對青少年足球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)與訓練研究①

溫洪正

（龍崗區(qū)青少年業(yè)余體校 廣東深圳 518172）

現(xiàn)代足球運動由于其比賽的攻防轉(zhuǎn)換速度越來越快，對抗亦越來越激烈而具有很高的觀賞價值。因此，如果想在世界足壇上占據(jù)一席之地，就必須在賽場上的博弈中表現(xiàn)出高超的戰(zhàn)術意識。由于足球戰(zhàn)術意識的提高取決于長期實踐經(jīng)驗的積累，所以，對處于青少年時期的足球運動員進行戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)和訓練，對于減少我國足球水平與世界先進足球強國差距，有著重要的作用。

1 青少年足球戰(zhàn)術意識培養(yǎng)與訓練的重要性

足球運動員的戰(zhàn)術意識是現(xiàn)代足球運動發(fā)展中不可忽視的重要方面，是衡量一名球員和球隊成熟與否的重要標志。青少年無論是在生理還是在心理方面都具有很強的可塑性，而且意識的培養(yǎng)是一個長期積累的過程，在此階段培養(yǎng)他們良好的足球戰(zhàn)術意識，通過不斷的訓練、比賽來積累經(jīng)驗，將能使青少年對足球運動客觀規(guī)律有正確認識和反映，發(fā)展合理支配自己行動的球場意識，將在他們今后的足球運動生涯中起著積極的促進作用。意識是球員從球場反饋信息到頭腦再做出動作的過程，沒有這個過程，就算是個技術合格，身體合格的球員，都不可能在短時間內(nèi)做出正確的反應。具備了良好的足球戰(zhàn)術意識，就能對足球有更多的理解，這是踢好球的根本。

2 影響青少年足球意識培養(yǎng)與訓練的因素分析

2.1 身體素質(zhì)是形成良好戰(zhàn)術意識的基礎

身體素質(zhì)是保證運動員在比賽中技術的正常發(fā)揮基礎，而技術是戰(zhàn)術意識的基礎，如果沒有好的身體素質(zhì)，即使在意識上知道應該使用怎樣的戰(zhàn)術去攻防，依然會有“心有余而力不足”的感覺，最終未能抓住做好時機做出恰當?shù)姆磻Ｒ虼耍嗌倌曜闱蜻\動員只有勤練體能、勤練基本功，在技術訓練中滲透進意識，在形成意識中結合技術訓練才能使技術更具有實效性、攻擊性，在此基礎上形成的戰(zhàn)術意識才有應用價值與實戰(zhàn)意義。

2.2 觀察力與判斷力是形成良好戰(zhàn)術意識的保障

良好戰(zhàn)術意識往往都是在瞬間周密的觀察、判斷，經(jīng)過大腦分析中樞的思想加工，身體下意識地做出合理、應變的技術動作，可以說是一種半本能的行動。所以，足球運動員在賽場上要學會觀察對手陣型移動，同時自己下意識地做出各種動作，如追球、回防、預備搶斷、巧妙傳球、準確射門等等，這樣才能順利達到進攻目的。具有觀察力才能縱觀全局，具有判斷力才能看清對手的企圖及時做出正確的反應，否則青少年球員就容易出現(xiàn)傳與跑動路線不對，時間掌握不好，要接應的卻插上跑開等錯誤。

2.3 理解能力是形成良好戰(zhàn)術意識的條件

瑞典科學家稱，頂尖的足球運動員和普通人相比具有顯而易見的更好的認知功能，擅長解決問題以及同時執(zhí)行多種任務[3]。來自瑞典斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫(yī)院院的科學家做出了這項研究，研究表示足球運動員的理解能力普遍比普通人高出了2%，科學家認為，球員們需要通過大腦的迅速反應，來執(zhí)行下一步動作，這些快速的反應是常人所不具備的。可見，在足球比賽中，除了斗體能比技術，更重要的是斗智慧、比意識。如果運動員沒有很好的理解能力，不可能在一瞬間完成判斷、估計、防守、進攻等一系列的活動，就不能弄清楚對手的意圖及教練的戰(zhàn)術布局。

3 青少年足球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)與訓練途徑

3.1 通過體能和技術的訓練來培養(yǎng)戰(zhàn)術意識

由于身體素質(zhì)和足球技術是培養(yǎng)戰(zhàn)術意識的基礎，而足球比賽又是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，如果沒有充沛的體力就不可能很好地完成教練在賽前的戰(zhàn)術布局。只有體力跟上比賽的要求，在比賽中才有可能取得主動。如邊后衛(wèi)，要有助攻跑位，在適當時候能迅速套邊插上，這樣才能把對手打個措手不及。如果平時缺乏體能、速度、耐力、靈敏度的訓練，就不能很好地融入比賽，就不能抓住機會適時做出適當?shù)姆磻Ｈ缭趥魇趥鹘忧颉⑦\控球技術時，除了要求運動員掌握各項動作本領、作用外，還需要更細致地說明如何根據(jù)比賽實際情況有選擇地運用，使技術運用更為合理、適時[4]。

3.2 通過訓練觀察能力和判斷力來培養(yǎng)戰(zhàn)術意識

觀察能力和判斷力是形成足球戰(zhàn)術意識的前提。要加強運動員觀察能力的訓練，就要教會他們學會用眼睛的余光觀察球的位置，捕捉戰(zhàn)機，隨機應變。視線重點落在與本人的移動有密切關系的移動情況，以擴大視野。沒有視野，只能憑感覺去踢，決不會產(chǎn)生意識性的踢球。由于視野與快速運動和逼搶強度成反比，即在高速運動和對手兇猛的逼搶下，觀察會受到阻礙，所以要提高球員的觀察能力。具備了良好的觀察能力和判斷力，就能有的放矢避對手所長，攻其所短，能在快速中審時度勢，找準對手慌亂時露出的破綻，使進攻和防守就更有針對性，獲勝的幾率也將得到提高。

