液門(mén)穴：清火散熱的“牛黃解毒片”

梁斌

液門(mén)穴，屬于三焦經(jīng)經(jīng)脈的穴道。在人體的手背部，無(wú)名指與小指縫間，頂著無(wú)名指的骨頭，按壓時(shí)比較痛。咱們聽(tīng)聽(tīng)它的名字，液門(mén)穴，是不是聽(tīng)起來(lái)就“水分十足”啊？液門(mén)，不就是液體之門(mén)嘛，按揉它就相當(dāng)于打開(kāi)了液體之門(mén)，液體就會(huì)隨著“門(mén)口”流出，灌溉到我們身體的各個(gè)部位。

液門(mén)穴具有清火散熱的特殊功能，有人稱(chēng)其為隨身攜帶的“牛黃解毒片”。如果您感冒或上火了，喉嚨腫痛，液門(mén)穴可以幫您消除。古代的針灸歌訣《百癥賦》有“喉痛兮，液門(mén)去療”的說(shuō)法， 可見(jiàn)，此穴位是自古以來(lái)治療咽喉痛的一個(gè)要穴。按揉液門(mén)穴，穴里的清涼之氣有如和煦的春風(fēng)，讓您的咽喉腫痛頓消。

出現(xiàn)頭面烘熱、頭痛目赤、齒齦腫痛、耳鳴耳聾等上火癥狀時(shí)，按揉液門(mén)穴都非常管用。這跟它所在的這條三焦經(jīng)的性質(zhì)有關(guān)，三焦經(jīng)是排氣的，人氣多了會(huì)上火，按揉液門(mén)穴可以祛除三焦經(jīng)上的邪火，火氣消了，上火癥狀自然就會(huì)無(wú)影無(wú)蹤了。

液門(mén)穴還最善治津液虧少之癥。有一種病叫干燥癥，是有季節(jié)性的，一般來(lái)說(shuō)容易發(fā)生在秋季和冬春交際之時(shí)。明顯的癥狀就是口干舌燥、雙目干澀，甚至嘴唇起皮、皮膚干燥、或心煩不能入睡。干燥癥西醫(yī)認(rèn)為是由內(nèi)分泌失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂引起的。不過(guò)中醫(yī)里認(rèn)為， 燥是無(wú)形之邪，但凡身體陰虛、氣虛的人，很容易產(chǎn)生虛熱，熱易傷津。氣候干燥的時(shí)候，本來(lái)就陰虛的人，內(nèi)外熾熱互為結(jié)合，對(duì)身體內(nèi)的津液消耗較重，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水火平衡失調(diào)。更沒(méi)有過(guò)多的津液來(lái)滋潤(rùn)皮膚，“灌溉”我們的身體，于是就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥和口干、眼干等癥狀了。干燥癥雖不是什么大毛病，但是如果不及時(shí)治療，也會(huì)加重病情，也就是說(shuō)陰虛內(nèi)熱的干燥癥就會(huì)更加嚴(yán)重，出現(xiàn)頭昏目澀、口苦咽干、皮膚干裂、臉色晦暗、腰膝酸軟的癥狀；男性陽(yáng)痿、早泄，女性經(jīng)量少、閉經(jīng)都和這個(gè)有一定的關(guān)系。患了干燥癥，就要及時(shí)找液門(mén)穴來(lái)解決。如果您每天早晚按揉液門(mén)穴3～5分鐘，不用幾天的功夫，所有的“積熱”就會(huì)乖乖退下。

液門(mén)穴還是幫助我們恢復(fù)體力的穴位，比如您勞累了，白天眼皮老愛(ài)沉，腿也酸，渾身感到?jīng)]勁，這時(shí)候您揉揉液門(mén)穴，精神馬上就振作起來(lái)了。

自我取穴按摩法：正坐，伸手屈肘，朝著自己的胸前，手掌心向下；輕輕握拳，用另外一只手輕輕扶住小指?jìng)?cè)的掌心處，大拇指彎曲，用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有酸脹的感覺(jué)；先左后右，每天早晚兩側(cè)穴位各掐按一次，每次掐按兩三分鐘。