海口市高校學生參與休閑體育的現狀與對策

海南師范大學體育學院 邢 敏

海口市高校學生參與休閑體育的現狀與對策

海南師范大學體育學院 邢 敏

通過文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數理統計法等研究方法對海南省海口市8所高校學生參與休閑體育項目現狀和參與動機進行調查，就影響休閑體育項目發展的相關因素進行分析，找出當前海口市高校學生參與休閑體育過程中出現的問題，結合實際結合實際提出針對性建議，為海口高校體育教育改革提供理論參考。

海口市；大學生；休閑體育；現狀

1.前言

休閑是人類生活中的一個重要組成部分，它是一種重要的社會、文化和經濟的動力源。美國學者預計，到2015年發達國家將全面進入“休閑社會”，發展中國家也將緊隨其后，隨著休閑時代的來臨，體育的休閑化、娛樂化在一些發達國家已經成為一種趨勢。在高度發達的現代社會，人民生活水平大幅度的提高，人們的體育觀念和運動行為發生了深刻的變化。休閑體育作為一種嶄新的體育觀念伴隨大批原本不屬于體育領域的活動如旅游、極限運動等迅速出現在人們的生活之中，它不僅可以促進人類的文化生活健康、滿足個體需求、有利于建立完整的人格、端正人生態度和道德情操，而且可以充實人類的文化生活、提高人類的文化水準，改善生活習慣，使人類的生活質量得到有效的提高。隨著知識信息時代的來臨社會競爭日益激烈，大學生面臨畢業的就業壓力、學習壓力、經濟壓力等造成的精神壓力和心理不安因素不斷增多，使許多大學生不同程度地存在一些明顯或潛在的心理問題。研究表明，體育運動能夠調節人的情緒，降低應激反應、預防和治療心理疾病。大學生需要休閑娛樂來體現自身價值，提高生活質量和舒緩社會生活帶來的各種壓力，而休閑體育以一種超脫的，非功利性的特點，恰好滿足了廣大學生回歸自然、釋放本能的渴望，達到身心和外界環境有機融合的目的。在此背景下本文就海口市高校學生參與休閑體育現狀進行調查，對參與目的、參與動機進行系統分析，最后就影響休閑體育在海口高校發展的相應進行進行分析，找高校出休閑體育發展的問題，結合實際提出針對性建議，為海口高校體育教育改革提供理論參考。

2.研究對象與方法

2.1 研究對象

本文以海口市海南大學、海南師范大學、海口經濟學院等8所高校752名在校大學生為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

依據研究目的和研究內容，在海南省圖書館、海南師范大學圖書館以及中國知網、萬方數據庫查閱了近5年的休閑體育相關資料，為本文研究打下堅實的理論基礎。

2.2.2 問卷調查法

根據本文研究需要，設計了《海口市高校學生休閑體育參與基本情況調查》，對海口市8所高院800名學生進行問卷調查，回收781份，有效752份，有效率96.3%。

2.2.3 訪談法

根據訪談提綱對各高校主管領導、部分體育教師和部分學生進行關于休閑體育的訪談，獲得第一手資料。

2.2.4 數理統計法

運用統計分析軟件SPSS 17.0對回收的數據進行統計學分析和處理。

3.結果與分析

3.1 大學生對休閑體育的認識

就休閑體育的認知對海口市高校學生進行調查，結果顯示：男生對休閑體育了解程度較高，占47.3%，女生則了解較少，占27.9%。說明男生休閑體育認知度高與女生，但總體而言高校學生對休閑體育認知度較低，有相當一部分學生不熟悉休閑體育。因此建議通過各種手段對休閑體育功能和作用進行大力宣傳，積極引導學生參與休閑體育活動。進入21世紀，新一代大學生應懂得用休閑方式來消除工作和學習帶來的壓力，這樣才能能更好傳承陽光體育工程，享受休閑體育帶給我們的快樂。

