痛苦與幸福

一位年輕人請(qǐng)教一位智者，一個(gè)人如何才能消除內(nèi)心的痛苦呢？

智者拿出一只瓶子，瓶里裝著清水。智者說(shuō)：“這瓶里的清水，就像一個(gè)人內(nèi)心的幸福。”智者又從地上抓起一撮泥沙，放進(jìn)瓶里，說(shuō)：“這泥沙就像一個(gè)人內(nèi)心的痛苦。”智者開(kāi)始搖晃著瓶子，瓶里的清水頓時(shí)變得渾濁起來(lái)。智者說(shuō)：“如果一個(gè)人的內(nèi)心像這搖晃的瓶子一樣，總是浮躁、不安，那么僅需一點(diǎn)痛苦就會(huì)攪渾整個(gè)內(nèi)心幸福的感覺(jué)。”

智者停止搖晃瓶子，使瓶子保持靜止的狀態(tài)。這時(shí)年輕人發(fā)現(xiàn)，瓶里的水慢慢變清起來(lái)，泥沙漸漸沉到了瓶底。當(dāng)泥沙完全沉到瓶底時(shí)，泥沙僅占到清水的六分之一。智者說(shuō)：“也許，我們無(wú)法徹底清除內(nèi)心的痛苦，但我們可以通過(guò)保持內(nèi)心的寧?kù)o，使我們的痛苦沉淀下來(lái)，沉淀到心里的某一個(gè)角落，就像沉淀到瓶底的泥沙，這時(shí)，我們內(nèi)心的幸福自然就會(huì)浮現(xiàn)出來(lái)。減輕痛苦的最好辦法，就是用幸福將痛苦輕輕地掩埋。”

（丁強(qiáng)摘自作者新浪博客）