊境一段的湄公河上，這里有比較寬闊的水域，枯水季節，露出很多小島，和我國浙江千島湖也有幾分相似。在這些新羅棋布的島嶼中，東孔島，東德島和東闊島是三個有人居住的主要島嶼。這里是稀有的伊洛瓦底江豚的故鄉，在最南端的東闊島，可以看到這種江豚。原生態的自然景觀是這里最為吸引人的地方，有兩座十分壯觀的瀑布：Somphamit waterfall& Khon Phapheng Falls，據說 Khon Phapheng Falls是東南亞最大的瀑布。

最北端的東孔島最大最熱鬧。島上有農田和農戶，一派田園風光。在旱季農田多數荒蕪，只有幾片水田有綠色的秧苗。人少，河水很平靜，船家在河里捕魚，旅館就在村落里。如果喜歡舒適，還是住東孔比較好，有很好的度假旅館，面對靜美的水面，看日出日落，猶如處身世外。

而如果希望更為野趣的環境，則去更南部更原生態的東德和東闊吧。一座鐵路小橋（這是法國在老撾造的唯一一條鐵路）把東德島（Don Det）和東闊島（Don Khon）連接起來。東闊在東德的更南邊，島上也有零星的住宿，不過非常冷清，并且只有晚上7到9點種供電，電力微弱，要挑戰完全與世隔絕的游客可以前往。在東闊島，白天漂在平靜明亮的湖水上，晚上點著蠟燭坐在巨大的竹棚里喝老撾啤酒，看月亮在藍紫色的天空浮動，一些當地的婦女在閃亮的河水里沐浴，必然是每個到這里游覽之人的難忘經歷。走在路上，沒有路燈，漆黑一片，四下安靜，被一種純粹而久未的黑夜包圍著。

Tips：

1.不需要為住宿擔憂，也不需要事先訂。島上的住宿價廉物美，一般相當于40-100元人民幣就能租到一間帶空調獨立衛浴的小木屋，門口還會有吊椅。早點到達，還可以租到面對湄公河無敵夕陽的小木屋，都是相當于人民幣100以內就能搞定的。

2.巴色（Pakse）是老撾南部的交通樞紐。從萬象先到巴色，然后去占巴塞，則可在巴色直接轉車到東孔島。東孔很大，13號公路上有好幾個渡口都可以到達。如果要去東德島，則要到納卡桑（Nakasang）的渡口。

3.島上有各種巴士的代理。可以買大巴票到柬埔寨、越南、泰國。都是先坐船，再坐TUTU，再換坐大巴的。

4.最好的方式是租輛自行車，然后騎到東闊看Somphamit瀑布。如果要去看東南亞最大瀑布Khone Phapheng Waterfall，應該要找個旅行團，耗時半天。

萬榮

美景簽名檔：

沒有歷史的地方，沒有煩惱的天堂。我們在萬榮喝酒，唱歌，四處玩，不回頭。

老撾的萬榮，是一個山清水秀的小城市。位于首都萬象和瑯勃拉邦的中間，也是一個背包客喜歡的一個中轉站。

萬榮就像個迷你小鎮，聚集了非常多的背包客。萬榮獨特的喀斯特地形與湄公河美麗的支流南宋河簡直像世外桃源，也給萬榮帶來了“小桂林”的稱號。在萬榮去一趟溶洞，在河里玩一次漂流，可以在自然中體會自由自在的感覺。很多人把萬榮和中國的桂林相比較，但是在萬榮，這里保存了很多原始的風貌和純樸的民風，讓你可以在旅行的過程中真正感受到一種放松和享受。在萬榮，你可以那么安靜地呆上一個禮拜，傍晚的時候坐在路邊餐廳的炕椅上，吃著美味的食物，喝著新鮮榨出來的奶昔，看天邊的日落和云彩，仿佛時間在那一刻停留，不愿離開。