3.2 閑暇時間學生通常從事活動方式

對海口市高校學生余暇時間進行的活動方式進行調查，結果顯示：學生在課余閑暇時間選擇的活動方式多種多樣，“看電視項目”中女生（34.5%）在閑暇時間選擇看電視比例遠高于男生（12.3%）；“參加體育項目”男生為33.4%，女生為12.3%，男生體育活動熱情遠高于女生，因男生天性愛動，女生則比較文靜；“逛商場項目”女生為63.7%，男生為10.7%，此項男女比例相差很大，原因是女生更喜歡欣賞生活，選擇漂亮的服飾和美味的佳肴，提高自己的生活水品和品味生活，選擇逛街的男生多為買一些生活必需品和缺少的服飾；“參加社會交往項目”男生為25.5%，女生為3.2%，相差較大，這是因為男生喜歡與外界交往，以此來增加自己的社會人際關系，女生則偏重于和熟悉的同學或朋友聊天；“上網項目”男女生比例相當，說明男女生對社會的關注度相差不大，網絡是社會的另一寫真，可以看出學生課余閑暇時間能關注生活與社會接軌。選擇“其他項目”的男女生比例相差的不顯著。

3.3 對體育鍛煉目的的動機

對海口市高校學生參與體育鍛煉的動機進行調查，結果顯示：在提高技能、擴大交往、考試達標的需要及提高自己的綜合素質項目中男生所占比例分別為23.6%、32、7%、5.2%、13.6%，女生所占比例分別是10.3%、8.9%、62.1%、35.9%，男女性別相差較大，在提高技能方面男生活動主要是體現競技能力，展示男生的體育競技熱情和體育能力。男生喜歡展現自己讓別人欣賞，而女生多數鍛煉只是為了娛樂，把鍛煉身體做為次要條件；擴大交往項目中男生比例遠高于女生，究其原因是男女生性別差異，女生天生偏于文靜，保守，而男生喜歡開放，熱衷追求喜歡和不同的人交往，由此方式來擴大自己的交際能力；考試達標項目男女比例相差明顯，主要是女生平時不愛運動，競技能力不高，身體素質不強，適應體育活動能力低，為了考試達標往往不惜在課余時間鍛煉達到老師考核標準，男生運動的主要原因是大多數男生平時運動能力強，易達到考核要求；綜合素質能力的提高項目女生的意識比男生要強，女生往往把體育運動作為綜合能力提高的一個重要因素，女生把體育運動能力強作為自己綜合能力的體現，男女比例相差大是基于男生經常參加體育運動，意識低于女生的主要原因。在其他項目中男女生差異性不顯著，從不同的角度來考慮男女生參與體育運動的動機，可以更好的審視學生參與體育運動的行為目的，從而根據學生參與體育運動動機來制定宣傳休閑體育作用。

3.4 學生經常參加的體育項目

對海口市高校學經常參加的體育項目進行調查，結果顯示：從事休閑體育運動是由于個人愛好和興趣所決定，調查者可以看出男女生選擇休閑體育運動項目有很大差別，所從事的體育運動項目也很多，但就表中比例關系可以看出球類項目除去足球外男女比例相差不大，高校學生較喜歡球類項目，但從運動強度上來看，籃球、足球、游泳運動消耗的體力較大，男生比例高于女生。足球項目對抗強度大，這是女生不喜歡的主要原因。健美操項目中女生所占比例遠高于男生，幾乎所有男生在從事體育運動項目時都不會選擇健美操，因為該項目要求學生有一定的節律感，身體柔韌性和協調感要求較高，這是男生不選這個運動項目的主要原因，女生多數喜歡鍛煉自己的形體美，保持自己的完美身材，健美操正好符合他們的心里意向，所以多數女生喜歡健美操運動。其他體育運動項目男女生相差都不大，但從事的體育項目還是比較豐富的。調查中還有其他項目選擇人數較多，可以看出，我們還應該開展更多的休閑體育項目，活躍學生的身心，調動學生參與體育運動的積極性。休閑體育項目的選擇可以客觀的反應學生運動意向，以此做參考可以適當的增加休閑體育運動項目，傳播休閑體育，營造積極健康的生活方式。

