目標必須具體與細化

曹衛(wèi)華

新學(xué)期開始，英國心理學(xué)家哈希姆尼到上海一所中學(xué)隨機抽選了一個班，要求這個班的所有學(xué)生為自己定一個英語學(xué)習(xí)的目標。有一大部分人的目標是：上課認真聽講，力爭英語成績有大的進步，或者，努力使英語成績達到中等以上水平。而另一小部分人則寫道：每天至少花1到2小時閱讀課文；每天背15個單詞；每天寫一篇英語日記；每周做一份自我檢測。

這個學(xué)期快結(jié)束時，哈希姆尼再次來到這所學(xué)校，并對這個班的學(xué)生進行了測驗。結(jié)果顯示，那大部分人，近85%的進步很小，甚至有退步現(xiàn)象；而那小部分人，則幾乎100%的取得了喜人的大進步。

哈希姆尼總結(jié)說：“目標肯定不能沒有，但確定目標，必須對其進行細化，盡量避免含糊和籠統(tǒng)，這樣才能提高最終實現(xiàn)目標的幾率?！?/p>