和陽朔一樣，這里的酒吧是出了名的多。人們或盤腿坐于屋內品酌，或斜依傘下閑聊，再或躺臥河畔的草屋涼席，任由時光無聲的滑去。這些地方是老外的最愛，只要飯管飽，有的地方喝酒閑晃，他們便愿意一直賴著，享受生活。去過萬榮的人都說那里的晚上是一場夢，燈紅酒綠，喧囂熱鬧，然而當白天來臨，一切又恢復了平靜，夜夜笙歌的情景好像沒有發生過。

萬榮是一座沒有歷史的小城，美越戰爭時期，美軍在這里建了座軍用機場，戰爭結束，機場改了用途，變成了游人的天堂。湄公河的支流南松河從小城的西面逶迤而去，萬榮周圍屬喀斯特地貌，有眾多的奇峰怪石、密林溶洞。因而，除了過閑散的躺著吃飯的慵懶日子，你還可以找些活力迸發的事來做。比如說漂流就是這里十分熱門的活動。萬榮有不下十家漂流店，只要看門前停著四輪敞篷車，放著皮劃艇的就是漂流店了。很多漂流的器具其實就是一個很大的汽車內膽，水流不是很急，所以可以很悠閑得隨著流水而下。不過有的時候會遇到愛玩鬧的同行游人，他們經過你身邊，冷不丁狠狠撲你一身水，這時候，一場水戰就在所難免啦。

Tips：

1.漂流通常為每天上午9點.中午12點和下午3點.旺季之時需要實現預定.費用通常為8美金（時節價格稍有差別）

2. BEER LAO是老撾的著名啤酒，只有在老撾境內喝才有味道，在萬榮酒吧里喝酒時不可錯過。

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老撾簽證

老撾的簽證很容易辦理，幾乎沒有拒簽的可能，只是國內受理處只有北京和昆明兩個地方，可以找人代辦。也可以在云南磨憨口岸當場辦理落地簽。

所須材料：護照原件，1張護照照片，簽證申請表1份（可通過官方網站下載打印）。

辦理時間：3個工作日。

簽證逗留期限：15天，可以在老撾續簽。

費用：國內使館簽證135元人民幣，口岸落地簽20美元（所需材料同上）。

老撾駐北京大使館

地址：北京三里屯東4街11號

電話：010-65321224，傳真：010-65326748。

老撾駐昆明總領事館

地址：昆明東風東路96號茶花賓館3號樓2樓

電話：0871-3176623 / 3176624，傳真：0871-3178556。

老撾貨幣和銀行

老撾的貨幣單位是基樸（Kip），人民幣兌換老幣大約在1RMB：1250Kip左右。從陸路磨憨口岸進去的時候，路邊的換匯大姐能給出較合算的人民幣匯率，在老撾境內的的中國人商店和市場也都能換到較高的匯率。其他兌換點的匯率較低。美元的匯率在1美元：8500Kip左右。

信用卡只有瑯勃拉邦、萬榮和萬象等旅游熱門城鎮可以用，ATM機的數量也不是很多，要交一定手續費。

老撾貨幣只有紙幣，沒有硬幣，分為500、1000、2000、5000、10000、20000及50000Kip，故在老撾時常兜里揣著一大把萬元面值紙幣，頗有百萬富翁的錯覺。旅館、較大商店、旅游套餐和機票可以用美元支付。餐館、市場和各類交通工具一般只接受Kip。人民幣基本不通用或只能得到極差的匯率，除非對方是中國人。

老撾習俗禮儀

1、老撾人與客人相見時，慣施合十禮（即雙手十指并攏合掌舉起）。對僧侶、王族、長輩、上司等向身份比自己高的人，合掌要置于額前；對下輩、下級等身份比自己低者，手掌置于頜下，對平輩或普通人等，合掌要置于臉前。現在一般多以平等處之。

2、老撾人忌諱別人觸摸他們的頭。認為頭是最神圣的部位，任何人都不能隨意侵犯。

3、進入寺廟要脫鞋，服裝應整齊、端莊。

4、公共場所中男女不可有太過親密的舉動，也不要當眾發脾氣。