3.5 學生參加休閑體育運動后的感受

對海口市高校學生參加休閑體育運動后的感受進行調查，結果顯示：休閑體育主要是休閑運動方式愉悅身心，主要起到放松作用，在歡快的氛圍中進行身體運動，多數學生在參與完體育運動后感覺自己更健康，學習生活更有精力了，提高了自己的身體抵抗能力免疫力，也使自己的性格變得開朗了。在參與體育運動后感覺更健康的男生女生比例分別是23.2%和19.8%；精力更充沛的男女生分別占22.1%和26.5%；調查中還發現部分同學感到體育運動后自己性格變得開朗，從事體育運動后的良好感覺可以促進大學生們積極參與休閑體育運動，提高學生積極性。

3.6 學生參加體育運動的影響因素

對影響海口市高校學生參與體育運動的相關因素進行調查，結果顯示：影響因素較多，經分類后可歸納為四個方面，一是觀看體育賽事可以激發學生參與體育運動的激情和情趣，男女生生分別占32.2%和26.2%，相差不大，多數同學反映觀看體育賽事可以提升自己參與體育運動的興致。二是身邊同學參加體育運動也可以調動學生參與體育運動的激情，這一項男女生差別較大，女生受身邊同學影響嚴重，而男生則更多的是自身對體育運動的熱愛，在沒有同學參加體育運動的時候自己也會出去運動。三是身體健康問題是影響運動的另一個重要原因，女生身體一般都比較單薄，體質弱，參與體育運動的興趣較低，而相對男生來說，天生好動的性格鑄就他們良好的體質，也都非常喜歡體育運動，身體原因不是妨礙他們從事體育的原因。四是興趣愛好是主導學生參與體育運動的一項重要原因，調查得知男女生所占比例分別為43.2%和23.2%，說明出興趣是運動的動力源泉。另外還有其他多方面因素，但占比較小，要想真正的讓學生參與到休閑體育運動中來，必須解決好影響學生參與的相關因素，這樣才可以因地制宜，因材施教，開展好高校休閑體育活動。

3.7 學生每學期參與休閑體育的消費

對海口市高校學生休閑體育消費情況進行調查，結果顯示：總體體育消費水平偏低，消費不均衡。學生經濟來源主要是以家庭承擔，總體每學期每生消費水平在100-400元，男女比例相差不大；在10-100元之間，女生的消費所占的比重要大于男生；在200-400元之間的消費比重男生大于女生。因為女生體育消費大多選擇服裝，真正用于體育用品消費較少，男生則更多用在服飾、器材、場地、用品消費等。合理均衡的體育消費可以促進體育事業的發展，完備體育產業。

3.8 學生課余時間選擇休閑體育運動場所

對課余時間選擇鍛煉場所近調查，結果顯示：男女生選擇在學校運動場所比重最大，在校園內參與運動的人大多數為在校學生，外面的體育場館對學生的收費沒有明顯的優惠也是原因之一。但也有部分的學生會選擇校外較好的運動場地，通過與外界交流擴大交際范圍。但總體來說，學生選擇的運動場所主體是學校，學生是校園的主題，為了能讓校園更豐富，學校也應該加強場館的建設和場館供給，多數學生反映校內的體育場館不夠用，影響了學生參與體育運動。

4.結論與建議

4.1 結論

海口市高校學生對休閑體育認知度較低；閑暇時間從事休閑體育運動人數相對較少，且男女生具有顯著性差異；參與休閑體育鍛煉的動機多樣，男女生參與鍛煉動機有明顯差異；體育消費能力較低，主要消費還停留在對體育用品實物上，學生消費的意識和結構沒有明顯的改變；對體育運動場地要求較強烈。

4.2 建議

第一，加強休閑體育宣傳，提高對休閑體育的認識，引導教育大學生樹立正確的休閑體育價值觀。第二，學校有關部門加大組織休閑體育講座，加大的宣傳力度。第三，加強完善休閑體育場地設施的建設與管理，提高服務質量，為學生活動提供便利條件。第四，舉辦體育社團假日活動，豐富校園運動。第五，開發多種體育運動項目，豐富校園體育氛圍。第六，掌握學生體育運動動機，根據調查結果制定促進學生運動參與方案，發展休閑體育事業。

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