3.3 通過提高足球理論水平來培養(yǎng)戰(zhàn)術意識

青少年的認知水平和發(fā)育都尚未成熟，接受能力和理解能力都有待提高。因此要重視提高他們的理論知識水平，提高對足球的了解，熟悉足球運動的發(fā)展趨勢和規(guī)則，全面掌握各種技術動作規(guī)格、要領、作用，各種技戰(zhàn)術的結構特點，才能形成戰(zhàn)術意識的智力基礎。沒有相關的足球理論知識，就不能把對足球戰(zhàn)術意識的認識從感性上升到理性，就不可能形成高水平的戰(zhàn)術意識。

3.4 通過參加比賽來培養(yǎng)青少年足球戰(zhàn)術意識

通過比賽，可鍛煉青少年足球隊員的分析能力，使他們的技戰(zhàn)術得到鞏固和提高，學會有效地、有針對性地運用戰(zhàn)術意識來應對比賽中的各種問題。如傳球的目標就是找隊友,找怎樣的隊友，力量型的、技術型的、還是搶點型的。這就要求熟悉隊友的特點，傳對了人才有下文，否則就可能前功盡棄了。因此，只有多比賽，隊員間有默契，才能把球傳給合適人選，才能憑一個眼神就發(fā)起一次有效的進攻。如果有豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗，還能更輕易識破對手的意圖，并做出攔截的反應，甚至可通過虛晃一槍，誘使對方出現(xiàn)漏洞，再結合內(nèi)部穿插，打亂其陣形，尋其空檔攻擊。可以說，每場足球比賽都充滿戰(zhàn)術的較量，教練要指導和啟發(fā)隊員善于觀察判斷，學會閱讀比賽，那他們的戰(zhàn)術意識就會得到培養(yǎng)和提高。

3.5 通過觀看比賽來培養(yǎng)青少年足球戰(zhàn)術意識

根據(jù)青少年模仿能力較強的特點，可讓他們通過多看比賽，看看職業(yè)球隊球星們是怎么踢球的，以專業(yè)的眼光去看、去學習，看看有什么地方是值得借鑒的。雖然對于青少年足球運動員來說，不能要求他們像成年運動員那樣在比賽時處處體現(xiàn)出戰(zhàn)術意識，但進行早期的戰(zhàn)術意識培養(yǎng)和訓練也有必要。如在搶到球后懂得盡可能直接傳球，傳球后立即跑動的快速意識，防守時能冷靜封、堵、積極鏟球的主動進攻意識，能抓住時機大膽起腳的射門意識等。

3.6 通過玩電子游戲來培養(yǎng)青少年足球戰(zhàn)術意識

現(xiàn)代社會電子技術發(fā)展迅猛，網(wǎng)絡游戲更是對青少年有極大的吸引力。因此，不妨通過電子足球游戲?qū)η嗌倌曜闱蜻\動員進行戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)與訓練，這樣不但能增加學習的興趣，還使球員學習娛樂兩不誤。如電子足球游戲中的防守反擊戰(zhàn)術的運用是放棄中場，對方中場可以隨意前插，一旦遇到后排插上打法球隊會很危險。這種打法面對堅守的對手，長傳反擊會因為兵力不足發(fā)揮不出威力。球員在運用時就要分析其利弊，這些在游戲中所得的經(jīng)驗就是一次戰(zhàn)術意識的培訓，對于他們的實戰(zhàn)是有很大幫助的。不少世界足球明星也是玩游戲的高手，如梅西就在媒體面前說過這樣的話：“我會在互聯(lián)網(wǎng)上與全世界各地的人們玩足球游戲，當然，他們不知道他們的對手就是我。有時候，當我在游戲中頻繁的回傳球來拖延時間時，他們會非常生氣。”[5]所以，說不定學員在游戲時，對手有可能是個高手，有高手帶領，收獲應該不少。電子足球游戲里戰(zhàn)術豐富，攻略詳盡，讓青少年足員通過玩電子游戲來培養(yǎng)戰(zhàn)術意識，也不失為一種學習的方式。

4 結語

我國青少年足球運動員的足球意識的發(fā)展，對提高我國足球運動的水平起著重要的影響作用。青少年足球意識的培養(yǎng)是一個漫長的過程，需要經(jīng)過教練員長期科學、系統(tǒng)地對他們進行足球理論知識的教育，對他們體能、技能、觀察力、判斷力、理解能力等方面進行訓練。此外，通過參加比賽、觀看比賽、玩電子足球游戲等途徑也可以培養(yǎng)和提高青少年運動員的戰(zhàn)術意識水平。

[1]李岳進，劉雄偉.關于足球意識的若干思考[J].武漢體育學院學報，2004(1)：151-153.

[2]劉新剛.足球意識[J].體育學刊，1998(3):87-88.

[3]職業(yè)足球運動員思維能力更佳[N].大洋網(wǎng)-廣州日報，2012-04-21.

[4]王彤,宋克勤.淺談少年足球運動員戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)[J].泰安師專學報,2000,22(3)：33-34.

[5]梅西愛玩線上足球游戲 自曝氣對手戰(zhàn)術[EB/OL].http://games.sina.com.cn/o/n/2013-03-18/0955694951.shtml,2013-03-18.