帶毒的完美主義

林爻

最近接連聽說幾個剛上學的小朋友有一個共同的毛病：田字格本總是被擦得破了洞。前兩天，我驚訝地發現，女兒也拿著橡皮狠命地在本子上來回地擦。

我問她：“干嗎用這么大勁兒擦？”

她說：“我剛才改過，怎么擦都能看出來，不好看?！?/p>

“改對了就行了，有一點兒痕跡不重要?！蔽艺f。

“不行，不好看。”沒想到女兒對這件事這么在意。

據一些專家講，六七歲的孩子會有一些完美主義的傾向。一直以來，我都把“完美主義”當成一個褒義詞，當我聽到有人自稱“完美主義者”時，我總覺得這個人做事一定非常認真，而且質量很高。

但是，當我看到一個孩子的“完美主義”時，我突然覺得完美主義其實挺傷人。

首先傷的是自己。對自己不寬容，不允許自己犯錯誤，不允許自己出現瑕疵，這不僅讓自己痛苦，而且為了少犯錯誤或者說為了更完美，不得不把注意力轉移到細枝末節上，有時甚至忘了重點。

過于追求完美還會傷害別人。過度追求完美，就會把眼睛盯在別人的缺點上，吹毛求疵，看不到別人的優點。表面上看是傷了對方的自尊心，破壞了彼此的和氣，而最終還是害了自己——因為，對他人的苛求已經讓自己喪失了發現對方優點的能力，失去了取長補短的機會。

在我看來，一部分人的完美主義是天生的，但也有不少人的完美主義是被培養出來的。

比如，那幾個擦破了田字格本的孩子。當他們歪歪扭扭地在本子上寫出第一個字的時候，內心一定充滿了喜悅?？墒?，當他們把作業交到老師那里后，換回的可能并不是鼓勵，而是“中肯”的批評意見。

記得有一次我檢查女兒的作業，看到一個錯字，希望她改正過來。但是，她卻執意不肯：“老師說不讓用橡皮擦，那樣就把作業本擦得不干凈了?！?/p>

“如果真寫錯了字，就得改正過來啊。”我說。

“不能擦，擦了作業本就不干凈了。”女兒堅持。

“你覺得是正確重要還是干凈、整齊重要？”我有些著急地問。

“當然是干凈、整齊重要了。老師說了，寫得干凈、整齊的同學，可以獎勵每行少寫一個字。”女兒回答。

用這種方式訓練出來的完美主義，不僅傷人，而且帶毒。