嬰兒避免近視注意事項

蘭文雪

小寶寶出世以后，做父母的都想給孩子拍些照片，作為永久的紀念。由于大部分是在室內拍攝的，所以往往用閃光燈提高照明度，殊不知用閃光燈給新生兒拍照是有危險的。

我們知道新生兒出生以前在母體子宮這一暗室里度過了漫長的9個月，因此對光的刺激非常敏感。出生以后的小兒，以多睡眠的方式來逐漸適應這突如其來的急劇變化，而且人們還發現剛剛出生的嬰兒白天睡眠比夜間多。這種晝夜顛倒的睡眠現象也是對外界環境尚不適應的一種表現。

成人受到強刺激時，能通過瞬目、縮瞳或流淚的方式進行自身防護，瞬目可以阻擋光線繼續射入眼內，縮瞳可以調節視網膜的感光強弱，淚液分泌能使角膜濕潤，增加了角膜對光線的折射作用，因此沒有多大危害。

但是新生兒由于其視網膜發育尚不完善，瞬目及瞳孔對光反射均不靈敏，淚腺尚未發育，角膜干燥，缺乏阻擋強光和保護視網膜的功能，所以新生兒遇到閃光燈強光直射時，可能引起眼底視網膜的灼傷，甚至有導致失明危險。

因此，給孩子拍照時最好利用自然光源，非用輔助光不可的應用側光、逆光，切莫直接照射孩子的面部。

◆ 為什么小孩不能多吃糖？

糖在代謝過程中會產生酸，食糖過多，會使血中產生大量的酸，與機體內的鈣、磷相結合，在血液中還原，使血鈣、血磷下降，影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，助長近視的發生。

◆ 家長應怎樣指導孩子保護眼睛？

對學齡前兒童，家長要注意給他們選擇安全的玩具，不要讓孩子玩尖銳器具，要指導孩子做一些安全適當的游戲。要禁止兒童燃放煙花爆竹，以防止眼外傷，父母要從小培養孩子養成良好的衛生習慣，要勤洗手，做到飯前便后洗手，外出歸來一定要洗手。不要用臟手揉眼睛，即便是迷了眼，或者眼睛有點不舒服也不要用手去揉眼睛。家長還應該教育、督促孩子養成良好的用眼衛生習慣，如看書、寫字姿勢要正確。看電視時，不要坐得太近，距離以電視屏幕對角線的5倍為宜，比如19英寸的電視距離為2.3米。而且看電視時間不要太長，要有節制，不要讓眼睛過于疲勞。從小注意保護好眼睛，才能使孩子們都有一雙健康的眼睛。