天氣悶熱謹防心“亂”跳

童小欣

進入六月，驕陽似火，悶熱的夏季開始了。夏季對于心律失?；颊邅碚f是一道坎，一天高過一天的氣溫，再加上悶熱潮濕的氣候，易導致心律失常的高發。因此心律失?；颊咴谔鞖鈵灍岬南奶煲龊梅雷o措施，謹防心“亂”跳。

[夏季是心律失常高發期]

夏季，人體為了散熱，體表血管會擴張，大量血液聚集于體表，供應心臟和大腦的血液就會相對減少，而且夏天人體出汗較多，血液較其他季節要變得相對黏稠一些，這都會使心律失常患者的心臟缺血缺氧反應加重，因此會導致心律失常的高發。另外，夏季天氣悶熱，人的脾氣也隨之變得火暴，易于煩躁，情緒容易激動，一點小事也往往火冒三丈，這是由于人體下丘腦的情緒調節中樞受到外界炎熱環境的影響而出現的變化，而情緒激動、煩躁不安也是誘發心律失常的一大主要因素，會導致患者交感神經興奮，心跳加快、舒張期縮短、心室內傳導增快，從而引發各種類型的心律失常。

[做好防護措施安全度夏]

心律失?；颊呦募緫撟龊梅雷o措施，謹防疾病復發或加重。專家建議不妨從這樣幾個方面入手：首先在衣著方面，要注意防暑降溫，盡量選擇寬松舒適涼爽的服裝，注意勤洗澡、勤換內衣；第二在飲食方面，要注意選擇富含蛋白質和維生素、易于消化、比較清淡的食物，多進食些新鮮蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性食物，注意多喝水，及時補充身體所需的水分，少喝濃茶、咖啡，盡量避免煙酒；第三在運動方面，要根據自身情況，可選擇在清晨涼爽舒適的時候，適當進行鍛煉，比如散步、做中華通絡操、打太極拳等，切忌劇烈運動；第四在睡眠方面，一定要保持充足的睡眠時間，夜間睡眠不足的話，中午一定要小睡一會兒；第五，在情緒控制方面，要盡量保持一個平和平靜、積極樂觀的心態，遇事不要急躁，試想事情無論大小，哪一件能比得上生命健康重要？相信大家都這樣想的話，一定能控制好自己的情緒。

[堅持合理用藥最為關鍵]

心律失?；颊咭氚踩认?，除了做好上述防護措施外，還有最為關鍵的一點值得患者警惕，那就是服從醫囑，按時按量服藥，心律失常屬于慢性疾病，需要長期服藥，切忌病情稍有好轉就立即停藥或自行減藥，這不僅不利于疾病的治療，還會使病情加重，甚至引發猝死等嚴重的心血管事件。

說到心律失常的用藥，目前醫學界提出了整合調節的“調律”新策略，代表性藥物如參松養心膠囊。該藥可以調節引發快速性心律失常的鈉、鈣、鉀心臟離子通道，調節心臟自主神經功能，有效治療室性早搏，減少室性早搏頻次，并且對房早、室上速、房顫等也有較好療效；同時它也能改善引起緩慢性心律失常的起搏功能，改善心臟傳導，有效治療竇緩、傳導阻滯等緩慢性心律失常，填補了緩慢性心律失常藥物治療的空白；另外，參松養心膠囊還可以改善心肌供血?？梢哉f，參松養心膠囊一個藥物能有效阻斷引發心律失常的四大發病機制，因此可以消除各種心律失常引起的心慌、氣短、胸悶、乏力、失眠等癥狀。

另外值得一提的是，參松養心膠囊是我國第一個開展循證醫學臨床研究的治療心律失常中成藥，其研究結果表明，參松養心膠囊治療非器質性室性早搏顯著優于對照藥物，治療器質性室性早搏顯著優于西藥慢心律，治療陣發性房顫療效與西藥心律平相當，并且對目前尚無有效藥物治療的緩慢性心律失常如竇緩、病竇、傳導阻滯、慢快綜合征等也具有良好療效，填補了緩慢性心律失常藥物治療的空白，而且長期用藥安全，被稱為全面、有效、安全的心律失常治療藥物，得到了國內外醫學專家的一致好評，是心律失?；颊甙踩认牡挠辛ΡＵ?。