建設符合我院政法高職體育實用性課程的研究

符超翔

(海南政法職業學院公共教育部 海南海口 571100)

1 職業實用性體育課程與傳統體育課程人才培養模式的比較

普通院校體育教學模式是一種較為傳統的模式,在體育教學中強調以掌握運動技術、技能為主導的“技術教育”的思想。片面強調社會統一的要求,采用一個大綱、一個教材、一種標準、一個規格、“一刀切”、“齊步走”的模式來組織學生體育鍛煉,忽視甚至壓抑學生的體育特長和體育興趣的發展需求。是一種以系統教學的理論,按照運動技能掌握的規律來進行教學的一種模式,難以提高學生的積極主動性。

職業實用性體育教育,是指通過集中學校優勢體育項目、場地、器材設備等資源,讓學生在自主選擇體育鍛煉項目的同時,把重點放在發展未來職業工種所需要的身體素質和能力方面,在一定程度上體現實用性和生活化,構建以職業特色體育為核心的體育課程體系。由體育選項課、體育課外俱樂部社團等兩部分組成。構建體育項目自主鍛煉體系,培養學生終身從事體育鍛煉的態度和能力。

2 職業體育特色課程設計

為了建設有政法特色的課程體系,充分開發和利用各種資源,拓展教學空間,給學生提供盡可能多的學習項目,以滿足他們的學習和鍛煉需求,我院體育課程擬定第一學期實行單一體育選項課和俱樂部社團活動教學相結合的教學模式,第二、三學期“綁定式”體育選項課:即1學期2個項目教學方式(簡稱“12”模式),以組選課,在每學期36學時中,一個內容學習18學時,充分讓學生了解多種體育運動,挑選適合自己的體育鍛煉項目,培養興趣、愛好。

在因地制宜、因材施教的體育教學特色改革的模式下,讓學生在自己感興趣的活動中,即強身健體,感受體育的樂趣。又使體育課程向著娛樂身心的方向發展;使體育課內與課外溶為一體。多種多樣的體育課程,促使學生自愿積極的參加體育鍛煉,鼓勵學生通過參與課堂、學校、社會上的各種體育競賽鍛煉,在體育鍛煉中學習體育理論知識、掌握運動技能,養成體育鍛煉的習慣,培養自我鍛煉的積極性,為終身體育打下良好基礎。

3 改革課程教學目標

從過去培養目標的單一型向綜合型發展轉變,體育的教學目標體現為:(1)身心發展目標:對身心健康的運動技能與終身鍛煉的能力培養。形成自覺的鍛煉能力,編制個人鍛煉計劃,改善身體機能,促進心理健康發展。(2)運動技能目標:對職業發展的運動能力培養。根據職業勞動特點選擇運動項目,提高與未來從事職業相關的技能能力,編制個人鍛煉計劃。(3)社會適應目標:對團隊合作的運動能力培養,培養合作精神、競爭能力、公關與協作能力、良好的抗壓能力和克服困難的能力等。

4 改革教學內容,構建完善的課程體系

為了適應高等職業教育快速發展的需要,將學校體育教育與未來職業崗位的特殊體育素質和健康生活方式需求緊密結合,開設職業體育特色項目課針對“準崗位”學生的職業體能特點,按照學生職業活動中身體狀況和姿勢以及職業病防治要求,將不同專業的職業體能基礎項目課分為“辦公型”、“運動型”和“流動交往型”三類項目。

在職業體能基礎項目課中加強職業身體素質的教學和鍛煉,開設項目時,首先是突出“實用性訓練”原則,如對于勵志考政法公務員的學生,多進行耐力跑、速度跑、爆發力跳等公務員體能項目練習;其次是突出“修補性原則”,如文秘、書記官、信息技術等辦公型專業的人員,在保持長期靜坐、低頭含胸的工作姿態后,頸椎和脊柱容易疲勞受傷,應選擇太極拳、健身操、球類等,彌補運動不足、鍛煉心肺、矯正體形。

為此,體育教研室教師們專門針對不同專業,不同職業的特點,對學生們提供各種適合的鍛煉項目和鍛煉方法。(如表1)

表1 按照我院專業職業特點以及對人體的影響分類簡表

5 課程亮點與特色

提升學生職業體育素質是本課程的亮點與特色,具體內容可概括為四大模塊:體育運動參與、鍛煉興趣習慣與能力的養成、休閑體育核心技能(乒乓球、體操、太極拳等運動)、職業素質提升(職業特殊身體素質、社會交往能力以及素質拓展訓練)。共開設8個專項(乒乓球、籃球、排球、足球、散打與擒拿術、健身操、太極拳、素質拓展訓練)。(1)調整課程的內容的課時比例,擴大球類等項目內容,在原有的散打、擒拿技術、武術操的基礎上,增加足、籃、排球、乒乓球、健身操、素質拓展等項目。(2)調整田徑教學項目,可采用游戲教學、競賽組織、身體素質鍛煉等方式,使學生在娛樂中得到鍛煉。(3)增強職業崗位適應性訓練,如擒拿防衛術、崗位健身操、素質拓展訓練、應急救護(地震、火災、交通事故)等。(4)開設《國家學生體質健康標準》測試與《公務員體能》測試。

6 開設課外體育活動——體育俱樂部制

在選項課的基礎上,組織俱樂部活動,選擇該項的學生自動加入該項運動組建的俱樂部,俱樂部活動將與課程掛鉤,教師每周組織兩次俱樂部活動,合計按一次正課課時計算。學生每周至少出來一次參加俱樂部活動,俱樂部活動訓練計入體育課堂平時成績,實現課內、課外相結合。充分發展該項目活動,讓學生自主鍛煉,達到強身健體的目的。可建立體育俱樂部,如下:(1)大球類教學俱樂部可開設課程:籃球、排球、足球等。(2)小球類教學俱樂部可開設課程:乒乓球、羽毛球等。(3)形體類教學俱樂部可開設課程:體育舞蹈、街舞、瑜伽、男子健身與女子塑身等。(4)綜合類教學俱樂部可開設課程:武術(散打、太極拳、跆拳道)、素質拓展等。

7 加強教法改革,建立新的評價體系

教學方法講究個性化和多樣化,提倡師生之間、生生之間的多邊互助活動,提高學生參與的積極性和創造性,加強對學生學習方法和練習方法的指導,提高學生自學、自練的能力。

首先,按照職業教育要求,側重評價學生的職業體能和職業操作技能的效果。根據素質教育的目標定位,采用多種評價體系相結合的辦法,建立有利于激勵學生體育素質全面發展的評價體系。其次,從學生的運動技能、學習態度、行為、情感和意志、合作與交往等方面,看學生體育鍛煉的認真程度和成績的提高幅度,再對學生進行綜合評價。

結論:體育教學改革進一步明確學院體育教育的定位是:強健學生體魄、提升學生職業體育素質、彰顯政法特色。針對高職教學的特點及現代社會對人才的實際需求,開展以“提升學生職業體育素質”為主題的課程改革;利用體育鍛煉為載體,構建掌握體育科學知識、休閑娛樂、組織各種體育活動和欣賞體育競賽的能力有機結合的大平臺,形成一個融課程教學、校園文化、社會職業素質養成為一體的體育教學新模式——實用性體育課程。

[1] 羅建鋼.關于高職院校與普通高校體育教學模式的比較研究[J].北京電力高等專科學校學報,2011(24).

[2] 董翠香,王珊,朱春山.高校職業實用性體育課程內容的選擇和開發[J].河南師范大學學報(自然科學版),2008(4).

[3] 陳旭平.對我校體育課程改革的一點設想[J].江蘇省常州建設高等職業技術學校學報,2011.